Onlangs deelde voorlichter seksuele gezondheid Seema Anand op Instagram een zorg die werd geuit door een vrouw, die negen maanden getrouwd is — “mijn man kijkt naar porno terwijl hij seks met mij heeft. Al die dagen dacht ik dat hij zijn telefoon alleen gebruikte om de tijd te zien, maar onlangs kwam ik erachter dat hij ook iets aan het kijken was. Ik voel me erg gebroken omdat hij nog nooit seks met me heeft gehad zonder zijn telefoon in zijn hand… Ik weet niet wat ik moet doen en ik heb ook niet de moed om iets tegen hem te zeggen. De vrouw voegde eraan toe dat terwijl haar man verder 'zorgzaam' is, deze gewoonte van hem absoluut 'ondraaglijk' is.
Toen hij erover sprak, zei Seema dat pornoverslaving een serieus probleem is dat, als het overloopt in de slaapkamer, behoorlijk intimiderend en 'op veel niveaus fout' kan zijn. “We kunnen onze seksuele problemen nooit bespreken omdat het onderwerp ‘vies’ of ‘slecht’ of zelfs ‘tegen onze cultuur’, en zelfs erover praten is een schande. Maar stel je voor dat we dit onderwerp niet als taboe zouden beschouwen, stel je voor dat we met anderen over onze problemen zouden kunnen praten – hoeveel meer ondersteuning en antwoorden en informatie zouden we hebben!” schreef ze in het bijschrift.
Bekijk dit bericht op Instagram
Dr. Andrew D Huberman, Amerikaanse neurowetenschapper en vaste universitair hoofddocent bij de afdeling neurobiologie en psychiatrie en gedragswetenschappen aan de Stanford University School of Medicine uitte ook een soortgelijke bezorgdheid over gedrag in een podcast met Chris Williamson, eraan toevoegend dat er voldoende bewijs is in de vorm van studies om te suggereren dat, aangezien de hersenen blijven leren, als ze leren opgewonden te raken door te kijken naar andere mensen die seks hebben, het niet noodzakelijkerwijs wordt overgedragen naar iemands privéruimte wanneer ze een-op-een zijn met iemand anders. “Jonge mensen die veel porno consumeren, kunnen problemen ondervinden bij seksuele interactie met een echte partner,” zei hij in de YouTube-video.
Dr. Huberman benadrukte dat de zorg het objectieve idee over de vraag of pornografie goed of slecht is te boven gaat, en merkte op dat het in zijn beschikbaarheid en extreme vormen een belangrijke stimulans is die het dopaminegehalte kan prikkelen. hoe hoger de top, hoe groter de daling daarna. “Dus deze dingen zijn niet goed of slecht, maar ze moeten op een bepaalde manier worden gecontroleerd,” voegde hij eraan toe.
Ook, volgens een studie uit 2019, gepubliceerd door de National Library of Medicine, ongeveer drie tot zes procent van de mensen verslaafd zijn aan pornografie. Tegen deze achtergrond van dergelijke ervaringen en commentaren hebben we besloten om diep in te gaan op wat pornoverslaving is, wat de oorzaak is, de extremen en waarom het een punt van zorg is.
Wat is pornografie?
Simpel gezegd, pornografie of porno is de consumptie van inhoud voor seksuele opwinding door middel van boeken, films, video's en dergelijke. Volgens Britannica.com werd het woord pornografie, afgeleid van de Griekse woorden porni (‘prostituee’) en graphein (‘schrijven’), oorspronkelijk gedefinieerd als elk kunstwerk of literatuur uitbeelden van het leven van prostituees. “Omdat de definitie van pornografie subjectief is, is een geschiedenis van pornografie bijna niet voor te stellen; beelden die in de ene samenleving als erotisch of zelfs religieus kunnen worden beschouwd, kunnen in een andere samenleving als pornografisch worden veroordeeld,” staat op zijn website.
Lees ook |Pornoverslaafden, heb je het gevoel dat je niet goed genoeg bent voor relaties?
Toegang tot pornografie
Sinds pornografie steeds toegankelijker is geworden en internet een schijnbaar eindeloze voorraad seksueel expliciet materiaal biedt, heeft dit geleid tot een toename van het aantal mensen dat verslaafd is aan porno en het aantal mensen dat lijdt aan de gevolgen van pornoverslaving', zei Vaishnavi Roy, auteur en pleitbezorger voor geestelijke gezondheid. Experts suggereren ook dat de triple-A-impact van de toegankelijkheid, betaalbaarheid en anonimiteit van porno het voor gebruikers gemakkelijk maakt om de inhoud dwangmatig te consumeren.
Advertentie 
Hoe is pornoverslaving?
Als iemand verslaafd raakt aan porno, ze besteden buitensporig veel tijdgericht op seksuele stimulatie en fantasie. Dit kan leiden tot een onvermogen om zich te concentreren op dagelijkse taken en verantwoordelijkheden, zeggen experts. “Bovendien gebruiken mensen die verslaafd zijn aan porno het vaak als een manier om met negatieve emoties om te gaan, zoals eenzaamheid of depressie. Dit kan leiden tot een vicieuze cirkel, omdat de persoon verder verslaafd raakt aan porno. Mensen die verslaafd zijn aan porno verwaarlozen vaak hun gezondheid, wat leidt tot vermoeidheid, slapeloosheid, hoofdpijn en andere lichamelijke kwalen. Roy zei.
Wanneer wordt het een punt van zorg?
Overmatig kijken naar pornografische video's kan van invloed zijn op uw hersenen en de manier waarop u over seks denkt of over uw partner denkt. Volgens dr. Sonal Anand, psychiater, Wockhardt Hospital, Mira Road, zoeken gewone pornogebruikers van nature hun telefoons en computers wanneer het verlangen toeslaat, in plaats van hun toevlucht te nemen tot een liefdespartner voor seksueel genot of bevrediging. “Bovendien veroorzaken abnormaal krachtige uitbarstingen van beloning en plezier abnormaal krachtige niveaus van gewenning in de hersenen,” Dr. Anand toegevoegd.
Advertentie
Vidhi Agarwal, adviserend psycholoog, oprichter- Aantarik beschrijft seks als een creatieve, (bij voorkeur en belangrijk) wederzijds vreugdevolle activiteit van zelfexpressie voor alle betrokken partners. “Pornografie reduceert seks tot een pure mechanistische daad van geslachtsgemeenschap waarbij penetratie het belangrijkste en het allerbelangrijkste is,” zei ze.
Drisha Dey, consulent psycholoog, Kolkata legde uit dat het doen van iets dat een negatieve invloed heeft op iemands leven, vooral met de wetenschap dat het een negatieve invloed heeft, 'bijna altijd zelfondermijnend gedrag' is. waar een behoefte wordt vervuld, maar op een verwrongen manier. 'Het veroorzaakt een toename van dopamine, maar na verloop van tijd moet je grotere hoeveelheden consumeren om dezelfde dopamine-hit te krijgen. Het consumeren van porno wordt iets waar je je schema omheen plant, je primaire focus is om dat verlangen te vervullen. Het is onvermijdelijk dat het vermogen om gezonde prioriteiten te stellen eronder lijdt,” Dat hebben ze verteld aan indianexpress.com.
Roy sprak ook over hoe pornoverslaving een reeks 'geestelijke gezondheidsproblemen kan veroorzaken, waaronder angst, depressie, een laag zelfbeeld, relatieproblemen en zelfs zelfmoordgedachten'. “Als iemand verslaafd is aan pornografie, verandert de chemie in zijn hersenen. Dit leidt tot een toename van dopamine en andere hormonen die de gebruiker een goed gevoel geven. Ze raken verslaafd aan het gevoel van plezier dat porno biedt en beginnen steeds meer tijd te besteden aan het bekijken van pornografisch materiaal. Naarmate dit voortduurt, begint hun geestelijke gezondheid eronder te lijden. Ze kunnen zich angstig voelenof depressief, en hun relaties met familie en vrienden kunnen gespannen raken. Ze kunnen ook meer geïsoleerd raken, omdat ze hun tijd liever besteden aan het bekijken van pornografie dan aan sociale activiteiten. zei Roy.
Pornoverslaving kan leiden tot eenzaamheid (Bron: Getty Images/Thinkstock)
Toevoegen , benadrukte Agarwal hoe porno een 'zeer onrealistische kijk op seks' creëert. “Het probleem met pornografieis dat het meestal gewelddadig, onrealistisch en eendimensionaal is. Het legt geen wederzijdse instemming of respect tussen partners vast. Bovendien loopt porno het risico de ontvangende partner (meestal de vrouw) te ontmenselijken als we het hebben over heteroseksuele pornografie. Onderzoek heeft aangetoond dat de gemiddelde leeftijd van kijkers van porno slechts 13 jaar is,” lichtte ze toe.
Lees ook |Hoe ik ontsnapte aan een X-rated leven: een 56-jarige vrouw die van rechtbank verhuist en vraagt om het blokkeren van pornowebsites
Bovendien kunnen vrouwen gaan geloven dat hun lichaam ontoereikend is, of dat seks er op een bepaalde manier uit moet zien en dat er bepaald gedrag bij hoort. “Deze vertekende kijk kan leiden tot gevoelens van ontoereikendheid en een gebrek aan vertrouwen in hun seksuele relaties,” zei Roy. Akkoord gegaan met Agarwal en merkte op hoe het “jongens en mannen extreem scheve ideeën leert van macho te zijn, waarin mannen de” doorzetters “zijn, de veroveraars terwijl vrouwen worden gereduceerd tot veroveraars”.
Wat kan er gedaan worden?
Advertentie
Vanaf 2021 wordt pornoverslaving niet officieel erkend door de American Psychiatric Association (APA) of de Diagnostic Manual of Mental Disorders als een psychische stoornis of een probleem zoals een stoornis in het gebruik van middelen, maar experts suggereren de noodzaak van counseling en gedragsverandering. met medicamenteuze therapieën.
Het normaliseren van gesprekken over menselijke anatomieën, seksuele voorlichting en het creëren van bewustzijn dat afbeeldingen op elk scherm zeer zelden nauwkeurige weergaven zijn van hoe goed mensen eruit zien, kan helpen, suggereerde Dey.
Alleen abonneeverhalenBekijk alles Rusland vervangt commandant voor oorlog in Oekraïne, terwijl tekenen van onenigheid groeien Scheuren in Karnaprayag, 82 km van Joshimath, zijn breed en eng Delhi Confidential: bij Bhupender Yadav’s huis, subtiele bewegwijzering in h… 📣 Volg ons voor meer lifestyle-nieuws op Instagram | Twitter | Facebook en mis de laatste updates niet! © IE Online Media Services Pvt Ltd
