Als u uw lichaamsgewicht over tijd, Apple's Health-app op de iPhone maakt het gemakkelijk. Hier leest u hoe u uw gewicht invoert en uw gegevens bekijkt.
Inhoudsopgave
- Gewichtsgegevens vinden in de app Gezondheid
- Een gewichtsmeting toevoegen aan de app Gezondheid
- Hoe u een gewichtsmeting in de Gezondheid-app verwijdert
- Hoe u “Gewicht” toevoegt naar het overzichtsscherm in de Gezondheid-app
- Hoe u automatisch gewicht kunt toevoegen met een slimme weegschaal
Hoe om gewichtsgegevens te vinden in de Health-app
Het is gemakkelijk om uw gewicht bij te houden in de Gezondheid-app, maar standaard is de categorie misschien een beetje moeilijk te vinden. Om het te vinden, opent u eerst de Health-app op uw iPhone. Als u de app niet kunt vinden, veegt u met één vinger in de buurt van het midden van uw scherm naar beneden om een zoekbalk weer te geven. Typ “gezondheid,” en tik vervolgens op het pictogram van de app Gezondheid.
Wanneer de Gezondheid app wordt geopend, tikt u op de “Bladeren” tabblad onderaan het scherm.
Op de “Bladeren” pagina, zoek de “Gezondheidscategorieën” en tik op “Lichaamsmetingen.”
In “Lichaamsmetingen,” tik op “Gewicht.”
Daarna ziet u het “Gewicht” overzichtspagina. Schrik niet als er geen gegevens zijn, dat betekent niet dat je gewichtloos bent (daar gaat die gratis reis naar de maan). We gaan nu een gewichtsgegevenspunt toevoegen.
Een gewichtsmeting toevoegen aan de Gezondheid-app
Om een gewichtsmeting toe te voegen aan de Gezondheid-app, opent u de app en navigeer naar de pagina Gewichtsoverzicht. Tik op de pagina Gewicht op “Gegevens toevoegen” in de rechterbovenhoek van het scherm.
Advertentie
Wanneer de “Weight” kaart verschijnt, kunt u uw huidige gewicht invoeren in de “lbs” of “kg” veld (afhankelijk van uw regio). U kunt ook de datum of tijd voor het gegevenspunt wijzigen met behulp van de bovenstaande velden. Als je klaar bent, tik je op “Toevoegen.”
Je gewicht wordt geregistreerd in de Health-app. Herhaal dit na verloop van tijd indien nodig, en u begint gegevens op te bouwen die u later kunt gebruiken om uw gewichtstoename of gewichtsverlies bij te houden.
U zult merken dat u in het scherm Gewichtssamenvatting gemakkelijk trends in de loop van de tijd kunt herkennen dankzij de grafiek bovenaan de pagina. Als u trends over een andere periode wilt bekijken, tikt u op “D” (voor “dag”), “W” (voor wissel in de loop van de week), “M” (voor wisselgeld over de huidige maand), of “Y” (voor "jaar").
Als je klaar bent met het toevoegen van gewichtsgegevens, verlaat je de Gezondheid-app en worden de gegevens die je hebt toegevoegd automatisch opgeslagen. Je zult het de volgende keer dat je de “Weight” sectie in de app.
Hoe verwijder je een gewichtsmeting in de Health App
Als u een fout maakt of gewoon een gewichtsvermelding in de Gezondheid-app wilt verwijderen, navigeert u eerst naar het scherm met het gewichtsoverzicht. Scroll vervolgens naar beneden en tik op “Alle gegevens weergeven.”
Advertentie
Vervolgens zie je een lijst met de titel “Alle opgenomen gegevens& #8221; die al uw gewichtsgegevens in de loop van de tijd toont. Tik op “Bewerken” in de rechterbovenhoek van het scherm en klik vervolgens op de rode minknop (“-“) naast de gewichtsinvoer die u wilt verwijderen.
Tik ten slotte op de knop “Delete” knop die verschijnt om het item te verwijderen. Dat specifieke gewichtsgegevenspunt zal onmiddellijk verdwijnen. Herhaal indien nodig.
Hoe “Gewicht” toe te voegen naar het overzichtsscherm in de Gezondheid-app
Als je het beu bent om door menu's te spitten om de pagina Gewicht elke keer dat je de Gezondheid-app uitvoert te vinden, kun je deze toevoegen aan je favorietenlijst in je Samenvatting bladzijde. Op die manier staat het centraal elke keer dat u de app uitvoert.
Ga hiervoor eerst naar de pagina Gewicht. Scrol omlaag naar de onderkant van de pagina en tik op “Toevoegen aan favorieten” in de “Opties” categorie. Wanneer het is toegevoegd, wordt de ster ernaast effen blauw.
< /p>
Klik daarna op “Samenvatting” onderaan het scherm, en je ziet “Gewicht” op uw overzichtspagina.
Als u vanaf nu snel een gewichtsgegevenspunt wilt toevoegen, start u gewoon de Gezondheid-app, tik op “Gewicht” op uw overzichtspagina en volg de bovenstaande stappen. Veel succes, we duimen voor je!
GERELATEERD: Wat je kunt doen met de gezondheidsapp van je iPhone
Automatisch gewicht toevoegen met een slimme weegschaal
Als u niet elke keer dat u een meting uitvoert uw gewicht wilt invoeren, kunt u een slimme weegschaal met HealthKit aanschaffen die het werk voor u doet.
Advertentie
Bijvoorbeeld , zal de Withings Body+ slimme weegschaal synchroniseren met een iPhone (of Android-telefoon). Het neemt ook andere metingen, zoals lichaamsvetpercentage en spiermassa, en het kan deze gegevens automatisch toevoegen aan je Apple Health-app.
Synchroniseert met Apple Health 
Withings Body+ slimme weegschaal
Deze slimme weegschaal synchroniseert met je iPhone via Wi-Fi, meet en registreert je gewicht, lichaamsvetpercentage, waterpercentage, spier- en botmassa en meer.
Nu winkelen
$99,00
Read next
- & rsaquo; Chromebooks in 2021: kan één uw fulltime computer zijn?
- › De beste slimme gloeilampen voor 2021 om je huis te verlichten
- › Versiegeschiedenis controleren in Google Spreadsheets
- › Wat is Power over Ethernet (PoE)?
- › Tijdreizen in Google Street View