Le soda a peut-être bon goût, mais il n'y a vraiment rien de bon pour vous. Ces alternatives plus saines aux sodas vous aideront à assouvir votre envie et peuvent même remplacer votre ancien favori.
Bien sûr, on pourrait dire que rien ne vaut un verre de Coca-Cola froid classique, mais ces alternatives aux sodas capturent une partie de ce pétillant magiques—et ils sont bien meilleurs pour vous. Le soda ordinaire est bourré de sucre, n'a aucun avantage nutritionnel, est l'une des principales causes du diabète de type 2 et peut même créer une dépendance.
C'est bien de boire du soda de temps en temps, mais si vous êtes vraiment obsédé par ça, vous voudrez peut-être passer à quelque chose qui est un peu plus sain et qui a toujours le goût du soda. Ces alternatives sont de plus en plus populaires et sont les meilleures actuellement. Les sélections vont des boissons sans sucre aux boissons édulcorées avec des substituts de sucre aux colas fabriqués à l'ancienne avec moins de sucre et sans sirop de maïs à haute teneur en fructose. Quelles que soient les options que vous essayez, cependant, nous sommes sûrs que vous les trouverez incroyablement savoureuses et rafraîchissantes.
Olipop Vintage Cola
OlipopJ'ai essayé différentes alternatives aux sodas, et Olipop est définitivement mon préféré jusqu'à présent. J'aime toutes les saveurs que j'ai essayées et je les trouve parfaitement pétillantes, avec un goût qui ne semble pas artificiel. Il est composé d'ingrédients naturels qui agissent ensemble pour favoriser une digestion saine, ainsi que de fibres végétales, de plantes et de prébiotiques. Avec seulement deux à cinq grammes de sucre, il est sucré sans être trop sucré.
Si vous voulez vraiment une alternative au soda, l'option Vintage Cola est celle à essayer, c'est vraiment le cas. le goût d'un soda à l'ancienne, juste avec beaucoup moins de sucre. Si vous aimez le soda à l'orange, je suis un grand fan de l'Orange Squeeze. Le seul inconvénient d'Olipop est qu'il est un peu cher et pas aussi facile à trouver que certaines autres marques. Pour moi, cependant, le goût en vaut la peine !
Achetez chez Olipop
Zevia
ZeviaSi le soda light est plus votre truc, vous adorerez Zevia, qui est commercialisé comme une alternative propre au soda light. Il est fait sans tout le sucre, avec un goût légèrement épicé, d'agrumes et de cerise que vous adorerez. Il n'y a pas d'édulcorants artificiels, et il contient également de la caféine pour ceux qui se sont appuyés sur des sodas light pour un petit coup de pouce.
Zevia propose également de nombreuses autres saveurs. Il y a Cola pour ceux qui n'aiment pas les sodas light, et Lemon Lime Twist pour ceux qui aiment Sprite. Il existe même des saveurs Cream Soda et Ginger Ale (et plus). Toutes les boissons Zevia contiennent zéro calorie, zéro sucre et zéro couleur caramel, et elles sont sans OGM, casher, végétaliennes et sans gluten, et ne contiennent rien d'artificiel.
Zevia Variety Pack
Zevia est votre réponse pour une envie de soda light.
Amazon
24,99 $ 
Health-Ade Booch Pop
Health-AdePour ceux qui aiment le goût du kombucha, il y a Health-Ade Booch Pop, qui ressemble un peu à une combinaison de kombucha et de soda sain. Il est fait de vrais fruits et de prébiotiques à base de plantes, sans aucun édulcorant artificiel ni stevia ajouté, c'est un gros plus pour moi personnellement, car je déteste le goût des édulcorants artificiels.
Les avantages de la fermentation peuvent aider à avoir un intestin plus sain, vous pouvez donc le boire en sachant qu'il pourrait en fait faire du bien là-dedans. C'est doux sans être trop sucré, et il se décline en plusieurs saveurs différentes. Le citron vert est idéal pour ceux qui aiment Sprite ou quelque chose de similaire.
Health-Ade Booch Pop
Fabriqué avec des prébiotiques, il est idéal pour un intestin sain.
Amazon
29,99 $ 
Poppi soda prébiotique pétillant sain
PoppiVous avez probablement entendu parler des bienfaits du vinaigre de cidre de pomme pour la santé, mais si vous avez déjà essayé d'en prendre une photo, vous savez que, euh, il n'a pas si bon goût. Vous pouvez obtenir les prétendus bienfaits pour la santé du vinaigre de cidre de pomme avec le soda prébiotique Poppi Healthy Sparkling, bien que & il ait un goût délicieux.
Il s'agit d'un autre type de soda meilleur pour la santé contenant des prébiotiques pour un intestin plus sain. Chaque boîte contient environ une cuillère à soupe d'ACV pur et non filtré (ce que vous devriez également en tirer seul), mais vous ne pouvez pas le goûter du tout. Ainsi, vous obtenez tous les avantages sans cette saveur désagréable ! Les amateurs de soda à l'orange devraient absolument essayer la saveur orange Poppi, bien qu'ils soient tous bons mais pas trop sucrés, et avec un goût naturel.
Soda prébiotique pétillant Poppi Healthy
Cela a le goût du soda à l'orange avec les avantages du vinaigre de cidre de pomme.
Amazon
29,88 $ 
Virgil’s Zero Sugar Root Beer
Virgil’sSi vous cherchez à réduire votre consommation de sucre tout en appréciant le goût du soda et que vous n'êtes pas particulièrement intéressé par les bienfaits supplémentaires pour la santé, les sodas Zero Sugar de Virgil sont un excellent choix. . Ceux-ci n'ont pas d'allégations de santé à la mode, mais ils sont faits sans sucre, à la place, ils sont faits avec des ingrédients naturels comme la réglisse, la vanille, la cannelle, la mélasse, et plus encore.
< p>Il existe différentes saveurs de soda classiques, mais la saveur de root beer semble être un favori général. Un critique d'Amazon a noté qu'il semble impossible qu'un soda sans sucre ni édulcorant toxique puisse avoir un tel goût, mais goûter, c'est croire.
Virgil's Zero Sugar Root Beer
Il n'y a pas de sucre, de calories ou de caféine dans ces sodas aromatisés naturels.
Amazon
29,07 $ 
United Sodas of America
United Sodas of AmericaUnited Sodas of America est disponible dans un tas de saveurs amusantes différentes et ne contient aucun ingrédient artificiel. Ils sont également sucrés biologiquement et très faibles en calories. Selon leur site Web, leurs saveurs sont des recettes exclusives, faites avec des ingrédients cueillis à la main et dérivés directement de la nature. Les sodas United sont ensuite pasteurisés pour conserver leur fraîcheur naturelle sans les produits chimiques.
Les fans de soda à la cerise adoreront la saveur Cherry Pop, que la marque décrit comme «un temple Shirley pour les adultes». ups.” Il est doux sans être écrasant et a une saveur fraîche et fruitée. Vous pouvez également opter pour le pack variété si vous souhaitez goûter quelques saveurs différentes.
Achetez chez United Sodas of America
Dona Soda
Dona SodaDona fait des boissons avec du vrai des épices plutôt que des arômes artificiels. Ils fabriquent des concentrés de thé à base d'épices pour créer des saveurs pleines et vraiment intéressantes, saines, rafraîchissantes et de haute qualité. C'est une option assez unique, donc si vous cherchez à essayer quelque chose de vraiment différent, les Dona Sodas sont un excellent choix.
Il n'y a que trois saveurs, et le poivre rose est le favori général. Il est fait avec du poivre rose concassé, du citron et des baies de sureau, et juste une pincée de douceur.
Ceci est fait avec des épices pour une saveur agréable et unique.
Amazon
24,00 $
Thé Pétillant Bio Minna
MinnaLe thé pétillant bio Minna pourrait être , eh bien, du thé pétillant, mais c'est toujours une alternative meilleure et plus saine au soda. Ces thés légèrement infusés sont mélangés avec des saveurs et des bulles afin qu'ils soient doucement gazéifiés. Il n'y a pas de sucres ni d'édulcorants ajoutés, ils ont donc un goût frais et léger qui se démarque vraiment.
Ils sont également fabriqués avec de la caféine naturelle pour un petit regain d'énergie, mais ils’ 8217; ne sont pas sucrés, alors ne vous attendez pas à ce qu'ils aient un goût aussi sucré que d'autres options ici. Le pack de variétés est un excellent moyen d'essayer toutes leurs saveurs.
Thé Pétillant Bio Minna
Essayez quelques saveurs différentes avec ce pack varié de thé mousseux.
Amazon
34,99 $ 