Heena Sidhu hält es einfach, Taschen Kontingent am ersten Tag der Olympia-Qualifikation Asien

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Heena Sidhu in 10m Luftpistole während der Asien-Olympia-Qualifikation für die Aufnahme in Neu-Delhi. (EXPRESS FOTO VON PRAVEEN KHANNA)

Manfred Kurzer, ein Berliner, der in seiner Mitte der 40er Jahre, ist eine Art Relikt aus der Vergangenheit, läuft eine gut geölte Schießstand in Frankfurt. Ein Olympiasieger von 2004 in der men ‘s 10m laufende Scheibe – jetzt aufgelösten-event auf der Games – das repository des Wissens und der Technik, wurde umworben und freundete sich mit von Ronak Pandit, um zu lösen, ein wichtiger Teil eines Puzzles – das war Heena Sidhu’ s Schießen erzielt in 10m Luftpistole. Am Mittwoch, wenn Indien gewann seine neunte Olympia-Quote – Heena schoss ein gewaltiger 387 in der Qualifikation und eine ausreichende 199.4 im Finale – die Frankfurter auf, deren Spektrum dem Mann-Frau (auch Trainer-Station) duo oft trainieren, war evozierte selbst als Indianer feierten senden noch ein weiterer Anwärter in der Pistole, um die Rio-Spiele.

Sidhu ist ein stark hart arbeiten und zuverlässig-shooter mit einem ruhigen Kopf und eine ruhige Technik. Von Tag 1 der Qualifikation für die Olympischen, Sie erwartet wurde, zu verdienen, sich selbst eine Quote, ohne viel Aufhebens oder fanfare – wie wurden Ihre Konsistenz und produktivsten erzielt (auch an schlechten Tagen konnte Sie Schießen, 382-383). Doch bis zum letzten Tag der Qualifikation für die 26-jährige, Sidhu war gezwungen, auf die pirsch nach einer Quote wie ein Mann jagt seine flüchtige Schatten.

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Seit September 2015, Sidhu hatte, gewann Goldmedaillen bei zwei asiatischen Veranstaltungen – gegen eine gute und ziemlich gutes Feld an den asiatischen Luft-Gewehr und der unruhigen Veranstaltung in Kuwait. Früher, in Korea, würde Sie erschossen 385 und ungläubig gesehen, die sich nicht die Finale, nachdem Sie entspannt zu früh und schoss drei letzten 9s. Bei Gabala, Sie Band erzielt, die innere-10 Versagen Sie wieder. Es machte Ihr Zweifel sich selbst, versuchen zu hart, Sprung bei Ergebnis-orientierte verzweifelt Schießen – alles außer treu bleiben, sich und Ihr ruhiges Gemüt, das hilft Ihr, zu Schießen stetige erzielt, immer und immer wieder.

Qualvollen über das, was schief lief auch vorher schon – Sie würde fummeln und implodieren im Finale, dann, wenn Sie vorbereitet für das Finale, nicht selbst – das Pistolen-paar versucht, tweaks und Generalüberholungen, versuche und Irrtümer, bis Sie kamen an einen plan, der für Sie in Stil und temperament.

Kurzer, die Deutsche, die auf dem Weg geholfen. In laufende Scheibe, wie schon der name sagt, ein Ziel saust seitwärts zwingen, einen shooter zu geistig bereit sein zu Schießen eine blinkende Bewegung – etwas, das Heena angenommen in Ihre Pistole, während Sie spielten Spiele gegen die deutschen Gewehr toll. Die Technik Locker umfasst das loslassen des Auslöser ohne besessen über das Zentrum des Ziels.

Als Sie ging über die Jagd auf die Quote – die Reise selbst ähnelt folgende ein bewegliches Ziel von einem Veranstaltungsort zum nächsten Sidhu ankommen würde, an einem halbwegs zuverlässig sich wiederholenden Prozess der Dreharbeiten, und Sie Gaben Ihr drei gold-Medaillen in den vergangenen Monaten und die gewünschte Quote zu platzieren.

“Unser Ziel geht in diesem treffen war, dass wir brauchen, um vorbereitet zu sein für Sie, als wenn wir Schießen, Olympischen Spiele heute. Es gibt keine solche Sache wie peaking. Wenn ich gesagt, Sie Schießen Olympischen spielen morgen, es war mein job, machen Sie sich bereit für, dass,” Pandit sagte. Führender im qualifying (she shot Serien von 97, 96, 96 und 98 mit der höchsten 10s), Heena greifen würde die Führung früh in der Beseitigung Finale, und halten Sie es bis zum Ende.
Sie hat eine der längsten aufnahmesequenz Gewohnheiten – Sie poises für die Aufnahme länger als die meisten und schießt auf die absolute letzten moment – aber am Mittwoch, Heena würde auch warten, für Ihre Konkurrenten, Fehler zu machen (Schießen die Nerven-7s oder 8s und fallen hinter).

In der Endrunde gab es zwei Iraner und einen Singapurer kämpft für zwei Quoten neben Indien ist am besten Pistole-shooter. Heena würde Schießen in Cluster-Gruppierungen (alle pellets Haufen in der Nähe einer Stelle) immer ein gutes Zeichen von Konsistenz und Kontrolle, und obwohl es weniger innere-10s (nur zwei 10.5 und 10.7) als Sie würden gern würde Sie schweben über dem Durchschnitt zu führen bis zum Ende.

Vor London, Heena hatte, wurde kontrovers angesichts der Quote vor Rajyavardhan Singh Rathore, Blick auf Ihr Versprechen. Dieses mal war Sie froh, verdienen Ihren Platz. “Mein Fall wurde stärker, sogar dann, meine form war gut”, sagt Sie, freut sich, dass dieses mal geht Sie in die Olmpics die Durchführung und das Ziel für eine Medaille statt ‘beweisen.’

Vor, dass das duo legte in der Anstrengung zur Ruhe. Schuldig, über-denken und zu betonen, Heena Sidhu benötigt, um zu kultivieren eine Angewohnheit, sich auszuruhen. Für 21 Tage nach Kuwait, würde Sie nicht berühren die Waffe, und sogar post, die den Zug für zwei Tage und bleiben Weg von der Reichweite für vier Tage. “Ich beachte immer Ruhe”, sagt Sie.

Noch, Ihre Trainingsintensität verdoppelt hatte, in den Tagen bis zu den Delhi do-or-die-chance. “Wir verdoppelten unsere Trainings-Schüsse, Schießen 200, in Vorbereitung für die 100,” Pandit sagt. Schulkinder wurden übergesetzt, um die Mumbai und Pune Bereiche zu erstellen eine din, in der Sie finden konnte, Ihre zone. Aufnahmen von Ankündigungen, Buhrufe und Jubel wurden schmetterte in der Praxis, um zu schneiden Sie alle das worst-case-Szenarien und Wiederholungen von Fehlern der Vergangenheit.

Protein Mängel ausgebügelt, um Ihr zu ermöglichen, zu trainieren, mehr Stunden und reduzieren die Belastung auf Rücken und Hals.

Die Olympischen Spiele werden eine ganz andere Herausforderung. “Wir benötigen 8 Wochen, um Ihre Ausrüstung auf, um Ihr zu helfen Schießen höher-10s,” Pandit sagt. Die Chinesen und Koreaner Schießen mit Robotik-Kompetenz, aber Heena Sidhu glaubt, Sie hat es in Ihr entsprechen den Punkten der größten Spiele. 387 war kein schlechter start. “Es war wichtig zu gewinnen, in der Art und nicht nur kratzen durch. Das Vertrauen, verdoppelt sich für die Olympischen Spiele jetzt,” Pandit sagt. Irgendwo in Deutschland, Manfred Kurzer, wird glücklich sein, die bewegliche Ziele sind immer noch nützlich in der heutigen Zeit ein Dutzend Jahre, nachdem Sie ging aus der Mode zu Spielen.