Si crede di poter fare un certo lavoro, ma in primo luogo, controllare la posta elettronica per un secondo. Ok, ora funziona. Attendere: andiamo a controllare Facebook. Funziona ora? In un po’: prima di Twitter, poi torna e-mail, Facebook ancora una volta nel caso in cui nessuno ha risposto.
Tutti noi cadere in questo ciclo di tanto in tanto. Quando non si hanno abbastanza disciplina per evitare la spirale di tristezza, il Controllo di Sé è un libero applicazione per Mac che può aiutare. Con questo è possibile impostare un elenco di siti che si desidera bloccare e impostare una durata di tempo per bloccarli. Il Mac sarà incapace di aprire i siti fino a quando il conto alla rovescia, e nulla si può fare per cambiare. Commutazione browser non consentono, a chiudere il programma, non aiuta, a disinstallare il programma, non aiuta. Si dovrà solo per andare al lavoro.
È perfetta per rimanere produttivi mentre si lavora da casa, o in qualsiasi momento avete bisogno di fibbia giù e fatto fuoco. Per iniziare, testa di autocontrollo, homepage, quindi scaricare l’applicazione cliccando sul pulsante blu.
Il download è disponibile in un file ZIP che si apre sul vostro Mac con un doppio clic.
Trascinare l’applicazione nella cartella Applicazioni, ed è installato. L’interfaccia principale del programma offre un pulsante “Start” al di sopra di una barra di scorrimento, che è possibile utilizzare per impostare la quantità di tempo che si desidera evitare distrazioni.
Prima di premere “Start” che si sta andando a voler impostare una blacklist. Fare clic su “Modifica lista nera” e una finestra pop-up.
Fare clic sul pulsante “+” in basso a destra per aggiungere i siti. Facoltativamente, è possibile creare una “whitelist” invece di una “lista nera”. Una blacklist blocchi di siti specifici; una whitelist blocca l’intero internet ad eccezione di ciò che è in lista. Utilizzare solo la whitelist se sei un totalmente perso la causa.
Quando siete pronti, tornate alla finestra principale, quindi premere il tasto “Start”. Ti verrà chiesta la password.
Un timer, si apre la finestra, e il Mac è ora incapace di caricamento dei siti più distrarre fino a quando il tempo è in su. Il tentativo di caricare loro si tradurrà in un errore di rete.
L’eliminazione di programma non cambierà questo, e potrebbe effettivamente rompono davvero le cose. Non cancellare il programma. Riavviare il computer, inoltre, non cambia: i siti saranno ancora bloccato dopo il log in. Tutto quello che puoi fare è aspettare che il timer è impostato per voi stessi.
Il Controllo di sé è la migliore applicazione gratuita che abbiamo trovato per macOS utenti, ma ci sono alternative a pagamento. Messa a fuoco, per esempio, blocchi di distrazioni, offre citazioni motivazionali al loro posto, ed offre anche un Pomodoro Timer, il tutto per $20. È bello, ma il Controllo di Sé è il miglior programma gratuito per Mac applicazione per il lavoro. Entrambi sono molto efficaci a dare solo un po ‘ di spinta, proprio quando ne avete bisogno. Ora smettete di leggere questo articolo e mettersi al lavoro!