Book tilbyr moderne terapi gjennom diktserier

Boken, utgitt av Penguin Random House imprint Ebury Press, har illustrasjoner av Vaibhav Wankhade. (Fotokreditt: Amazon/redigert av Nishant Jha)

En ny bok tilbyr moderne terapi til et mylder av forhold som strekker seg fra dysfunksjonelle familier til voksen alder og fra å håndtere hjertesorg og sorg til å lære å tilgi, gjennom en serie dikt og en brevtråd.

I & # 8220; To the Bravest Person I Know & # 8221; henvender Ayesha Chenoy seg til en rekke av disse følelsene og stiller spørsmål ved konstruksjonen av å være & # 8216; normal & # 8217;.

LES OGSÅ | Tata Literature Live: Chomsky -Prashad-diskusjonen avlyst timer før arrangementet

Hun sier at hun skriver dette & # 8220; -brevet som du skal gi til menneskene du er glad i, i håp om at ordene mine vil hjelpe dem å bekjempe følelsen av at de ikke er nok og hjelpe dem å forstå at alle fortjener kjærlighet, at du er mer enn feilene dine, og at uansett hva du er modig, for bare å prøve å gjøre det gjennom dagen & # 8221;.

https://images.indianexpress.com/2020/08/1×1 .png

Hun håper boken hennes kan si alle de tingene du alltid har ønsket å si, for å få noen du elsker til å forstå at de er modige, og for å hjelpe dem med å gjøre det bare hver dag & # 8221;.

& # 8220; Til den modigste personen jeg kjenner & # 8221; anfører at frykt er normal, i likhet med utrygghet; depresjon er normalt, i likhet med å skade mennesker. Og tapperhet handler om å møte det hele. Det handler om å møte alt livet kaster på mennesker hver dag.

LES OGSÅ | En bok om dagen holder bluesen borte; Låseavlesningen din er her

& # 8220; Jeg skriver denne boka med håp om at den vil hjelpe å forstå at du ikke er alene, & # 8221; sier Chenoy, grunnlegger av det digitale reklamebyrået RepIndia. & # 8220; Det er mange som har hjulpet meg med å forstå verden og hjelpe meg med mine kamper & # 8211; Kahlil Gibran, Haruki Murakami, Isabelle Allende, og jeg håper min skal gjøre det samme for deg, & # 8221; sier hun.

Boken, utgitt av Penguin Random House-avtrykk Ebury Press, har illustrasjoner av Vaibhav Wankhade.

For flere livsstilsnyheter, følg oss: Twitter: lifestyle_ie | Facebook: IE Lifestyle | Instagram: ie_lifestyle

📣 Indian Express er nå på Telegram. Klikk her for å bli med på kanalen vår (@indianexpress) og hold deg oppdatert med de siste overskriftene

For alle de siste bøkene og litteraturnyhetene, last ned Indian Express-appen.

  • Indian Express-nettstedet har blitt vurdert GRØNT for sin troverdighet og pålitelighet av Newsguard, en global tjeneste som vurderer nyhetskilder for deres journalistiske standarder.

Posted

in

by

Tags: