Testen Tijden: Studenten worstelen met de druk om goed te scoren

Gerelateerd Nieuws

• 

  AP BIEAP Onder 1e, 2e jaar examens 2018: Hall tickets om te worden uitgebracht op de bieap.gov.in

• 

  BSE Odisha releases HSC examen 2018 toegeven kaarten op bseodisha.ac.in

• 

  Tamil Nadu SSLC, HSC +1 examen datum blad 2018 uitgebracht, check schema hier

Door Oindrila Mukherjee

Een recente multi-city enquête door een prominente healthcare group verklaarde dat 70 procent van de Indiase kinderen gaan slapeloze voor examens met 18 procent slaapt zal voor drie -, vijf uur per dag. Terwijl de authenticiteit van deze enquête kunnen niet worden vergund door deze krant, wat waar is, is dat komen examen tijd, veel studenten beginnen te smelten downs. Een Klasse 12 jongen in de niet-medische stream riep onlangs de CBSE hulplijn in paniek te stellen dat hij “dacht dat hij alles wist” en kon niet omgaan met de stress. Een gealarmeerde moeder van een meisje in de Klas 12 niet-medische vertelde de raadsman dat haar dochter, een topper, het huilen was voor de afgelopen 10 dagen, en kon het niet helpen dat haar kind. In het hele land op het moment, studenten zijn koortsachtig gaan door revisie opmerkingen en zorgvuldig opstellen van roosters en schema ‘ s voor een maand lang onderzoek die zullen beslissen over hun lot.

De spotlight is groter dit jaar: Class 10 is weergegeven voor de CBSE van commissarissen onderzoek voor het eerst sinds 2009. Voor Klasse 12 studenten, het is slechts het begin van een slopende zes maanden, waar ze zullen zitten voor tal van competitieve examens en de ingang van de tests, en de scan-cut-off lijsten door het dozijn te vinden zijn rechtmatige plaats.

Ze zijn echter verenigd in een gevoel, een emotie: faalangst of stress. Er zijn veel factoren die leiden tot examen-stress, zei begeleiders en leerkrachten. Een van de belangrijkste, echter, is een “gebrekkig begrip van het concurrentievermogen”. Nu, dit in combinatie met een laag zelfbeeld, angst voor het onbekende, de druk van de sociale media en ouders, het wordt een gevaarlijke mix.

“Er zijn twee soorten studenten: degenen die al goed presteren en die niet zo veel. De eerste categorie heeft toppers concurreren met de toppers, draaien in een conflict van mogelijkheden. Dan zijn er de onder-presteerders die lui zijn en de gemiddelde student die is prettig door de ouders,” zegt Dr. Chand Trehan, goedgekeurd CBSE vertrouwenspersoon, die zit op de nationale CBSE hulplijn.

Zij is één van de 53 adviseurs op de hulplijn die studenten’ noodoproepen in de sleuven. De Centrale Raad van het Secundair Onderwijs (CBSE) gewijd heeft een deel van haar officiële website voor tips om om te gaan met de examens en veelgestelde vragen van studenten.

Studenten van Govt Model (Senior Secondary School, Sector 19, Chandigarh, bekijk UUR Narendra Modi ‘ s Pariksha Pe Charcha adres en met vrijdag. Kamleshwar Singh

Volgens Dr Trehan, studenten verschijnen van de planken meestal heb twee problemen. Men is over het tekort aan tijd, en de andere is een all-belangrijk: “ik weet alles, maar ik vergeet het allemaal”.

Interessant is dat Dr Trehan zei in haar 15 jaar ervaring, toppers bellen naar meer dan andere studenten of zelfs bezorgde ouders. Een lokale CBSE vertrouwenspersoon, Rakesh Sachdeva, stemt in en zegt, “Toppers zijn meer zorgen. Bijvoorbeeld, 10 CGPA is gemakkelijk haalbaar. Nu, studenten belt om te zeggen dat het lijkt moeilijk om meer dan 90 procent.” Ouders ingewikkelder te maken

De raadsheren zeiden: ongeveer 85 procent oproepen werden door studenten, maar de ouders waren verantwoordelijk voor het maken van een dergelijke stressvolle sfeer thuis. “Kinderen verwachten een verbinding met ouders, maar ze krijgen niet zo. Niemand empathises met het kind; dus, in deze Catch-22 scenario, voelt het kind overladen met schuldgevoelens om te voldoen aan de ouders’ verwachtingen’, zegt Dr. Trehan. Haar advies aan ouders is om niet te zeuren te veel. Ouders klagen dat het kind niet te gehoorzamen.

“Ouders hebben geen quality time doorbrengen met hun kinderen wanneer ze te bestuderen. Ze zetten als het kind neemt een pauze, en dus het kind is in een onverklaarbare conflict waar ze voelt dat gelooft niemand haar,” zei hebben sangeeta Bhatia, een CBSE resource persoon en school counselor. Bhatia is het ophangen van shorts op Facebook om te praten over examenstress. “De rol van de ouders in hun kinderen het leven heeft veranderd. Ze schelden kinderen voor het gebruik van mobiele telefoons, maar zij zijn degenen om hen te voorzien van de gadget in de eerste plaats,” zei Sunita Kapoor, senior raadgever van de Chandigarh departement onderwijs.

Ze voegt eraan toe dat ook de ouders vergelijken hun kinderen, dat ze nog nooit in handen. Dit was echter een kwestie van dissonantie tussen ouder en kind, waarbij de ouders van de stuwkracht van hun verwachtingen op het kind.

Echter, sommige ouders doen het anders. Veel te motiveren hun kinderen om te ontspannen en te bestuderen. “Iedereen heeft zijn eigen manier om te gaan met stress. We gingen voor een film van vorige week. Ik vertel mijn kinderen dat zelfs als je een studie voor twee uur, ze moeten productief zijn,” zei Kavita Bansal, een huisvrouw. Haar beide kinderen, twee dochters, verschijnen voor de raad onderzoek van de Klassen 10 en 12.

Voor Mohit van Klasse 12, GMSSS-38 (W), ouders die nooit hebben hem onder te veel stress. “Mijn ouders houden me te vertellen om kalm te blijven tijdens het examen. Ik ga in paniek modus, maar ze brengen me terug,” zei hij. “We kunnen niet veel zeggen op studenten die al bezig zijn. Ik ben mijn kind helpen waar ze achterstand, gebaseerd op de pre-raad resultaten,” zegt Shweta Attri, de moeder van een Klasse-10 leerling.

Gemengde reacties

Volgens de begeleiders, het was een gemengde zak als het ging om query ‘ s uit de Klassen 10 en 12. Zij toegevoegd dat de wiskunde, natuurkunde en scheikunde waren nog steeds gevreesd onderwerpen door Klasse 12. “Aan de andere kant, Klasse 10 studenten zijn vooral bellen om te vragen om leiding in het afronden van de herziening van de uitgebreide syllabus,” zei Dr Trehan. Leraren zeiden ook met het CCE gegaan, de last had verdubbeld; deze hele druk vervolgens gaat over op de studenten.

Bhatia zei: “De leerlingen van Klas 12 zijn meer gericht op wat zij doen na dit besluit hun toekomstige loopbaan. Ze zijn ook gespannen over competitieve examens.” Ze voegde eraan toe dat Klasse 10 studenten waren meer angstig wanneer het ging om een directe vergelijking. Voordat dit, met het CCE, ze deed geen moeite om de resultaten.

Geconfronteerd met je angst

Adviseurs raden praktische benadering tot studies met slechts 13 dagen voor het examen te starten. Ze zeggen dat hoewel het belangrijk was om de tijd te vinden, weg van studies, constructieve wijziging tactiek helpt studenten meer. Ook, zoals de meeste scholen verklaren een vakantie vanaf 21 februari, moeten de leerlingen hun leerkrachten op te lossen conceptuele problemen bij de vroegste zodat ze aan de slag om herziening zonder enige angst.

“Een leraar kan de meest handige persoon. Ze kan het leerlingen motiveren om te geven hun best gedaan en met succes kruis de laatste hindernis voordat ze worden weergegeven voor de eerste test. Studenten moeten gebruik maken van technologie om in contact te blijven met docenten en vraag voor de praktijk papers, e-mail en WhatsApp,” zei Sachdeva.

Angst kan alleen maar erger voor studenten en dat het belangrijk was om weg te lopen van de oorzaak van alle examen-stress. “Kinderen moeten kinderen. Het is belangrijk om te vertellen kinderen om hard te werken, maar even belangrijk is om te omarmen hun fouten. Ouders moeten hun kinderen helpen met hun angst en niet weglopen van,” zei Kapoor.

Een leraar, Preeti Sharma van Delhi Openbare School, Sector 40, heeft een boodschap voor studenten. Ze zegt, “Niets is onmogelijk. Als u hebt gemaakt een monster, je kan vernietigen. Het is allemaal in het hoofd.”

Modi Mantra

Premier Narendra Modi, ook gericht studenten kwamen al snel na de release van zijn boek Examen Krijgers. Hij sprak met studenten over India op hoe rustig aan te doen tijdens de examens.

Adviseurs welkom van de Minister-sessie met studenten, maar zeg grond realiteit moet een meer regelmatige en genuanceerde interactie door professionals. Modi vroeg de studenten voor de behandeling van het onderzoek als een “festival”. Dr Trehan zei: “Hij is een rolmodel voor zorgen. Zijn speech zal gaan een lange manier in ouders empathie met kinderen, maar niet voor ons onderwijs laten we ons op de behandeling van onderzoek als een festival? Het verzorgen van studenten’ psychologische behoeften moet een reguliere praktijk in de scholen.” Anderen zeiden: de spraak is mogelijk geïnspireerd hebben een paar leerlingen, maar kon het niet letterlijk worden genomen.

“Kinderen kreeg gemengde reacties naar Modi’ s speech. Het was een nieuw initiatief, maar de studenten kunnen doen yoga of dans alleen als ze doen dit voor een lange tijd. Nu, ze hoeft alleen maar om zich beter te voelen en niet genieten van nieuwe dingen. Dus, raden wij het maken van wandelingen en lichte oefeningen of sporten ze geïnteresseerd zijn in”, zegt Rakesh Sachdeva, een Chandigarh op basis van vertrouwenspersoon.

Echter, adviseurs zeggen als stress is een probleem van de geestelijke gezondheidszorg, studenten die ervaren het zou meer hebben aan deskundige begeleiding. Bhatia zegt, “Een beetje meer visie zal wonderen verrichten. Je moet om te komen tot op het niveau van de kinderen om het beter te begrijpen als alle kinderen hebben een andere spanningsboog. Praat dan gewoon niet uit; beleidsmakers moeten meer onderzoek doen.”

Voor al het laatste Onderwijs Nieuws, download Indian Express App