Sagen nicht Nein zum dessert: Wie Neujahrsvorsätze Recht

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Ich bin einen Schritt Voraus die meisten von Euch. Es ist zwei Wochen in dem Jahr, was bedeutet, dass rechts herum nun, du bist verlassen Sie Ihre Neujahrsvorsätze für das Jahr 2018. Mittlerweile habe ich noch gar nicht bekommen, um an der Bewältigung meiner 2017 diejenigen noch. Einer von denen war, um zu stoppen zaudern, so dass hat geklappt genau so, wie Ihre 2018 haben. Können Sie sehen, wie ich bin vor der Kurve hier?

Das Wort Auflösung kommt von der griechischen Wurzel “reso” — was soviel bedeutet wie “Bestimmung” — und “lution”, was bedeutet, “hahahahaha”. Dies bedeutet, es ist praktisch eine Regel festgelegt, die von griechischen Göttern, die keine Auflösung immer Beträge zu nichts. (Dies ist, was eine wissenschaftliche Studie über Neujahrsvorsätze durch tatsächliche Wissenschaftler haben uns gesagt, außer, dass Sie nicht finden konnten Wissenschaftler könnte-stick auf die Studie lang genug. Wie die Griechen sagen würden, hahahahaha.)

Der Grund, wir machen Vorsätze, weil wir wollen, bessere Menschen zu sein. Gesünder, dünner, kinder, die Art von Menschen, die schimmernden Zähne, fotogen Kinder und Hunde, die riechen nicht mehr wie das zerlegen blau-Käse. Kurz, alles was wir wollen im neuen Jahr ist es, sich genau die Art von ärgerlich perfekte person, die wir sehnte Handschellen und feed-Schirme im Vorjahr (Spitze Seite zuerst).

Ich habe mich nun entschieden, dass der Wunsch nach jemandem, den ich aktiv plot zu töten, mit meinen eigenen bloßen Händen ist weder gesund noch nachhaltig. Ich habe auch beschlossen, dass wir tun, diese Auflösung, was alles falsch. Hier also, in den Geist des selbstlosen Dienstes an der Menschheit, sind meine neuen Regeln für das Neue Jahr-Auflösungen. Du bist herzlich willkommen.

* Sie können gedacht haben, es ist, weil Sie die Willenskraft, der ein Feld von Luzerne, dass all Eure Vorsätze gescheitert. Cheer up! Es ist nicht Sie. Es ist das neue Jahr. Wer hat jemals aufgewacht am Neujahrstag und dachte, “Lassen Sie mich springen aus dem Bett, keine Sportkleidung in den Farben in der Natur nicht gefunden, Essen, mein eigenes Körpergewicht in Sellerie und gehen Sie für einen 20 km-Lauf?” Statt, die top-Neue-Jahr Tag-Gedanken für die meisten Menschen sind, “Warum bin ich noch am Leben?” “Wie kann ich so viel trinken?” “Diejenigen, boti Kebab schmeckte viel besser auf dem Weg nach unten, als Sie tun, wiedergekäut in diese widerlich rülpst.” Manchmal top New Jahr Tag Gedanken sind noch mehr basic wie, “Wer bin ich?” und “Wo sind meine Pantoffeln?” Klar dies ist nicht die Zeit um zu starten immer eine gesündere, kinder, dünnere Sie. Dies ist eine Zeit, die stattdessen dringend die alte Ihnen, get reacquainted und halten Sie sich hydratisiert, bis der Drang zu disembowel Sie sich übergibt. So, meine erste Regel für das neue Jahr-Auflösungen: Nein, nicht am ersten Tag des neuen Jahres, bitte.

* Klar, die meisten Auflösungen scheitern, weil Sie auf der Stufe, wo man zu tun hat, die eigentliche Arbeit, Sie zu erreichen. Nach dem wässern, ich habe zu dem Schluss gekommen, dass dies eine unerträgliche Belastung. Vielmehr sollten wir die Ziele, die realistischer sind. Eine typische Auflösung ist, “ich verlieren 10 kg in einem Monat und bis Juni werde ich Dünn genug, um nicht öffnen zu müssen, Aufzug-Tür-grills zu betreten.” Können Sie sehen, wie jedes Stück von diesem Ziel ist dazu verdammt, Sie zu spektakulären scheitern? Stattdessen setzen Sie sich ein Ziel, dass Sie brechen in kleinere, leichter erreichbare Teile, die Sie erzielt haben etwas in der Vergangenheit. Versuchen Sie also, zum Beispiel, diese Entschließung — “Bei der rate von 2 kg pro Monat, werde ich langsam Gewicht zunehmen, bis Ende des Jahres werden meine Arme sind in etwa die Breite der Panipat-Chandigarh highway.” Sehen Sie sofort, wie Gewichtszunahme in einem langsamen und gleichmäßigen Tempo ist machbar — etwas, das Sie getan haben, mühelos viele Male zuvor? Dies ist eine resolution, Sie werden sicher zu bleiben.

* Eine andere Art zu helfen, machen Vorsätze weniger erschreckend ist es, Ziel für etwas so erhaben und so vorteilhaft für die menschliche Rasse, dass Sie es sofort brauchen Sie sich wirklich jede körperliche, geistige oder seelische Arbeit, es zu erreichen. Einer Auflösung aus diesem Stall sein könnte: “stellen Sie Sicher, dass am Ende des Jahres, Arnab Goswami gerendert wird, unfähig zu sprechen, in jede andere Stimme als die, die von einem lispeln sechs-Jahr-altes Mädchen.” Während dies würde dazu führen, besser Hör-und geistige Gesundheit, für einen großen Teil der Menschheit, die Sie nicht haben, um tatsächlich springen auf, um vivisect die bits von ihm, das würde Ihnen helfen, dieses Ziel zu erreichen. Aber dieses hohe Ziel macht es einfach, im Bett zu liegen, kratzen sich als eine Auflösung, die sagt, dass Sie tun, freiwillige Arbeit für die Gemeinschaft. Es ist leicht, wenn man weiß, wie.

* Die final rule für neue Jahr Resolutionen, ist eine sorgfältige Handwerk. Mark Twain-die Auflösung, Jahr nach Jahr, war immer Leben in seinem Einkommen, auch wenn er hatte, um Geld zu leihen, um so zu tun. Hier sind einige Beispiele von gezielt gestalteten Auflösungen, die Schlüssel zu verwalten Erwartungen und Enttäuschung. Beheben, mehr zu Essen Chinesisch, anstatt Chinesisch zu lernen; lösen zu lernen, um zu sprechen die “acai” in den acai-Beeren Recht als Sie zu Essen; und zu lösen, einen Film anschauen, ein gutes Buch, anstatt es zu Lesen. Dies sind die Auflösungen können Sie auf jeden Fall halten will. Ich bin mir nicht sicher über die acai Beeren Teil (asai? akai? aykay?) aber der rest sind definitiv in Reichweite.

Aber schließlich, durch das Jahr, während oder Notwasserung einer Auflösung, die mich immer an die goldene Wahrheit, dass Sie nur einmal Leben. Überlegen Sie, wie viele Menschen “Nein” gesagt dessert auf der Titanic. Und gehen für Sie. Der Panipat-Chandigarh highway ist absolut in Reichweite.

Vatsala Mamgain ist ein Vielfraß, Koch -, Läufer -, Baum-Liebhaber, Käufer, Leser und Sprecher.

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