Undrar vad du ska lägga i dina vänner’ strumpor denna semesterperiod? Vad sägs om några fantastiska sömntillbehör som hjälper dem att njuta av sina söta drömmar djupt och oavbrutet? Här är våra 12 roliga, prisvärda och användbara idéer!
Sömnprodukter ger fantastiska strumpor. De är små, vanligtvis ganska billiga och nästan alltid en välkomstpresent. Vem gillar inte djupare och mer avkopplande sömn? Nedan har vi samlat några av våra favoritgåvor för sömnhjälp!
Innehållsförteckning
En sömnmask Några öronproppar En bok om sömnbok Lite eterisk lavendelolja Något avkopplande örtte En sömnlampa En sömnmeditationsapp Något hudvårdande sömnolja Denna Awesome Pillow Spray A Sleep Aid Balm Some Sleep Lotion Dessa ullstrumpor
Glad helg! Den här artikeln är en del av vår julklappsguide 2021 där du kan hitta de bästa av de bästa rekommendationerna från LifeSavvy, How-To Geek och Review Geek för att hjälpa dig välja den perfekta presenten till alla på din lista!
En sömnmask
MZOO/Canva
Att mörklägga hela ditt sovrum är idealiskt men det är inte alltid möjligt. Lyckligtvis är det enkelt (och billigt!) att ta på sig en sömnmask.
Denna fantastiska MZOO-sömnmask har bekvämt memoryskum med försänkta kupor som eliminerar tryck på ögonen och en justerbar rem som gör den lämplig för alla huvudstorlekar. Vem du än ger den till kommer definitivt att ha nytta av det.
MZOO Sleep Mask< /h3>
Blockera alla lampor och sova som en kung.
Amazon
$ 19,99 $ 27.99 Spara 29%
Vissa Öronproppar < /h2>
Loop
Det är svårt att få en god natts sömn om höga ljud i din omgivning håller dig uppe. Oavsett om det är bullriga grannar, en upptagen korsning eller andra ljud som läcker in i din väns lägenhet kan öronproppar hjälpa.
RELATERADEDe bästa öronpropparna för att sova
Och inte vilka öronproppar som helst, öronproppar designade för att sova. Öronproppar som fungerar utmärkt på en arbetsplats eller när du gör lite hemförbättring visar sig ofta vara ganska smutsiga för sömnen eftersom skaftet sticker ut för långt eller att de trycker obehagligt in i örat. Slingöronproppar har en smart design som kombinerar mjukt silikon med en ringögla så att öronpropparna sitter fast i örat utan att besväras eller lossna medan du sover.
Köp på Amazon
En bok om sömnbok
Scribner/Canva
Om din vän är intresserad av vetenskapen om sömn (eller bara älskar att läsa en utmärkt facklitteratur) fyll i sina strumpor med den här bästsäljande boken av Matthew Walker, Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams, och låt dem gå in i mysteriet som är vår nattliga rutin.
Inte bara hjälper läsning dig att göra dig redo för sängen, utan att läsa om sömnen i sig är ett roligt sätt på metanivå att lätta in i djup sömn!
Varför vi sover
Lär dig mer om vetenskapen om sömn medan du kopplar av för natten
Amazon
$ 10,29 $ 18,00 Spara 43%
Lite eterisk lavendelolja
dōTerra
Att sprida avslappnande eteriska oljor hela natten tros bidra till att förbättra sömnkvaliteten och om din vän redan har en diffusor, skaffa dem denna underbara eteriska lavendelolja från dōTerra, en certifierad ren olja som har testats av tredje part för att säkerställa högsta kvalitet och styrka.
Känt för att lindra oroliga känslor och främja avslappnande vibbar, lavendel eterisk olja är också bra att lägga till hemmagjorda rumssprayer och använda före sänggåendet eller till och med späda ut med kokosolja och applicera på bottnen av deras fötter. Det är ett väldoftande sätt att skapa en avkopplande läggdagsritual.
dōTerra Lavender Oil
Låt lavendel minska din stress och invagga dig i sömn
Amazon
$ 30,67
Några Relaxing örtte
Pukka Tea
Fyll dina teälskande vänner’ strumpor med ett paket av dessa underbara Pukka Night Time ekologiska teer som är gjorda med valerianarot, havreblomma, lugnande lavendel och silkesöt limeblomma som alla är kända för att minska stress och ångest och föra kroppen till ett lugnt och avslappnande tillstånd , stimulerar produktionen av melatonin och åberopar sömn.
Pukka Night Time
En perfekt nattmössa att förbereda dig för sängen.
Amazon
$ 29,94
En sömnlampa
Hooga/Canva
Visste du att du kan få en speciell glödlampa bara för läggdags? Även om det du letar efter i en glödlampa vanligtvis är ljusstyrka, färgnoggrannhet och sådant, är dessa glödlampor byggda med fokus på sömn.
De är inte chockerande ljusa eller en skarp 5000K dagsljusfärgtemperatur. Istället är de mycket mörkare, ungefär motsvarande en 45w glödlampa, och har en otroligt låg färgtemperatur på 1600K. Det ger dem ungefär samma värme som levande ljus. Det är ett perfekt mysigt sätt att dekomprimera i slutet av dagen och lura din hjärna att sova.
Hoogalite Ultra Warm White Lamps
Sätt på belysningen i din sänglampa med dessa och somna snabbare.
Amazon
$ 11,99
A Sleep Meditation App
Lugn
Sömnmeditation är ett underbart sömnverktyg för dem som har svårt att dekomprimera i slutet av dagen. Calm är en av de bästa meditationsapparna på marknaden som specifikt inriktar sig på sömn och erbjuder en myriad av olika sessionsstilar och guidade meditationer som hjälp.
Från meditationer till sömnberättelser och lugnande ljud, Calm har något för alla, och att få dina vänner en årlig prenumeration kan vara den bästa strumpan de kommer att få i år.
Handla lugna prenumerationer
Vissa sömnolja för hudvård
Söndag Riley
Hudvårdsälskare kommer att bli besatta av denna fantastiska Sunday Riley Luna Sleeping Night Oil. Den är gjord med nästa generations retinol som är känd för att minska uppkomsten av rynkor, rodnad och porer, samtidigt som den ökar utseendet och känslan av att huden blir fyllig. När den används över natten, fungerar den med sin magi tillsammans med andra kroppens regenereringsfunktioner, vilket gör den till en perfekt present till dina hudvårdsfanatiker.
Sunday Riley Luna Sleeping Night Oil
Förbereder din hud för djup nattsömn och återhämtning.
Amazon
$ 55,00
Detta enorma Pillow Spray
Detta fungerar
Denna fantastiska Deep Sleep Pillow Spray från This Works har visat sig hjälpa dem som kämpar med att somna och somna, och den är därför den perfekta strumpan för alla dina sömnberövade vänner.
Deras berömda blandning av lavendel, vetiver och kamomill lugnar och lugnar kroppen och sinnet, minskar stress och ångest och gör det lättare att somna.
Detta fungerar Deep Sleep Pillow Spray
Spraya din kudde och somna snabbare.
Amazon
$ 29,00
som sömn stöd Balm
Wild Thera
< p>Om du har vänner som verkligen behöver en sömnhjälp, få dem att prova något naturligt innan du sträcker dig efter de receptfria sömntabletterna. Wild Thera Goodnight Balm är en koncentrerad örtbalsam gjord med ekologiska, sömnbefrämjande ingredienser som hjälper dig att dekomprimera och slappna av i slutet av dagen.
Den är bäst att använda när den masseras in i tinningar, panna och överläpp några minuter innan du går och lägger dig.
Wild Thera Goodnight Balm
Sömnbalsam du behöver för att lugna din uppkopplade hjärna.
Amazon
$ 16,99
Några Sleep Lotion
Elepure/Canva
Magnesium är en av de viktigaste mineralerna för att få en god natts sömn och denna Sleep Body Lotion från Elepure kombinerar den med återfuktande melatonin och lavendel för en perfekt sovblandning som passar både män och kvinnor. Det är en bra strumpfyllare för dina vänner som aldrig verkar få tillräckligt med sömn hela natten.
< h3>Elepure Magnesium Lotion
Svarva dig själv med denna sömnlotion och sov som en baby.
Amazon
$ 19,99
Dessa ull strumpor
Yoicy
De som lever i kallt klimat vet vikten av bra ullstrumpor som håller fötterna varma och säkra medan de är upptagna med att sova och drömma. Fyll din väns strumpor med dessa supertjocka och fluffiga strumpor som finns i en uppsjö av färger och hjälper dem att värma upp även under de kallaste nätterna.
Yoicy ullstrumpor
Vackra och mjuka strumpor som håller dina fötter varma även under de kallaste nätterna .
Amazon
$ 16,98 $ 25.99 Spara 35%
Dessa underbara sömnbefrämjande julklappar är bundna att göra dina vänner glada så fortsätt och hämta en av varje från listan!
Glad helg! Den här artikeln är en del av vår julklappsguide 2021 där du kan hitta de bästa av de bästa rekommendationerna från LifeSavvy, How-To Geek och Review Geek för att hjälpa dig välja den perfekta presenten till alla på din lista! 
MZOO/Canva
