Ben arredate ufficio potrebbe sembrare un lusso, ma se ti rende più produttivi? La ricerca suggerisce che qualcosa di semplice come una nuova mano di vernice può influenzare il vostro umore e outlook. Questo non è determinante, ma rende per alcuni promettenti possibilità.
Oltre al colore, molti altri fattori nel vostro arredamento per ufficio può aiutare con la produttività. Il gusto nell’arredamento tende ad essere molto personale, quindi ciò che funziona per una persona potrebbe non per altro. Ci vuole un po di sperimentazione per trovare ciò che funziona per voi.
Ma da dove si deve cominciare? Se si lavora a casa o non, provare alcuni di questi aggiornamenti visivi in ufficio e vedere se non si ottiene un incremento di produttività.
Modificare i Colori
Come accennato in precedenza, psicologia del colore è molto dibattuto campo, che suggerisce di colore potrebbe essere in grado di cambiare il tuo umore. Tuttavia, un motivo per cui la ricerca è così inconcludenti è che le reazioni di colore sono molto personali.
Per esempio, in alcune culture, bianco suggerisce la pulizia e la purezza, ma in altri, il bianco è il colore del lutto. A seconda di dove sei, e la tua esperienza personale, si potrebbe avere una reazione ben diversa da un bianco office.
Se sai già che i colori sollevare l’umore, andare avanti e dipingere il vostro ufficio. Tuttavia, se non è possibile decidere o non possono vernice, aggiungere un po ‘ “temporanea” di colore. Appendere una nuova serie di tende, o una pittura colorata o di immagine. In questo modo, si può facilmente provare alcuni colori fino a trovare quello che funziona meglio.
Aggiungere Un Nuovo Impianto Di Illuminazione
Gli studi suggeriscono anche che la luce naturale è una delle cose più importanti che i dipendenti possono avere in un area di lavoro. La luce naturale sembra aiutare le persone a ottenere di più e sentirsi meglio mentre lo fanno.
Se si dispone di una finestra nel vostro ufficio, tenere le persiane e le tende aperte, e cercare di finire la vostra giornata di lavoro prima del buio. Se non si dispone di luce naturale nel vostro ufficio, meglio di illuminazione artificiale è la prossima cosa migliore.
Assicurati che il tuo ufficio è illuminato con illuminazione d’ambiente che non lascia ombre scure nella vostra area di lavoro. Aggiungere del concentrato di illuminazione, come una lampada da tavolo, dove si lavora su compiti specifici. Se si dispone di un paio di diverse fonti di illuminazione, è possibile anche regolare la luminosità della stanza per abbinare il vostro umore e il compito a portata di mano.
Fortunatamente, è facile aggiornare il sistema con l’illuminazione economici lampade e punti luce. Anche in un indigesto sede aziendale, non deve essere contrapposto a te l’aggiunta di un bel lampada da tavolo per il vostro cubicolo.
Oltre all’aggiunta o la modifica di impianti di illuminazione, utilizzando diverse lampadine può anche aiutare a ottenere di più fatto in ufficio.
Illuminazione calda tende a favorire il rilassamento, mentre la luce fredda migliora la produttività. Se si esce dalla tonalità calda lampadine per alcuni colori più freddi, si potrebbe ottenere di più.
Desidera ottenere fantasia con esso? È inoltre possibile acquistare lampadine intelligenti che consentono di modificare il colore di illuminazione come necessario.
Esperimento con Profumo
Ina Ts/ShutterstockAlcuni profumi possono avere un impatto significativo sul vostro umore. Tuttavia, come per i colori, la tua reazione al profumo è molto personale. Un profumo che aiuta una persona a fuoco potrebbero accendere il relax in un altro.
C’è una ragione scientifica per questo effetto. Nel cervello, il bulbo olfattivo è vicino l’amigdala e l’ippocampo, entrambi i quali sono associati con la memoria e l’umore. Un odore può innescare ricordi molto più efficacemente di un suono, o anche una vista, può. Questo è perché questi altri sensi sono trattati più lontano dal cervello dell’emozione e della memoria centri.
Così, mentre alcuni profumi possono avere effetti specifici sul vostro umore, tali effetti dipendono dalla vostra passata esperienza con quel profumo. Lavanda può rilassare la maggior parte delle persone, ma se hai avuto una brutta esperienza in un campo di lavanda, probabilmente non funziona in questo modo su di te.
Provare candele, diffusori, e altre profumo fonti per trovare quelli che aiutano a concentrarsi. Mentre ci vuole un po ‘ di tentativi ed errori, gli esperti suggeriscono che il limone, gelsomino, menta, cannella e rosmarino, potrebbe essere un bene per l’incremento della produttività profumi.
Verde In Su
Secondo alcuni studi, la vista di piante aiuta alcune persone a concentrarsi. Anche le piante per rendere il vostro ufficio più bella e più accogliente, che potrebbe farvi sentire meglio, come si inizia la tua giornata di lavoro.
Se non puoi mettere le piante nel vostro ufficio, cercare di trascorrere del tempo all’aperto durante una pausa di lavoro. Mangiare a pranzo fuori o mantenere la vostra sessione di brainstorming in un vicino parco a raccogliere l’attenzione di indurre benefici di verde.
Provare Curvo Mobili
Alcuni esperti pensano che i bordi su mobili può aiutare a ridurre lo stress e liberare la mente per concentrarsi e di essere più produttivi.
Duri o appuntiti bordi potrebbe inconsciamente mettere “a bordo”, dal momento che può far male se si esegue in loro. Texture e angoli arrotondati ridurre stress aggiunto.
Mobili per ufficio, è spesso un po ‘ dura e severa, ma se si ottiene la possibilità di acquistare una nuova scrivania, sedia, armadio o, pensare di scegliere un più morbido, più arrotondato.
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Queste idee dovrebbero ottenere fuori ad un buon inizio. Tuttavia, le nostre reazioni ai nostri dintorni sono in gran parte personali, quindi non esitate a sperimentare e a piegare le “regole” per trovare ciò che funziona per voi. Se non altro, a riorganizzare il vostro ufficio potrebbe fare il trucco.
Se desideri ulteriori suggerimenti per aumentare la vostra attenzione e la produttività, abbiamo avuto ’em!