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Fascinant Mécanisme: Notre Régime De L’Eau
Sans Eau, rien ne fonctionne dans l’Organisme. La quantité de boisson recommandée de 1,5 à 2 Litres par jour, est donnée à titre Indicatif. Les hommes ont besoin de plus d’Eau que les Femmes, parce que vous transpirez plus. Une souligné Homme est de plus en plus soif comme un lieu de détente. Celui qui mange beaucoup de Légumes, ne doit pas boire autant que quelqu’un, de Pain et de Viande et nourrit.
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L’Organisme humain est composé à environ 55-60% d’Eau (comme l’Eau de corps ou de Liquide corporel), selon l’Âge et le Sexe, en Quantité variable. Il est, par exemple, dans le Plasma sanguin, Gewebswasser, les Glandes, le Cerveau de la moelle Épinière, Péricarde, de Lungenfell-de la Plèvre ou du, Gelenksflüssigkeit, Augenkammerwasser. L’Eau est un des éléments de nos Cellules, Quellungswasser pour Eiweißkörper et constitue la Base de nos Cellules. Cela signifie que toutes les Cellules du Corps, si la Peau, les Glandes, les Muscles, les cellules du cerveau ou d’autres ne fonctionnent que si vous avez suffisamment d’Eau. Il est Solvants: Pour l’Organisme de Substances importantes se situent dans les fluides corporels résolu. C’est le moyen de Transport: Nutriments, Substances corporelles, des Métabolites dans le Plasma sanguin vers leur Destination finale. Il est à la Régulation de Wärmehaushalts, avant tout, par l’acidité de la transpiration impliqués. Grand Trinkmengen, riche en eau des Aliments et urintreibende Boissons sont déjà chez la personne Saine, la quantité d’Urine d’agrandir ou de l’activité physique et de la Chaleur, la Transpiration et Wasserdampfabgabe augmenter. Extreme des Fuites peuvent avoir différentes Causes. Lors d’une augmentation de la Perte de liquide doit plus être consommé. Lors d’un morbide de la Perte d’eau est toujours le Médecin à poser des questions. Le Signal d’alarme, la Perte de liquide est de l’eau de corps à partir de 2% l’indique, est la Soif.