Illustratie door Bivash Barua
Na 57 jaar huwelijk is ze pas vrijgezel. Haar man stierf in de laatste week van april aan COVID-19. Haar zoon, die destijds op de IC zat, is nu beter. De bejaarde uit Pune (die niet genoemd wil worden) is zich ervan bewust dat ook verschillende leden van haar yogaclub zijn overleden. & # 8220; Niemand weet wie de volgende zal zijn, dus ik ben begonnen met het bellen van iedereen wiens nummer ik heb om te praten. Ik weet niet of ik de kans krijg om ze weer te ontmoeten, & # 8221; zegt ze.
Meld u hier aan om dit verhaal te lezen Meld u aan om snel toegang te krijgen tot exclusieve en premiumverhalen van Indian Express. E-mail/mobiel: Doorgaan OF 
Ga verder met Facebook 
Doorgaan met Google Al lid ? Log in
Sinds de pandemie vorig jaar begon, behoren ouderen tot de meest kwetsbare slachtoffers van COVID-19. & # 8220; Ouderen blijven kwetsbaarder & # 8221; zei Balram Bhargava, directeur-generaal van de Indiase Raad voor Medisch Onderzoek, terwijl hij in april regeringsgegevens vrijgaf over de bevindingen van de tweede golf. Hij werd vergezeld door NITI Aayog & # 8217; s VK Paul en Randeep Guleria, directeur, All India Institute of Medical Sciences, New Delhi, de oudste leden van de nationale COVID-19-taskforce, die zeiden dat meer dan 70 procent van de degenen die in 2020 en 2021 in het ziekenhuis zijn opgenomen, zijn ouder dan 40 jaar.
De meeste ouderen hebben in hun privacy te maken met angsten. Ze weten niet met wie ze contact moeten opnemen en counseling is bijna altijd een vertraagde reactie in een land waar het bewustzijn over geestelijke gezondheid laag is. & # 8220; Vóór de pandemie was depressie de belangrijkste klacht onder ouderen. Angst kwam niet zo vaak voor tot na het afsluiten van vorig jaar, toen ik zag dat gevallen van ouderen die angst meldden met 25 procent escaleerden, & # 8221; zegt dr. Kaustubh Joag, een psychiater uit Pune. Hij voegt eraan toe dat zodra de huidige golf tot rust komt, & # 8220; we een extra factor van verdriet zullen zien & # 8221 ;. Gezien het aantal sterfgevallen, niet alleen onder familieleden maar ook onder buren en goede vrienden, is rouwen iets dat oudere patiënten beginnen aan te pakken. Terwijl ze worstelen om de brute tweede golf te overleven, duiken senioren in hun innerlijke reserves van veerkracht. Ouderen uit verschillende steden spraken met ons over het omgaan met een ongekende crisis:
T Geeta, 60, Delhi
https://images.indianexpress.com/2020/08/1×1.png
Ik ben vorig jaar met pensioen gegaan bij IGNOU (Indira Gandhi National Open University), en net als iedereen zit ik thuis vast. Ik verloor mijn levenspartner in 2017. We hadden plannen om na onze pensionering naar verschillende plaatsen in India te reizen. Die dromen veranderden in blinde muren. Het was moeilijk voor mij. Hum bahut ghoomne wale hai (ik ben een reiziger). Het huis werd een gevangenis en ik verviel in een depressie toen mijn kinderen me te hulp kwamen. Mijn dochter heeft me nu een expert gemaakt in WhatsApp-video's en Zoom-sessies, en mijn zoon gaf me zijn oude laptop. Nu is het mijn hele wereld. Ik heb er altijd van genoten om met studenten te werken, hun problemen aan te pakken en hun plannen mogelijk te maken. Dus begon ik online lessen te volgen voor kinderen uit zwakkere delen van de samenleving, met de hulp van vrienden en andere gepensioneerde huisvrouwen. Veel van deze kansarme kinderen hebben ten minste één ouder verloren aan COVID-19. Ik weet niet of ik er morgen zal zijn, maar vandaag is voor mij. Onlangs stierven er drie mensen in mijn vriendenkring en ik voelde me vrij somber tijdens de online les. De kinderen voelden het aan en ze stelden voor om te dansen en het hielp. De lessen zijn een zegen. Ik vertel alle volwassenen: & # 8220; Thoda sa bachpan bacha ke rakho (Houd het kind in jou in leven). & # 8221;
Lees | Covid-angst en -angst verspreiden zich, geld terug in het voordeel van het publiek
< strong> SRK Pillai, 91, Thiruvananthapuram
Ik heb een hartoperatie ondergaan in 2010 en leef nog steeds, zonder enig gezondheidsprobleem. Je moet gedisciplineerd zijn. Ik word heel vroeg wakker, maar slaap om 23.30 uur. Ik schrijf al jaren romans en artikelen. Ik schrijf van 6 tot 8.30 uur en sport een half uur. De pandemie is een once-in-an-era-fenomeen, en als oude mensen streng zijn in regels en voorschriften, hoeven ze zich geen zorgen te maken. Tijdens de lockdown begon ik een roman over doktoren te schrijven, en onderzocht ik het idee van één enkel medisch systeem dat Ayurveda, Unani, inheemse en allopathische geneeswijzen combineert. Ik was regionaal hoofd (met pensioen in 1987) bij de afdeling zang en drama, Ministerie van Informatie en Omroep, toen Lal Bahadur Shastri de premier was en Indira Gandhi zijn minister. Ik heb op verschillende plaatsen in India gewoond en veel dingen geleerd van gewone mensen. Ik denk op een heel rationele manier. Ik heb bijvoorbeeld nooit een bruidsschat geaccepteerd of gegeven. Toen mijn dochter en zoon trouwden, zei ik: & # 8216; Deze vier kinderen staan onder mijn bescherming & # 8217 ;. Ik heb veel gedaan voor de samenleving en mijn gezin. Als ik morgen sterf, zal ik gelukkig sterven. Mensen die mijn verhalen lezen, zeggen: & # 8216; Je schrijft nog steeds op 91? & # 8217; Ik vertel ze: & # 8216; ik ben nog jong. Mijn hart is niet oud. & # 8217;
Indira Dayal, 74, Chandigarh
Ik had nooit gedacht dat ik 74 was. Pas toen ik mijn vaccinatie moest krijgen, besefte ik dat ik een bejaarde was. Mijn moeder is 96 en bedlegerig, en ik zorg voor haar. De belangrijkste les die we tijdens de pandemie hebben geleerd, is zelfzorg. Als ik mensen naar de bank of drukke markten zie sjokken, ben ik bang voor hen & # 8211; ze stellen zichzelf bloot aan een contactgestuurde, besmettelijke infectie. We woonden vroeger in Mumbai, waar ik een doctoraat behaalde in de oude Indiase cultuur, aan de universiteit van Mumbai, en kwam in 2002 naar Chandigarh. Mijn man werkte toen in Siemens Mumbai. We kozen ervoor om met pensioen te gaan in Chandigarh, maar nu is het nieuws uit Delhi verschrikkelijk. Ik ben gestopt met het lezen van de krant. Als de realiteit te veel wordt, ga ik over op tuinieren. Naast ons bewust te maken van waar ons voedsel vandaan komt & # 8211; iets dat de lockdown ons heeft geleerd & # 8211; er gaat niets boven het kweken van munt in een pot om je humeur te veranderen. Ik vind dat iedereen het moet doen. Het is belangrijk om ons ervan bewust te zijn dat we het geschenk van tijd hebben gekregen, om interesses na te streven waar we eerder geen tijd voor hadden. Dit is de positieve kant van de pandemie & # 8211; de kans om persoonlijk plezier te vinden.
Topnieuws op dit moment
Klik hier voor meer
Mohini Kaushik, 55, & amp; RS Kaushik, 65, Lucknow
Mijn man heeft de ziekte van Alzheimer en de ernst van zijn aandoening zal alleen maar toenemen. Hij weet alles van het coronavirus en dat er vijf mensen in de buurt zijn omgekomen. Volgens hem zal & # 8220; wat er ook gebeurt, gebeuren & # 8221 ;, maar hij is volledig afhankelijk van mij. Als hij me niet ziet, voelt hij zich bang en vraagt: & # 8220; Kahan chali gayi (waar ben je heen)? & # 8221 ;. We hebben geen kinderen, alleen een verzorger. De laatste keer dat we uitstapten, was toen mijn vader, een dokter in Assam, ons begin maart bezocht. Nu de pandemie ernstig wordt, moet ik mijn man duidelijk maken dat dit niet het juiste moment is om de deur uit te gaan, omdat zijn immuniteit lager is dan die van de meeste anderen en hij ook een pacemaker heeft. Ik ben afgestudeerd in de psychologie en om de geest van mijn man bezig te houden, praat ik de hele tijd met hem, van 's morgens vroeg tot wanneer hij in slaap valt. Hij reageert met mensen met wie hij heeft gewerkt en incidenten die hij vergeet. Ik heb besloten om van ons huis, Parijat genaamd, een verzorgingstehuis te maken voor senioren die aan verschillende ziekten lijden, waaronder COVID-19. Mijn advies aan mensen is: & # 8220; Waarom zou je je glimlach verliezen? Kijk naar de spiegel, zie je gezicht en glimlach. Denk ook aan de mensen die het minder hebben dan jij en wees dankbaar voor wat je hebt. & # 8221;
Satish Anand, 74, Delhi
Mijn hele familie lijdt aan COVID-19. Mijn vrouw en ik hadden het vaccin genomen, maar we zijn ziek. Veel van onze naaste familieleden zijn overleden, waaronder twee broers die in een tijdsbestek van twee uur na elkaar zijn overleden. Mijn zwager en nicht zijn overleden. Dus ik was bang toen we positief waren. Maar we hielden ons bij elkaar en zeiden: & # 8216; We zullen dit winnen. We zijn senioren, wat betekent dat we zoveel uitdagingen en ziektes hebben overwonnen, en ook dit zullen we overwinnen & # 8221 ;. Ik ben een theaterartiest en mijn jaren op het podium hebben me de kracht gegeven om moeilijkheden het hoofd te bieden. We zijn in thuisisolatie en volgen alles wat de dokter heeft gezegd, inclusief lichaamsbeweging en pranayam. De dokter zegt dat we mentaal sterk moeten blijven. We kunnen dit alleen bestrijden als we bij elkaar blijven en elkaar helpen. De dingen die we horen over de zwarte markt voor zuurstofflessen en medicijnen maken me verdrietig. Als een persoon de doodsoorzaak wordt voor een andere persoon, is dat dan niet onmenselijk? Een ramp kan iedereen overkomen. Denken ze dat het coronavirus hen zal sparen? Ze moeten weten dat al het geld en alle materiële gemakken alleen belangrijk zijn als je nog leeft. Als je geen leven hebt, eindigt alles. Zindagi badi khoobsurat hai. Zindagi ko bachana bahut zaroori hai (Het leven is mooi. Het is belangrijk om levens te redden).
SM, 87, Durgapur
Ik blijf de hele tijd thuis, alleen, aangezien het niet verstandig is om een hulpverlener te houden. Mijn hele leven ben ik het soort persoon geweest dat snel bang is. Het virus maakt me bang omdat het mensen van hun menselijkheid ontdoet. Ik heb gehoord dat de toestand in India erg slecht is, vooral in West-Bengalen. In Delhi kunnen mensen niet eens een fatsoenlijke begrafenis krijgen. Ik vraag me af wie me naar een ziekenhuis zal brengen als ik ziek word. Ik ging me laten vaccineren, maar het centrum was zo druk dat ik terugkwam. Ik ga geen avondwandelingen meer maken. De jongens uit de buurt brengen me boodschappen. Ik vul mijn dagen met herinneringen aan mijn oude familiehuis in Kolkata dat leeg en stoffig is; niemand woont daar. Nadat mijn man met pensioen ging uit de Durgapur Steel Plant, besloten we hier te blijven en niet terug te gaan naar Kolkata. Hier hadden we vrienden en een ondersteuningssysteem, maar de meeste van onze tijdgenoten zijn overleden of zijn bij hun kinderen gaan wonen. Mijn broers wonen in een ander deel van Bengalen, maar ik kan ze niet ontmoeten. Omdat ik gescheiden ben van mijn familie, in combinatie met het nieuws over het virus, raak ik in paniek. Als de angst teveel wordt, laat ik het in Gods handen. Wat kunnen we nog meer doen?
Raja Lakshmi, 85, Chennai
We mogen niet naar buiten en niemand mag naar binnen. Zelfs in het huis (Vishranthi Home for Aged Destitute Women in Palavakkam) moeten we ver van elkaar staan. Vorig jaar testten velen van ons positief en werden opgenomen in een ziekenhuis. Ik was daar 15 dagen, terwijl een andere gevangene, Mary Pushpam, 71, 10 dagen buiten bewustzijn was. Ze zeiden dat ze het niet zou redden, maar ze vocht tegen de ziekte. Toen ze hersteld was, componeerde ze een lied voor haar ziekenhuisverzorger. We hopen dat we niet een tweede keer besmet raken. Zelfs degenen die het vorig jaar niet hebben gekregen, zoals Arundhati, 84, maken zich zorgen over de tweede golf. We krijgen gezond voedsel dat de immuniteit opbouwt en we moeten onze handen zes keer per dag wassen. Bij de mis bidden we voor de wereld en het huis. We willen dat het coronavirus verdwijnt. Ik wil dat de wereld weet dat we vanuit een bejaardentehuis in Chennai iedereen zegenen. Ashirwadam.
-
- De Indian Express-website is GROEN beoordeeld vanwege zijn geloofwaardigheid en betrouwbaarheid door Newsguard, een wereldwijde service die nieuwsbronnen beoordeelt op hun journalistieke normen.
-
© The Indian Express (P ) Ltd