Kontinuerlig programmer av neglelakk gjøre negler gå kjedelig. Gni sitron minst tre ganger i uken for å bli kvitt gulaktige. (Kilde: Thinkstock Bilder)
Top News
-
SEBA HSLC/ AHM Klasse 10 rom resultater 2017 erklært, sjekk resultatet på resultatet.seba.co.i, sebaonline.org
-
Vishal Sikka går av som MD og administrerende DIREKTØR i Infosys
-
Barcelona terror-angrep: Twitter-brukere kan nå ut til de berørte med hjelp og støtte
Øke inntaket av jern, kalsium og massasje dine negler med olivenolje for å holde neglene sunne, sier eksperter.
Ishika Taneja, Direktør Alpene Gruppe, og Ragini Mehra, grunnlegger, Skjønnhet Kilde, liste ned noen tips for å holde neglene sunne.
* Kontinuerlig programmer av neglelakk gjøre negler gå kjedelig. Gni sitron minst tre ganger i uken for å bli kvitt gulaktige.
* Du kan også massasje neglene hvert alternativ dag for om lag tre til fem minutter med olivenolje eller kokos olje for å tilføre fuktighet til dem. Gjenta prosessen, og du vil gjenopprette skinne i løpet av noen dager.
* Negler har en tendens til å bli tørre når de utsettes for vann flere ganger. Så, for å låse i naturlige fuktighet av negler, rett og slett massasje neglene med en god kvalitet olje hver dag for å forhindre at dine negler fra å bli tørr og sprø. Du kan bruke lunkent olje og la stå over natten. Det myker negler og neglebånd, og gi fuktighet til dine hender.
* Øke inntaket av jern, kalsium, sink og vitamin A, C, D og E. Alle disse næringsstoffene er avgjørende for en sunn og skinnende negler. En av de vanligste tingene som har alle disse ingrediensene er yoghurt. Også, spise mat som er rik på proteiner for å gi dine negler de grunnleggende styrke, sunnhet og glans fordi negler består av strukturelle proteiner kjent som keratin.
* Praktisere god spiker hygiene. Hold neglene, tørt og rent. Unngå å bruke kjemikalier på neglene.
For alle de nyeste Livsstil Nyheter, last ned Indian Express App