Incontriamo un Sacco di Scelte, ogni Giorno. Alcune trappole per noi di difficile, altri non ci accorgiamo di volte. Ma lasciarsi influenzare qualsiasi di loro. Già parlare di Nudging appartiene?
“Bene, andiamo”: Per prendere le Decisioni, a volte basta anche un piccolo Gomitate
Il Handywecker squilla e vibra terribilmente secondo il Parquet. Na di buon Mattino! Quanto Sonno era esattamente? Non importa, è troppo poco. Troppo poco. E prima che io me ne, mi trovo subito dopo il primo Colpo in mezzo al mio quotidiano Entscheidungsmarathons.
Rimango ancora poco si trovano, snooze ho ancora un Giro? Meglio di no. Bevo un Caffè, o per una volta il Tè? Così un Senso, Caffè. Vado prima in Bagno? In nessun Caso. E come, in realtà, il Tempo è bello? Forse ho bisogno di un Ombrello. E una Giacca?! Corro per Ferrovia o prendo la Ruota?
E. Così. Di più.
Wow, sarebbe riuscito. Fino a quando ho di mattina la Casa di lascio, ho – come ogni essere Umano – un Sacco deciso. Circa 35.000 Scelte che facciamo ogni giorno, scrivere Barbara Sahakian, Professore ordinario di Neuropsicologia clinica presso l’Università di Cambridge, e Jamie Nicole LaBuzetta l’Università di San Diego, in “Bad Mosse: How decision making goes wrong, and the ethics of smart drugs”.
Forse anche solo 20.000 o anche di più. Il difficile generalizzare. Di almeno 200 le Decisioni al Giorno solo per i Pasti farsi ammazzare. Non posso personalmente già meglio immaginare. Ancora ‘n Biscotto?
Oltre 200 le nostre Decisioni al Giorno a girare da solo parla di Cibo
Fragola, Cioccolato o alla Vaniglia
Per Fortuna la maggior parte di questi innumerevoli Decisioni inconsciamente, altrimenti avrei un Problema. Perché prendere Decisioni, mi risulta estremamente difficile. E con questo intendo non particolarmente importanti Cambiamenti, ma è sufficiente la Scelta di una Palla di Ghiaccio.
Mentre ero indeciso prima pastorizzatore) e dovevano le offerte di Sapori abwäge, eseguire la scansione dei quali Contenitori in particolare sono vuote – ergo sono particolarmente popolari , sembra abbastanza, non importa a quale di Ghiaccio Varietà subito rübergereicht ottenere.
Scegliere entro 0,5 Secondi, quasi come il Miglior, Vaniglia circa, senza anche solo di Avocado e Cetriolo-Prezzemolo o di Pesche e Lavanda, direttamente accanto, è degnato di uno Sguardo di troppo.
Eva Krockow ricerca di “Judgement and Decision Making” presso l’Università di Leicester
Alla Fine, sono probabilmente altrettanto felice con il suo Gelato come me, con la piccola Differenza che è dieci Volte più veloce concluso sono.
Decisioni semplice incontro
Ma perché è così, perché incontrare un Uomo apparentemente senza problemi sia marginale, sia essenziellere Decisioni, e gli altri fanno già con Quotidiana difficile?
“In linea di principio, non è mai facile prendere Decisioni, non importa quale”, dice Eva Krockow, Juniorprofessorin in Psicologia presso l’Università di Leicester. Ricerche per “Judgement and Decision Making”.
“Tuttavia, influenzare anche Persönlichkeitsaspekte nostri Entscheidungsfreude”, così Krockow.”Chi ha una Tendenza al Perfezionismo, ha il Desiderio di tutte le Opzioni esattamente a pesare, che, realisticamente, ma è semplicemente impossibile.”
Anche se, naturalmente, sarebbe bello, ogni 50 di Ghiaccio Specie il finale durchzuprobieren, che sono anche Eva Krockow a.
Decisions, Decisions: Che Tipo sarebbe?
Il Mixaggio Euristica
La Questione, come Persone nella loro vita Quotidiana, prendere Decisioni, si occupa anche di un intero settore di Ricerca, la “Cognitive Euristiche”. Il Concetto di “Euristica” deriva dal Greco antico; “Heuriskein” significa “trovare”.
“Durante il nostro processo Decisionale interveniamo anche molto spesso alcune Euristica indietro, ci si accorge non solo”, dice Eva Krockow. Si consiglia, spesso semplice, ma efficace di regole decisionali utilizzare.
Un semplice Esempio: vogliamo un lungo fine Settimana, ma l’Offerta di Alloggi sopraffatti noi: hotel, Alberghi, Bed&Breakfast, Ostello, Colazione, Mezza pensione, All Inclusive.
“Individuare il Criterio principale per cui la Loro Decisione di subordinare”, dice Eva Krockow. “Questo può essere ad Esempio la Struttura con il maggior numero di Recensioni positive in generale, o se la Posizione è importante, poi inserire qui le Priorità”. Prima di lasciare tutte le altre Opzioni di perdere, prenota ora dopo questa semplice Regola. Fine.
La Soluzione perfetta, vi è comunque solo raramente, così Krockow. Anche noi dovremmo fare noi nella vita Quotidiana, Spesso intenzionalmente.
Suggerimento: Fare più spesso semplice, ma efficace di regole decisionali che traggono
Decisioni: prima Intuizione Logica
In principio la differenza tra Psicologo, nel caso di Decisioni tra veloce, istintivo, o emotivo processi di pensiero (Sistema 1), e lento e sistematico di processi di pensiero (Sistema 2).
Questa Teoria è stata, tra l’altro, di Psicologo Daniel Kahnemann e Amos Tversky caratterizzato e viene spesso utilizzato come “Dual-process theory” (DPT), noto. “Nel nostro Percorso di Vita, siamo in genere di Impressioni e Sentimenti. La Fiducia che abbiamo nei nostri intuitivo, le Convinzioni e le proprie Preferenze, è di Solito giustificata. Ma non sempre.
Ci sono spesso anche la loro Accuratezza di sicuro se ci siamo sbagliati. Un Osservatore obiettivo riconosciuto i nostri Errori, aumenta la Probabilità di più di noi stessi”, dice Kahnemanns Libro “Thinking, Fast and Slow”. Nel 2002 ha ricevuto per il suo Lavoro sui processi Decisionali le Alfred-Nobel-memorial award per l’Economia.
“Proprio nella vita Quotidiana l’Intuizione e l’Istinto di un Ruolo particolarmente importante”, dice Eva Krockow. “Il sistema 1 è in Realtà molto più spesso utilizzato come un Sistema di 2, in quanto non è abbastanza Tempo e Capacità cognitive attraverso ogni Problema in modo sistematico riflettere.”
La Cosa con l’Istinto
“Molti di questa funzione automatica di processi di Pensiero funzionano bene – quindi, con l’Istinto spesso corretta”, dice Krockow. Ma: in Caso di Decisioni importanti, o in Situazioni in cui si potrebbe essere manipolato potrebbe, si dovrebbe non solo l’Istinto di uscire.
Così trasparenti
Perché noi Uomini sono facili da manipolare. Immaginate, per Esempio, di andare a pranzo (particolarmente affamato) in una tavola calda. “Che cosa È quindi la scelta dipende molto spesso dipende da dove il suo Sguardo, il primo cade”, dice Eva Krockow. Gli studi hanno anche dimostrato che Frutti sani – se alla Pari presenta più frequentemente di essere eletto.
Tali Entscheidungsarchitekturen, naturalmente, in modo mirato, per Esempio nei Supermercati. Probabilmente lo sapete anche, accesso ma nonostante ciò, a volte, non è vero? Se nel Supermercato davanti alla Cassa Dolci sono, proponiamo spontaneamente, anche se abbiamo già successo con un grande Fiocco per la Süßwarenabteilung avevano fatto.
“L’Idea alla base della Teoria è che in realtà è completamente libera Scelta, le nostre Scelte, ma fortemente influenzato, come le varie Opzioni è presentato”, così Krockow.
Per saperne di più: Wirtschaftsnobelpreis per “Scuotere”
Per il Bene del Cliente
L’associazione no profit “Royal Society for Public Health” (RSPH) ha un Rapporto link qui!) pubblicato, secondo la quale certi Concetti nei Supermercati, in grado di aiutare il Cliente, che Alimenti più sani di acquistare.
La Relazione mira a incoraggiare i Dettaglianti, i Ladeneinrichtungen a favore gesundheitsorientierterer Temi di riflessione: c’È meno spazio sugli scaffali per Prodotti come il Cioccolato, Patatine fritte e Bevande zuccherate bello. Devono essere invece sani Alimenti di spicco vengono inseriti nel EatWell Guida si basano, per Esempio Frutta, Verdura, Legumi, Carni magre e Acqua.
Per dare il buon Esempio, ha RSPH un Popup Supermercato aperto a Londra. Egli porta il Nome di “Nudge”.
Nudge: Una piccola Spinta
Questo Titolo non è un caso. Perché “to nudge” significa “spingere” o “spingere”. Il Termine è stato di Thaler e Sunstein nel 2008 pubblicato il Libro segnato: “Nudge. Improving Decisions About Health, Wealth and Happiness”.
Al di sotto di un Nudge capire gli Autori di un Metodo per il Comportamento di influenzare la Gente, ma senza Divieti e precetti.
Esempio? In Orinatoi l’Immagine di una Mosca opportuno, per il 80% in meno di Urina a Terra, perché gli Uomini Urinare su la Mosca obiettivi. Per così dire, in ogni caso.
Che cosa fa la Mosca probabilmente per Orinatoio? Educare noi stessi!
Richard Thaler sottolinea tuttavia anche tre Principi etici quando Nudging: devono Nudge trasparente e non ingannevole. Dovrebbe essere il più semplice possibile, contro una Spinta a decidere e non ci si dovrebbe assicurare che il Comportamento che da un Nudge avviata, per il Benessere della Società commerciale.
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Nudging – dei dolci Gomitate
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Nudging – dei dolci Gomitate
Attenzione, Sorprenderanno!
È nella vita Quotidiana, dice Eva Krockow, ci sono infinite Applicazioni per Nudge. “Ci sono ovunque genudget”, afferma la Psicologa: “non c’È neutrale Ambiente, tutto è in qualche modo il Design, tutto è Entscheidungsarchitektur.”
Si pensi per Esempio al vostro Tragitto casa-lavoro: c’È un Panificio, sulla Strada, il cui Profumo ogni Mattina vi aspetta? “Anche questo ha una grande Influenza”, così Krockow. Abbiamo bisogno di nessun Panini o Brioches comprare, non è che noi siamo costretti, ma possiamo essere estremamente influenzato, dove un Sentiero che ci herführt.”
In generale Si
Chi è un po ‘ più su di Nudging bianco, può essere più aperto gli Occhi di affrontare la Vita. “Sono facilmente comprendere e ricordare, dove sono particolarmente vulnerabili”, bianco Krockow. Possiamo quasi mossa, “noi stessi nudgen per così dire”. Nel Caso di seducente, Panetteria sarebbe, per Esempio, una piccola Deviazione, per resistere alla Tentazione.
“Nudging è piuttosto una Questione personale. Alcune delle Cose che incontro su se stessi o influenzare un di più di altre Persone. Perché avete bisogno di qualcosa di Consultazione per conoscere e il suo Ambiente di influenzare.”
A proposito, è di per sé un Entscheidungsexpertin prima della Nudget-non Fa di sicuro. Eva Krockow ha, per Esempio, una nuova Lavastoviglie acquistati improvvisamente Spazio per i più grandi Piatti che aveva, e si trova più Piatto preoccupato ha. In questo modo, sono state le Porzioni quando si Mangia in una sola volta più grande.
“Quanto abbiamo le Porzioni, era completamente affidata a noi ,ma la Dimensione del Piatto ha poi un effetto significativo, quanto abbiamo mangiato.”
A proposito di Scelte, ecco un Esempio di Nudge Universo: i Ricercatori hanno Schulcaféteria testato, quanta Fatica gli Studenti spendono per Ghiaccio a venire.
In alcuni Giorni tenevano il Eisdeckel nel Bancone chiuso, gli altri Giorni aperto. Il Risultato: Quando il Coperchio è chiuso è stato deciso solo il 14% degli Studenti, che la Fatica, quindi il faticoso Aprire il Bancone, per un Gelato vale la pena. Era il Coperchio è aperto, ha scelto il 30 per Cento per il Ghiaccio.
Quello che ho di questo per il mio Gelato Dilemma del porto? La mia Gelateria passa ora per la prima volta nella pausa Invernale. Il Coperchio è per il momento quindi più.