Katers overkomen de besten van ons. Of het nu een wijnavond met vrienden was of één te veel op een feest of evenement, wanneer de volgende ochtend rondrent, ben je wanhopig op zoek naar uitstel. Moet je gewoon nog een fles pakken?
Meer alcohol drinken om een kater te genezen is al eeuwenlang een algemeen advies. Verrassend genoeg is het haar van de hondenmythe gewoon niet waar. In ieder geval niet echt.
GERELATEERDBegrijp je Hangxiety?
De term “haar van de hond” is ontstaan in de middeleeuwen, toen hondsdolheid werd behandeld door het haar van de hond die iemand in de wond beet. Het idee is dat een beetje alcohol katersymptomen zal afweren, en het ding is, het doet een soort van werk.
Als je een kater hebt, daalt de verhoogde alcoholconcentratie in je lichaam plotseling en laat je je achter met symptomen als misselijkheid, hoofdpijn en vermoeidheid. Deze symptomen zijn het ergst wanneer het alcoholgehalte nul wordt.
Als je 's morgens vroeg iets drinkt om deze symptomen te verlichten, breng je alcohol terug in je systeem. Dit kan tijdelijk verlichting bieden, maar uiteindelijk stop je met drinken en komen die symptomen terug.
Hoe kom je van een kater af? Helaas is het antwoord tijd. Als je lichaam de alcohol eenmaal heeft verwerkt, kun je kleine dingen doen, zoals veel water drinken om mogelijke uitdroging te voorkomen, voedzaam voedsel eten (zolang je het kunt verdragen) en veel rusten. Dat is het zowat.
Kies de volgende keer misschien voor wat alcoholvrije sterke drank.