So viele von uns sind so im Material verloren, dass wir uns der Bedürfnisse unseres eigenen Geistes und unserer Seele nicht bewusst sind. (Foto: Suvir Saran)
Feiertage wie Diwali, Thanksgiving, Weihnachten, Pessach, Eid — sie lehren uns über unseren Platz in der Welt, sie bringen das Extrovertierte in uns zum Vorschein und sie lehren uns, wie wichtig es ist, zu Hause zu sein in der eigenen Welt, im eigenen inneren Heiligtum. Aber achten wir auf die Hinweise, die sie bieten? Zu viele von uns leben ziellos, gehen von einem Festival zum anderen, von einem gesellschaftlichen Höhepunkt zum anderen, bis wir zusammenbrechen und in tiefer Verzweiflung und Zerbrochenheit sind.
Ein geschäftiges Leben bedeutet nicht immer ein Leben, das mit sich selbst zufrieden ist oder mit der Welt in Frieden ist. Name, Ruhm und Erfolg verschaffen uns Bekanntheit, Zugang und materiellen Komfort. Das High, das man bekommt, wenn man nach lukrativem Erfolg jagt, ist unübertroffen und stellt alle anderen Annehmlichkeiten in den Schatten, wo die Achtsamkeit von dem Funkeln und Schimmern, das sinnlosen Genuss und Popularität ist, zerfressen wird.
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Ich erinnere mich, wie aufregend die Zeiten waren, als mein erstes Buch veröffentlicht wurde und ich mein Restaurant Devi in Manhattan eröffnete. Meine Kunden schienen unbeschreiblich aufgeregt; Die Kritiker waren freundlich und großzügig in ihren kostenlosen Bewertungen. Mein Geschäft boomte und mein Lebensstil weitete sich über die bequemen Nähte von Freude und Glück hinaus, die ich bis dahin kannte und genossen hatte. Es schien logisch, dass ich mir noch mehr gönne und fröne und mich an Extravaganz und opulent grenzenloses Sammeln und Sammeln gewöhne.
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Wo mir ein paar Paar Schuhe Zugang zu Komfort und Stil verschafft hatten, schienen mir jetzt sogar Dutzende von Paaren zu wenig. Wenn ich mit drei Mahlzeiten leben könnte und dabei sowohl Gesundheit als auch Wellness finden könnte, schien der Genuss von fünf Mahlzeiten, geschaffen, um mehr Fans und vermeintliche Freunde zu treffen und die Angebote jedes neuen Restaurants in der Stadt zu genießen, eine logische Folge von Erfolg und Ankunft in diese Welt, in der Männer zu Übermenschen werden und das Leben eine Erweiterung von Luxus ist und Luxus der einzige Sinn und Zweck des Lebens ist.
Ich fing an, durch die USA zu reisen, um Buchtouren und Kochdemos zu machen, für Vorträge und Kurse, für Auftritte und Interviews. Ich stand ewig auf der Bühne. Kamera bereit, sprechen und teilen, anderen beibringen, was mich leidenschaftlich konsumiert und was ich sehr genossen habe machte sie zu einem Nichterscheinen bei einer Veranstaltung. Ich brauchte nichts, um meinem arbeitsreichen Tag und meinem vollen Teller mehr hinzuzufügen; es war etwas, was ich im Handumdrehen tat und etwas, das Handler und Organisatoren an mir liebten.
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Ich sah die Welt und die Welt sah mich. Was könnte daran schlimm sein? Ist das nicht das, was ein gut gelebtes Leben ausmacht? Tägliche Entdeckungen, neue Länder und Völker, neue Möglichkeiten und die Förderung des eigenen finanziellen Reichtums – sind das nicht die Dinge, die uns ausmachen oder brechen? Ich hatte eine langfristige Beziehung mit meinem Partner, wir hatten ein schönes Bauernhaus in Hebron, New York, eine Wohnung in der Stadt, Nutztiere, die ich liebte und für die ich lebte, und zwei Hunde, zwei Katzen und Pflanzen, die ich singen würde die paar Tage, an denen ich zu Hause sein konnte, zu pflegen und zu genießen. Idyllisch war die Lage unserer Heimat, ideal war unser Leben. Fern von zu Hause zu sein schien den Preis wert zu sein, den man für solch eine Fülle von Schönheit und Reichtümern zahlen sollte.
Dann begannen meine Schultern eines Tages zu schmerzen. Meine Gelenke gaben auf. Aber Gelenke können ersetzt werden. Die Wissenschaft hat Fortschritte gemacht, und so können wir unsere Grenzen weit über das hinausgehen, was in früheren Generationen möglich war. Hinweise, die uns der Körper zur Verlangsamung gibt, sind jetzt nichts, worüber wir uns Sorgen machen müssen, da Chirurgen, Ärzte und eine milliardenschwere medizinische Industrie Lösungen für vieles haben, was uns verlangsamen und uns buchstäblich und im übertragenen Sinne zum Atmen nach Hause bringen kann , um abzuschalten, zu entspannen, zu chillen und sich Zeit zu nehmen, um eins mit uns selbst zu sein.
Und dann hat der totale Zusammenbruch meines Körpers meinen Lebensstil zerstört und mich dazu gebracht, in Indien zu leben. Durch ein langsames, achtsames Leben habe ich gelernt, allein zu sein, Wert darin zu finden, wer ich bin, die Signale meines Körpers zu schätzen, den Komfort meines Geistes zu verstehen, die Erfüllung meiner Seele zu nähren. Vor allem aber habe ich gemerkt, dass ich genauso glücklich bin, allein zu sein wie in Gesellschaft einer Unmenge.
Ich fand mich mehr von mir selbst, nachdenklich, lächelnd, ohne jemanden um mich herum, für mich selbst zu singen, zu schreiben, um meinen Geist zu befreien, ganz allein zu tanzen. An vielen Tagen würde ich mir wünschen, dass das Alleinsein nie aufhört. Ich merkte, dass ich zu mir nach Hause gekommen war. Ich hatte meinen Frieden damit geschlossen, in meiner körperlichen und geistigen Heimat, meinem inneren Heiligtum, zu Hause zu sein.
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Heimat ist tief in uns, nicht geografisch verankert; vielmehr ist es eine Verbindung zwischen Geist und Seele. Wenn diese Verbindung funktioniert und unsere Seele mit der Nahrung der Achtsamkeit nährt, dann sind wir zu Hause und in Frieden mit uns selbst und in Frieden, wo immer wir sind. So viele von uns sind so im Material verloren, dass wir uns der Bedürfnisse unseres eigenen Geistes und unserer Seele nicht bewusst sind. Wir sind so im Körperlichen und Körperlichen verloren, dass wir verschwenderisch leben, üppig essen, wie Könige reisen und uns wie Fashionistas kleiden könnten und doch leere, heimatlose Augen, gebrochene Herzen und ruhelose Gedanken haben. Es muss nicht so sein. Wenn die Schaltkreise zwischen unserem Gehirn und unserer Seele funktionieren, leben wir mit einer sozial-emotionalen Verbindung, die zugleich zielführend und erfüllend ist. Wenn wir achtsam glücklich und zufrieden sind, fühlen wir uns überall zu Hause, auch wenn wir ganz allein sind.
Wir kommen allein auf diese Welt und allein verlassen wir sie. Je früher wir diese Tatsache anerkennen, desto eher können wir einen sinnvolleren Beitrag für die Welt leisten und auch im Einklang mit uns selbst sein.
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