Ayez des amis ou membres de la famille qui aiment mettre leurs chaussures de course et prendre la route? Le meilleur cadeau que vous puissiez leur offrir est quelque chose qui améliorera leurs performances et rendra la course encore plus agréable. Nous avons 16 suggestions pour votre marathonien préféré !
Il peut sembler que vous n'ayez pas besoin de beaucoup d'équipement pour courir, mais ce n'est pas vrai du tout. Non seulement il existe une tonne d'articles de grande qualité de vie que les coureurs peuvent utiliser à la fois sur la route ou sur les sentiers et à la maison pendant la récupération, mais de nombreux équipements de course s'usent et doivent être remplacés. Il est donc assez facile de magasiner pour les coureurs !
Table des matières
Une montre connectée axée sur le coureur
Un Theragun
Une récupération Kit
Un rouleau en mousse
Lumières stroboscopiques pour la sécurité
Protection SPF
Lunettes de soleil running
Un bonnet de running
Baume anti-frottement
Une gourde
Une ceinture de rangement pour la course
Un support pour téléphone
Un bandeau
Des chaussettes de course
Gel énergétique
Un livre d'un coureur célèbre
Joyeuses fêtes! Cet article fait partie de notre Guide des cadeaux des Fêtes 2021 où vous pouvez trouver les meilleures recommandations de LifeSavvy, How-To Geek et Review Geek pour vous aider à choisir le cadeau parfait pour tout le monde sur votre liste !
Une montre connectée axée sur le coureur
Pour les coureurs, une montre connectée qui suit leurs progrès et leur montre comment ils fonctionnent est cruciale. Qu'ils s'entraînent pour une course ou qu'ils veuillent simplement savoir s'ils sont allés plus vite, une montre connectée est une nécessité.
Le nouveau Garmin Forerunner 245 dispose de mesures et d'analyses de performances incroyables et avancées, notamment VO2 Max, l'état de l'entraînement, les effets aérobies et anaérobies et une charge d'entraînement globale. C'est définitivement extravagant en ce qui concerne le prix, mais c'est juste une autre raison pour laquelle il fera un cadeau incroyable pour votre coureur préféré.
Garmin Forerunner 245
Une montre riche en fonctionnalités conçue pour les coureurs.
Amazon
299,00 $ 
349,99 $ Économisez 15 %
Un Theragun
Un autre cadeau sur lequel vous pouvez faire des folies est le célèbre Theragun PRO. Il s'agit d'un appareil de massage à domicile connecté à un smartphone pour une thérapie musculaire ultime et un soulagement des tissus profonds. La nouvelle quatrième génération est livrée avec un moteur amélioré, elle est donc vraiment silencieuse. Il a également une autonomie continue de 300 minutes, de sorte que les traitements peuvent être aussi longs que votre destinataire le souhaite.
Il est particulièrement utile pour les coureurs, car leurs muscles s'épuisent très facilement. C'est pourquoi le massage quotidien des tissus profonds est non seulement recommandé, mais encouragé.
Theragun Pro
< p class="product-features">Pour la thérapie musculaire à domicile.
Amazon
599,00 $ 
Un kit de récupération
Cette récupération Le kit de KT Tape comprend la première bille roulante de massage à combiner un massage régulier des points de pression avec une thérapie par la glace et la chaleur. Sa forme ergonomique lui permet de tenir confortablement dans la main de n'importe qui. La poignée en caoutchouc souple empêche également les chutes lorsque vous essayez d'atteindre les zones difficiles d'accès.
Il est également multifonctionnel, vous pouvez retirer la balle en acier inoxydable et l'utiliser seule .
KT Tape Recovery Kit
Le kit ultime pour la récupération musculaire.
Amazon
36,47 $ 
44,99 $ Économisez 19 %
Un rouleau en mousse
Karla TafraL'un des meilleurs outils de massage personnel, le rouleau en mousse est devenu l'outil de récupération de base de pratiquement tout le monde. Des modèles réguliers, standard et lisses aux modèles texturés et même vibrants, il y en a un pour tout le monde !
Les coureurs adorent les utiliser pour dérouler leurs jambes et leur dos. Ce modèle texturé est l'un de nos meilleurs choix.
TriggerPoint Roller
Un classique pour une raison.
Amazon
34,95 $ 
39,99 $ Économisez 13 %
Lumières stroboscopiques pour la sécurité
Les lumières stroboscopiques sont un accessoire intelligent que chaque coureur devrait emporter avec lui . Ils rendent la course dans l'obscurité ou une mauvaise visibilité beaucoup plus sûre car les LED ultra-lumineuses rendent quelqu'un clairement visible.
Les lampes de sécurité rechargeables USB KEYWELL sont légères, minces et très faciles à clipser sur les vêtements. Ils constituent un cadeau formidable (et abordable) pour tous les coureurs de votre vie.
Lumières stroboscopiques de sécurité Keywell
< p class="product-features">Rend les coureurs clairement visibles à l'aube et au crépuscule.
Amazon
21,99 $ 
Protection SPF
Courir pendant de longues périodes signifie beaucoup d'exposition au soleil, donc la protection de la peau est un must ! Surprenez votre coureur préféré avec cette crème solaire de Thinksport. Il est spécialement conçu pour les personnes actives et est doté d'un FPS 50+ à large spectre.
Il est également résistant à l'eau et totalement exempt de produits chimiques biologiquement nocifs, de sorte que vous êtes absolument ne peut pas se tromper avec celui-ci.
Thinksport Sunscreen
Une bonne crème solaire est toujours indispensable !
Amazon
17,69 $ 
23,99 $ Économisez 26 %
Lunettes de soleil de course
Les coureurs du monde entier adorent les lunettes de soleil Goodr OG. Ils sont équipés de verres polarisés et d'un revêtement antidérapant spécial qui les empêche de glisser ou de rebondir à cause de la transpiration.
Un cadeau génial pour vos amis coureurs, ces lunettes de soleil sont également à un prix vraiment raisonnable. Pensez à accrocher plusieurs paires de couleurs différentes pour tous vos sprinteurs et marathoniens préférés.
Lunettes de soleil Goodr OG
La protection oculaire dont chaque coureur a besoin.
Amazon
12,70 $ 
Une casquette de running
Les cheveux sur votre visage et la sueur qui coule sur votre front ne sont pas le scénario de rêve d'un coureur. Une casquette de course comme celle-ci de BUFF élimine ce problème assez efficacement. Ceux qui ne jurent que par lui disent qu'il leur va comme un gant, que le bandeau anti-transpiration empêche la sueur de couler dans leurs yeux et qu'il est si léger qu'ils ne s'en rendent même pas compte. le porter.
Le coureur dans votre vie sera ravi de l'ouvrir, même s'il en possède déjà un—un extra sera certainement utile.
Casquette de course Buff
Pour garder les cheveux à l'écart.
Amazon
30,00 $ 
Baume Anti-Chafe
La course à pied a une myriade d'avantages, mais elle a aussi des conséquences désagréables, comme des irritations et des ampoules. Ce baume anti-frottements de Body Glide s'attaque à ces problèmes. Il ne contient pas non plus d'ingrédients nocifs, tels que le pétrole, la lanoline ou les huiles minérales.
Il est léger, facile à appliquer, sans colmatage et ne laisse des taches grasses sur les vêtements, il fonctionne donc très bien même avec des leggings blancs. C'est un excellent bas de Noël pour ceux qui ont toujours des sacs de glace sur les jambes et les aisselles après une longue course.
Corps Baume anti-frottements Glide
Fini les démangeaisons aux cuisses ou les sacs de glace après la course.
Amazon
9,99 $ 
Une bouteille d'eau
L'hydratation intra-entraînement est extrêmement importante. Cependant, lorsque vous courez, il peut être difficile de garder une bouteille d'eau avec vous à tout moment. En porter un peut être inconfortable, distrayant et, franchement, ennuyeux.
La solution simple et efficace d'Amphipod est la bouteille d'eau portative Thermal-Lite Hydraform. Son design ergonomique permet à la main de se détendre dans une position naturelle. Il est également doté d'un capuchon anti-fuite unique pour une hydratation rapide et d'un manchon isolant amovible, rembourré et facile à saisir. La sangle zippée sécurisée a même une poche secrète pour l'essentiel.
Votre coureur préféré vous remerciera de l'avoir ajouté à votre liste d'achats de vacances !
Bouteille d'eau Amphipod Hydraform Thermal-Lite
La solution d'hydratation parfaite.
Amazon
35,49 $ 
Une ceinture de rangement pour courir
L'une des meilleures inventions de fitness, une ceinture de rangement contient tous les objets essentiels de votre bien-aimé, afin qu'il n'ait pas à s'inquiéter de les perdre lors d'une course. C'est le cadeau parfait pour ceux qui préfèrent courir sur de longues distances et qui ont besoin d'avoir leur téléphone, leurs clés et d'autres objets de valeur avec eux à tout moment.
La ceinture de course SPIbelt est en spandex extensible. et ne s'irrite pas et ne rebondit pas pendant une course. Il a une grande poche qui peut facilement contenir des objets plus volumineux, comme un smartphone. La ceinture extensible convient aux tailles de 25 à 47 pouces.
Ceinture de course SPIbelt
Conserve l'essentiel en sécurité.
Amazon
24,99 $ 
A Support de téléphone
Tout le monde doit garder son téléphone avec lui pour des raisons de sécurité. Malheureusement, trouver un support solide et non encombrant qui ne glissera pas est plus difficile que vous ne le pensez.
Le brassard pour téléphone portable TRIBE compte plus de 8 800 “Super” évaluations des amateurs de fitness du monde entier. Il est compatible avec la plupart des téléphones (et étuis), fait de lycra et de néoprène de haute qualité, et il est complètement étanche.
Vous pouvez même utiliser l'écran tactile de votre téléphone sans le prendre hors du brassard. C'est le bas de Noël parfait pour tous les coureurs que vous connaissez.
Brassard pour téléphone portable Tribe
Vous ne remarquerez même pas sa présence.
Amazon
14,98 $ 
Un serre-tête
Certaines personnes adorent casquettes de course, tandis que d'autres préfèrent les bandeaux. Si votre proche appartient à cette dernière catégorie, il se fera un plaisir de recevoir l'un de ces bandeaux Halo II. Il est fait de tissu anti-transpiration, à séchage rapide, infusé d'ions d'argent qui élimine les odeurs et empêche l'accumulation de bactéries.
La poignée antidérapante maintient le bracelet en place afin qu'il ne glisse pas après avoir été trempé de sueur. C'est une option de cadeau vraiment géniale et abordable et est disponible dans des tonnes de couleurs différentes.
Bandeau Halo II
Gardez la sueur à l'écart et restez élégant.
Amazon
14,95 $
Chaussettes de course
Bien que tout le monde ait une préférence de style spécifique en ce qui concerne les chaussettes, celles pour la course et le fitness nécessitent des caractéristiques spécifiques. Ils doivent empêcher les odeurs et l'accumulation de bactéries, ainsi que les ampoules et autres conséquences gênantes.
Les chaussettes anti-ampoules Rockay Accelerate sont fortement recommandées à la fois par les plus grandes marques de running et par des sites comme Runner’s World, Runnerclick, Forbes et même Business Insider. Fabriqués à partir de matériaux 100 % recyclés, ils comportent des zones de ventilation spéciales qui empêchent les frottements et les ampoules. Cela les rend très respirants et anti-transpiration.
Ajoutez une paire (ou 10) à votre liste de courses des Fêtes pour vos coureurs, athlètes ou amateurs de fitness préférés.
Chaussettes de course Rockay
Un ajustement parfait pour chaque activité de fitness requise par les baskets.
Amazon
16,95 $ 
Gel Énergétique
Il est important de bien faire le plein tout au long d'une course pour éviter l'épuisement des nutriments et la perte d'énergie. Ces gels énergétiques de Science in Sport sont le régal parfait pour les coureurs de votre famille.
Ils sont disponibles en six délicieuses saveurs, et vous pouvez obtenir des packs individuels ou une boîte de six.
SiS Go Energy Gel
Pour faire le plein pendant une course.
Amazon < p class="product-price">11,50 $ 
Un livre d'un célèbre coureur
Ceux qui prennent la course à pied sont toujours sur un chemin d'apprentissage. Beaucoup s'efforcent constamment d'améliorer leur motivation ou leur inspiration, ou aiment essayer des trucs et astuces.
Le mémoire Let Your Mind Run: A Memoir of Thinking My Way to Victory de Deena Kastor est une histoire incroyable à son sujet parcours de course à pied, de la petite enfance aux jeux olympiques. Elle raconte toutes les blessures ainsi que sa vie de famille et son accouchement.
C'est le cadeau de vacances parfait pour le coureur passionné dans votre vie.
Entrez dans l'état d'esprit d'un athlète olympique.
Amazon
12,66 $
27,00 $ Économisez 53 %
Il est temps de remplir cette liste de courses des Fêtes ! Vous êtes sûr de trouver quelque chose de parfait pour tous vos coureurs préférés sur cette liste.