Heeft uw werk u gestrest gemaakt? Leidt het tot symptomen zoals prikkelbaarheid en verstoordeslaap? Zal het uw gezondheid op de lange termijn beïnvloeden? U vindt uw antwoorden in een kleurgecodeerde tool met 16 vragen die is ontwikkeld door onderzoekers van het National Institute of Mental Health and Neurological Sciences (NIMHANS). Het meet werkstress en helpt werkgevers een gunstige werkomgeving op te bouwen.
Niet alleen dat, de vragenlijst – die anoniem kan worden ingevuld door werknemers – kan werkgevers informeren welke afdelingen het meest gestrest zijn en waarom.
> LEES OOK |Te midden van werkstress, ontdek hoe je 's nachts rustig kunt slapen
“De medewerkerskrijgen na beoordeling een score op basis van de eisen die de organisatie stelt, hun vermogen om hiermee om te gaan en de eventuele fysieke manifestatie van deze stress. Deze score heeft de kleuren groen, geel en rood. Mensen in de groene categorie zijn degenen die weinig of geen stress melden en geen symptomen hebben – voor hen worden alleen follow-ups voorgesteld. Degenen in de gele categorie hebben herhaaldelijk advies nodig. En degenen in de rode categorie moeten bovendien onmiddellijk worden gescreend op niet-overdraagbare ziekten”, zegt Dr. de afdeling epidemiologie van het NIMHANS.
Bovendien, zegt hij, zullen werkgevers weten waar ze moeten investeren om het beste rendement te behalen, omdat de werknemers al de redenen voor hun stress hebben aangegeven, zoals overmatige werkdruk, minder loon en gebrek aan werkzekerheid. En als de beoordeling deel uitmaakt van de jaarlijkse gezondheidscontroles van werknemers, kunnen bedrijven meten hoeveel hun interventies een verschil hebben gemaakt.
Alleen abonnees VerhalenAlles bekijken UPSC Essentials | Sleutelbegrippen van de afgelopen week met MCQ's ExplainSpeaking: How to een Uniebegroting evalueren Mahesh Vyas schrijft: Waarom de het tekort aan banen is echt De tool, TAWS-16 genaamd, combineert de blootstelling van werknemers aan werkgerelateerde stressoren, hun vermogen om met deze stressoren om te gaan en hun ervaring met psychosomatische symptomen. De drie kenmerken worden beoordeeld aan de hand van vragen over de vraag of werknemers voortdurend met een hoge werkdruk worden geconfronteerd, moeten ze multitasken, of ze de werkomstandigheden comfortabel vinden, of ze zich gesteund voelen door senioren en of ze symptomen ervaren als overmatige vermoeidheid, gebrek aan energie, gebrek aan motivatie, frequente ruzies met collega's en onder andere verstoorde slaap. Dr. Gautham zegt dat dit de eerste tool is die is ontworpen om werk te beoordelen spanningdie direct toerekenbaar zijn aan de werkgevers. “Stress kan verschillende oorzaken hebben, zoals huiselijke situaties. Bestaande tools kunnen geen onderscheid maken tussen werkstress en stress veroorzaakt door andere redenen. We hebben laten zien dat deze tool werkgerelateerde stress nauwkeurig kan meten”, legt hij uit. Hij is ook van mening dat, hoewel enige stress belangrijk is in een competitief baanscenario, er problemen ontstaan als deze langdurig aanhouden en de werknemer geen coping-mechanisme heeft. Daarom kijkt TAWS-16 of deze klachten en symptomen gedurende een periode van zes maanden aanhouden. Het beantwoorden van de 16 vragen duurt ongeveer 10 minuten en hiervoor is ook een webapplicatie ontwikkeld door het instituut. De tool is beschikbaar in zes tot zeven talen en NIMHANS is bezig deze te gebruiken om professionals op verschillende gebieden zoals IT, volksgezondheid, textiel en andere sectoren te testen en de betrouwbaarheid ervan opnieuw te beoordelen. LEES OOK | Werkstress kan je liefdesleven beïnvloeden; dit is wat u moet weten Waarom zouden bedrijven zich zorgen moeten maken over stress? Dr. Gautham zegt dat overmatige werkstress burn-out, ziekteverzuim en presenteïsme (aanwezig zijn op het werk maar niet uitvoeren van de functie) kan verhogen, wat leidt tot productiviteitsverlies voor bedrijven. Wat werknemers betreft, is het meten van stress belangrijk omdat langdurige stress in verband is gebracht met een verhoogd risico op hartaandoeningen en andere niet-overdraagbare ziekten. De tool is ontwikkeld door de onderzoekers van NIMHANS, rekening houdend met de veranderend ziekteprofiel van India. “Blootstellingsgerelateerde ziekten zoals silicose en asbestose zijn in de loop der jaren afgenomen onder werknemers met wet- en regelgeving van de overheid. Er is echter een toename van niet-overdraagbare ziekten bij de algemene bevolking en bijgevolg bij de beroepsbevolking. We hebben dus meer regelgeving nodig om bescherming te bieden tegen stress die een risicofactor voor de volksgezondheid is,” voegt hij eraan toe. © IE Online Media Services Pvt Ltd
Overmatige werkstress kan burn-out, ziekteverzuim en presenteïsme vergroten (aanwezig zijn op het werk maar de functie niet uitvoeren) wat leidt tot productiviteitsverlies voor bedrijven. (Bron: Freepik)