A. Aleksandravicius/Shutterstock.comDas in der Fitbit-App verfügbare Dashboard für Gesundheitsmetriken ermöglicht es Ihnen, langfristige Trends oder Änderungen in Ihren Gesundheitsdaten zu sehen. Es ist eine wesentliche Funktion, aber wenn Sie ein kostenloser Benutzer sind, können Sie im Gesundheitsmetrik-Dashboard nur die Daten einer Woche sehen. Zum Glück ändert sich das.
Während seines gesundheitsorientierten Checkup-Events kündigte Google an, dass das Fitbit Health Metrics Dashboard 90 Tage lang kontinuierliche Gesundheitsdaten für alle Benutzer bereitstellen wird. Diese 90-Tage-Übersicht war früher exklusiv für Fitbit Premium erhältlich.
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Das Gesundheitsmetrik-Dashboard enthält mehrere Datenpunkte, darunter Ihre Atemfrequenz, Blutsauerstoffsättigung (SpO2) und Hauttemperatur:
- Atemfrequenz: Die Anzahl der Atemzüge, die Sie pro Minute machen.
- Herzratenvariabilität (HRV)< /stark>: Eine spezialisierte Metrik, die die Zeit (in Millisekunden) zwischen jedem Herzschlag misst. Ein schlechter HRV-Score kann auf extremen Stress oder ein Herz-Kreislauf-Problem hinweisen.
- Hauttemperatur: Misst Schwankungen der Hauttemperatur während des Schlafs. Diese Funktion könnte Ihnen dabei helfen, herauszufinden, was Ihren Schlaf unterbricht.
- Sauerstoffsättigung (SpO2): Eine Metrik, die Ihre Blutsauerstoffsättigung misst. (Nur auf Fitbit-Geräten mit SpO2-Sensor verfügbar).
- Ruheherzfrequenz (RHR): Die Anzahl der Herzschläge pro Minute, wenn Sie entspannt sind oder still sitzen.
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Wir freuen uns, dass Fitbit die Benutzerfreundlichkeit des Dashboards für Gesundheitsmetriken erweitert. Tatsächlich ist es die beste Nachricht, die wir 2023 von Fitbit gehört haben. Das Unternehmen hat die letzten Monate damit verbracht, nützliche Funktionen zu entfernen und zufällige Ausfälle zu erleiden – hoffentlich ist dies ein Zeichen dafür, dass die Dinge so werden Dreh dich um.
Das Dashboard für Fitbit-Gesundheitsmetriken ist in der Fitbit-App (Android/iOS) verfügbar. Laut Google werden die 90-Tage-Gesundheitsmetriken bis Ende März eintreffen. Auch diese Funktion steht Fitbit Premium-Abonnenten bereits zur Verfügung.
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