Stare in salute non è facile, ma quando si dispone di un smartwatch avrai un vantaggio. Smartwatches che consentono di seguire quasi tutto ciò che riguarda la vostra salute con le app e i sensori incorporati nel guardare.
Se ti è capitato di acquistare il Samsung Gear S3 smartwatch, che abbiamo esaminato in precedenza, ci sono alcune grandi sanità applicazioni che si potrebbe desiderare di check-out. Per aggiungere la salute apps per il vostro Samsung Gear S3, è necessario installare il Galaxy Indossabile app sul tuo Android o iPhone.
Non ci sono un sacco da scegliere, ma quelli che sono disponibili, sono abbastanza buoni. I seguenti sono 9 Samsung Gear S3 app che ti aiuteranno a migliorare la vostra salute.
Samsung Salute: La Salute Generale Di Monitoraggio
Di salute Gear S3 apps, Samsung Salute è, in assoluto, uno dei più versatili e utili.
Si integra bene con i sensori che contano, come il monitor della frequenza cardiaca e l’accelerometro. Il display principale mostra una panoramica dei più importanti di salute metriche, come le calorie bruciate e i livelli di attività durante il giorno.
È possibile scorrere verso il basso attraverso il menu per vedere più dettagli e scegli qualcosa per tenere traccia. Alcuni esempi includono:
- Monitoraggio i tuoi passi e le calorie (automatico)
- Registrare un allenamento come correre, camminare, andare in bicicletta, tapis roulant e più
- Registrare la qualità del tuo sonno (automatico)
- Tenere traccia del consumo di acqua
- Traccia il consumo di caffeina
Ogni attività di verifica schermo è personalizzato per l’attività. Scegliendo, ad esempio, la formazione di peso consente di scegliere da una lunga lista di macchine di peso. È possibile inserire il peso e il numero di ripetizioni per registrare il vostro allenamento.
Il compagno di Samsung Salute app installate sul telefono mantiene un record di tutto. Potete vedere una storia di frequenza cardiaca, il cibo e il consumo di bevande, la qualità del sonno, e di più.
Scarica l’app da Google Play o Apple Store.
Ci sono molto pochi di salute di monitoraggio di applicazioni là fuori che battere Samsung Salute. Ma se sei contro l’uso di Samsung app, ci sono opzioni aggiuntive qui sotto.
MapMyRun: Percorsi di Corsa e il Tempo
Se sei un corridore appassionato o anche nuovo per l’esecuzione di scena, il MapMyRun è una manna dal cielo. Installare l’applicazione sul vostro Samsung Gear S3 consente di accedere a eseguire facilmente in qualsiasi momento.
Grazie per il GPS nel vostro smartwatch, potete lasciare il vostro cellulare in auto durante la corsa. La vostra attrezzatura rilevare e visualizzare la distanza, tempo, calorie, e una visualizzazione costante della frequenza cardiaca attuale.
Una volta che si torna al telefono, l’allenamento sincronizza e registrati dal MapMyRun app sul tuo telefono.
Il MapMyRun app sul telefono, tiene un registro di ogni corsa o passeggiata aver tracciato con il Samsung Gear S3. Toccare una voce di registro per vedere una pagina con il percorso su una mappa, dislivello, distanza e tempo.
Avete a che fare con alcuni degli annunci, ma non sono molto invadenti.
È possibile scaricare il MapMyRun app su Google Play o Apple Store.
Run4Gear: la Traccia in Esecuzione, Escursioni a piedi o di Corsa
Se non si desidera installare un app sul telefono per tenere traccia delle attività, quindi Run4Gear è per voi. Questo Ingranaggio S3 app permette di monitorare le attività come la corsa, escursioni a piedi o in bicicletta.
L’applicazione tiene traccia della frequenza cardiaca, velocità, altitudine, distanza e tempo. Tutto ciò che viene visualizzato sul viso, e si può toccare ogni numero per passare tra i punti dati.
Tutti i dati e analisi di stare a destra sul vostro orologio. Si può guardare attraverso i log per vedere la tua analisi delle prestazioni e il vostro allenamento statistiche e grafici.
Non si è bloccato mantenere i vostri dati sul vostro orologio. L’app offre l’esportazione di applicazioni di terze parti come Strava, Dropbox, Fitnesssyncer, Runalyze, e-mail.
Strava: Monitor Di Corsa, A Piedi, O In Bicicletta
Strava è una delle più complete per il monitoraggio delle attività Gear S3 apps. Le funzioni di rilevamento, è possibile scegliere dalla schermata principale includono attività come corsa, ciclismo, trekking, mountain bike, e anche lo sci nordico.
Attività di registrazione si interrompe automaticamente quando si mette in pausa l’allenamento. Strava invia tutti i tuoi dati di attività di Strava app sul tuo telefono.
Questo è dove Strava si distingue. L’app è molto centrato sulla comunità, quindi troverete un sacco di sfide che possono partecipare con le persone intorno alla vostra zona.
Nell’app è possibile vedere tutte le tue statistiche per attività passate. Impostare obiettivi settimanali, e vedere le vie in cui hai lavorato con ogni registro attività. Toccare il menu a esplorare il menu di sfide nella vostra zona.
Scarica Strava per il tuo Android dal Google Play, o per il tuo dispositivo iOS su Apple Store.
Tachimetro: Monitorare e Migliorare la Vostra Velocità di
Una cosa che può essere molto utile quando si sta correndo o andando in bici è sapere la tua velocità. Questo può aiutare a mantenere un ritmo costante per migliorare la vostra resistenza.
La Marcia S3 app è molto semplice. Basta toccare lo schermo per avviare il monitoraggio della velocità corrente. Questo è particolarmente utile sul vostro Samsung Gear S3 guardare mentre sei in bicicletta, perché non devono preoccuparsi di tirare fuori il telefono per visualizzare la velocità corrente. Basta un’occhiata al vostro polso.
Passare il dito verso sinistra per vedere il log del tuo passato tachimetro registri. Vedrete la data, la velocità massima e la velocità media della vostra attività, e la distanza totale.
Mangiare Lentamente E Sana: Imparare Consapevole Delle Abitudini Alimentari
Mangiare lentamente migliorare la vostra digestione, mantenerti idratato, e facilitano la perdita di peso dal momento che il tuo cervello avrà il tempo di registrare il pieno. Tuttavia, ottenere l’abitudine di mangiare lentamente, non è facile. Questo è il motivo per cui il Mangiare Lentamente e Sana Gear S3 app è utile.
È sufficiente scorrere il cibo immagine con il conteggio delle calorie che coincide in genere con il cibo che stai mangiando. Quindi toccare Avanti in basso del display.
Quando sei pronto per iniziare a mangiare, toccare Start. Mentre si sta mangiando, l’orologio vibra dopo 15 secondi. Questo ti dice quando va bene prendere il morso successivo.
Considerando il fatto che le persone tendono a spalare il cibo in bocca, ogni 3 o 4 secondi, questa applicazione può aiutare a ritmo di mangiare, senza dover tenere traccia del tempo.
Una volta finito di mangiare, vedrai un riepilogo, tra cui il numero di morsi, il tempo trascorso, e la stima del totale delle calorie del pasto.
Locus Mappa: Registrare La Propria Esecuzione Di Brani
Locus Mappa è un decente in esecuzione tracker, ma non è abbastanza robusto come gli altri elencati in precedenza in questo articolo.
E ‘ una buona alternativa se i precedenti opzioni non funzionano per voi, ma tenete a mente che alcuni utenti hanno segnalato la Marcia S3 app si blocca sul loro orologio. Non abbiamo esperienza di questo durante il nostro test sul Samsung Gear S3 Frontiera.
L’app è semplice. Basta scegliere l’attività e quindi toccare la freccia verde per avviare la registrazione di attività.
L’attività comprende il tempo trascorso e la distanza (anche se è possibile personalizzare questo per mostrare la velocità invece in app menu opzioni).
Tutte le attività registrate dall’Ingranaggio S3 app sul vostro orologio sarà ottenere l’accesso al compagno Locus Mappa app sul tuo telefono.
L’applicazione registra i dati, come la distanza, il tempo, l’elevazione e la pace per ciascuno dei tuoi allenamenti. Esso comprende anche le tracce del tuo allenamento su una mappa.
È possibile scaricare il Locus Mappa app Gratuita sul Google Play. L’app non è disponibile per gli utenti iOS.
EyeRestminder: Proteggere I Tuoi Occhi Dal Ceppo
La gente spesso dimentica di cui hanno bisogno per prendersi cura della propria salute degli occhi troppo. E con tanti schermi davanti alle nostre facce in questi giorni, gli occhi sono sotto un sacco di tensione.
Un importante metodo per proteggere i vostri occhi, per dare loro una pausa da questi schermi a intervalli regolari. Questo è dove il EyeRestminder Gear S3 applicazione può aiutare.
L’app è semplice, ma utile. È sufficiente scorrere verso il basso per la sessione di lavoro il tempo che desideri utilizzare, quindi toccare il segno di spunta nella parte inferiore del display.
EyeRestminder vibra il vostro orologio ogni volta che la sessione di lavoro è finita ed è tempo di dare ai vostri occhi una pausa. Fare una passeggiata, o semplicemente sedersi per un paio di minuti e chiudere gli occhi.
EyeRestminder consente di evitare lunghi e dolorosi sessioni di lavoro davanti allo schermo di un computer che può affaticare e danneggiare i vostri occhi.
Ci sono anche un sacco di grandi applicazioni mobile per ridurre l’affaticamento degli occhi troppo.
LapsClicker: Smettere di Perdere il Conteggio dei Giri
L’esecuzione di giri intorno ad una pista è un buon modo per entrare in esercizio se vivete in un posto dove la traccia è l’unica opzione. L’unico problema con l’esecuzione di un brano che non è sempre facile tenere traccia di quanti giri hai completato.
La tua mente può vagare, e si finisce per perdere il conteggio.
Non succederà quando si installa LapsClicker sul vostro Samsung Gear S3. Questa app permette di toccare un verde più semplice ogni volta che giro in pista per tenere traccia del totale dei giri.
È possibile attivare la registrazione in modo che la tua sessione di allenamento è registrato, mantenendo un record di giorni ha funzionato e la distanza di giri.
Si tratta di un semplice Ingranaggio S3 app, ma molto utile.
Per L’Uso Di Samsung Gear S3 App Per La Salute
Un smartwatch è grande per un sacco di cose, ma uno dei più comuni è di vita più sano. Le applicazioni sopra elencate vi aiuterà a mangiare meglio, proteggere i vostri occhi, tenere traccia delle statistiche sanitarie, e tenere un registro di tutte le vostre esercizio.
Se possedete un Samsung Gear S3 smartwatch, usufruire di tutte queste app per migliorare la vostra salute. E non dimenticare che ci sono un sacco di grande salute di app per il tuo smartphone.