Tristan Harris, un ex product manager di Google ha chiamato grandi piattaforme come Apple, Google, Facebook e altre piattaforme di social media per il tempo prezioso che abbiamo, probabilmente non si vuole dare da succhiare nei loro prodotti.
Se vi trovate costantemente il rinvio a causa della distrazione di siti web e piattaforme online che portano nella tana del coniglio, qui sono alcuni metodi che è possibile utilizzare per bloccare i siti web e concentrarsi sul lavoro a portata di mano.
Metodi Di Blocco Di Distrazione Siti Web
- Di lavoro utilizzare solo browser.
- Ottenere un lavoro nel profilo.
- Abilitare La Modalità Aereo.
- Utilizzare un browser app/estensione.
- L’uso di un PC o mobile app.
Usare Solo il Browser
Internet è pieno di informazioni utili, ma che hanno accesso ad esso e può anche finire in ore di perdita di produttività. Quello che era iniziato come una rapida occhiata al tuo sito o social media feed, finisce con l’aggiunta di pressione su di voi, come si lotta per fare tutto ciò che è previsto per il giorno.
Mentre internet può aiutare a trovare ottimi consigli e trucchi per lavorare in modo più efficace, è facile essere sopraffatti e si finisce con decine di schede aperte, e non ancora concluse.
Uno dei modi per affrontare questo è di ottenere un lavoro unico browser che blocca i social media o altre distrazioni siti web dal tuo computer e cellulare. Aver separato i browser per il vostro lavoro o di studio, che consente di risparmiare il fastidio di costantemente il blocco e sblocco di distrazione siti.
È possibile scegliere il browser per il vostro lavoro o di studio utilizzare, e uno diverso per regolare l’uso quotidiano. È possibile aggiungere i siti restrizioni sul tuo lavoro/studio del browser durante il normale utilizzo quotidiano del browser viene lasciato libero.
Ottenere un Lavoro Profilo
Un lavoro di solo profilo consente di limitare il suo utilizzo per lavoro o per motivi di studio, bloccando di distrazione siti web e programmi. È possibile creare un nuovo profilo utente, se già ne avete uno sul vostro computer, e aggiungere le restrizioni desiderate, in modo che si può utilizzare per lavoro o studio.
Attivare La Modalità Aereo
Questo non è un modo diretto di blocco di distrazione siti web, ma è un ottimo modo per mantenere le notifiche che tentare di aprire tali siti, più esso blocca l’accesso a internet.
Se si utilizza un dispositivo mobile per studio o lavoro, è possibile attivare aereo (volo) modalità facendo scorrere giù dalla cima e trovare l’icona dell’aereo, e quindi toccare su di esso per attivarlo.
Per i computer, è possibile disattivare il WiFi o la connessione a internet per mantenere le notifiche da scivolare dentro e disattivare l’accesso a internet.
Utilizzare un Browser App/Estensione
Si possono lista nera di distrazione siti web utilizzando il browser estensioni su Chrome, Internet Explorer o Microsoft Bordo, Safari e Firefox. Sono facili da usare e discreto, in modo è possibile concentrarsi solo su ciò che è importante quando si non può bloccare l’intera internet.
Alcune delle estensioni del browser, è possibile utilizzare il blocco di distrazione siti web, così puoi concentrarti sul tuo lavoro o di studio, compiti comprendono StayFocusd o LeechBlock.
StayFocusd è gratuita per google Chrome estensione per il browser che limita il tempo che si spende su di distrazione dei siti internet, che non è possibile accedere a tutti i siti una volta che il limite di tempo è trascorso in modo è possibile concentrarsi sul lavoro o di studio tutto il giorno.
Offre una opzione Nucleare, che consente di scegliere come si desidera bloccare le distrazioni come interi siti web, pagine specifiche, sottodomini, o certi tipi di contenuti. È anche possibile impostare il numero di minuti o di ore che si desidera spendere sui siti, e StayFocusd ti butteremo fuori di loro una volta raggiunto il limite di tempo, senza estendere il tempo.
Questo include l’impostazione del tempo di restrizioni per i siti di giorno e ore specifiche che concentrarti di più sulla vostra attività di visita di tali siti.
LeechBlock è un’estensione per il browser, ma funziona con Chrome e Firefox, e consente di bloccare siti specifici per un determinato periodo di tempo impostato. Ha un timer che permette di impostare il tempo che si desidera trascorrere la navigazione o di visitare certi siti web, e dopo che il limite è alto, si blocca fuori per la giornata.
Un’opzione di password o casuale codice di accesso è disponibile anche che è destinato a rallentare quando si è tentati di visitare la distrazione siti.
L’uso di un PC o mobile app
Se si desidera bloccare l’accesso a distrarre siti web dal tuo computer o dispositivo mobile, è possibile farlo per un periodo di tempo determinato, con l’installazione di applicazioni come Tacchino Freddo per Windows o Hocus Focus per macOS.
Questi sono PC applicazioni che è possibile utilizzare per bloccare il vostro computer o la visualizzazione di una finestra alla volta e mantenere se stessi di procrastinare dopo di perdere tempo su di distrazione siti.
Tacchino freddo blocker funziona con Windows e macOS piattaforme, ed è disponibile gratuitamente, anche se c’è un Pro opzione per la quale si paga una tassa di una volta di $25.
Consente di concentrarsi sulle cose importanti, selezionando i siti e le applicazioni che si desidera bloccare quando è necessario per ottenere per il vostro lavoro.
Il Tacchino Congelato impostazione si trova nel Pro plan, e si blocca per un determinato periodo di tempo. È utile se non è possibile spegnere i dispositivi prima di andare a letto, o se si spende troppo tempo sul computer, invece di socializzare con altre persone.
Gli utenti Mac possono provare il free Hocus Focus app, che vi aiutano a concentrarvi sul vostro lavoro, liberare il vostro schermo che permette di visualizzare solo una finestra alla volta.
Riduce al minimo inattivo windows in modo da poter lavorare su attiva app, quindi se siete inclini a commutazione app, Hocus Focus vi aiuterà a bastone per il compito a portata di mano.
È possibile nascondere le app dopo un certo tempo di inattività, o se non è in uso, creare e salvare profili per diverse mansioni come l’editing, la ricerca e gli altri. Per i dispositivi mobili, ci sono applicazioni che bloccano distrazione siti web o qualsiasi cosa che invita la procrastinazione come Fuori della Griglia o del Momento.
Off the Grid è un Android-solo app che ti aiuta a rimanere con il vostro telefono da bloccare per un certo periodo di tempo, e se si desidera terminare la sessione anticipata, verrà addebitato $1 per ogni sessione.
Per gli utenti iOS, momento per Momento, app che tiene traccia del tempo che passo a usare il dispositivo e avvisa l’utente quando si va oltre il limite di tempo impostato per ogni giorno.
Tornare In Pista
Con un po ‘ di pratica e sforzo, è possibile impostare voi stessi per il successo, concentrandosi su compiti importanti a portata di mano con le punte che abbiamo condiviso.
Diventa più facile, come si va lungo, ma si può anche rafforzare la vostra forza di volontà utilizzando richiami visivi, la gratificazione ritardata con una ricompensa alla fine di esso, sempre lontano dall’area di lavoro e fare brevi passeggiate o fare i puzzle. Una volta che la vostra mente è aggiornata, si può tornare a lavorare su ciò che veramente conta.