Studenten tijdens stress management klassen bij de Overheid-Model (Senior Secondary School in de Sector 37, Chandigarh, op zaterdag. Sahil Walia
Met in het achterhoofd de montage academische druk en toenemende concurrentie tussen studenten, de Regering Model (Senior Secondary School (GMSSS) Sector 37, Chandigarh, is begonnen met yoga en meditatie lessen voor de wetenschap en handel studenten om hen te helpen te blijven en vrij van stress. Meer dan 250 leerlingen in de school het bijwonen van de stress management klassen. Ouders hebben ook verheugd over de stap genomen door de school.
Nemen over de lessen, Harmeet Kaur, de directeur van de school zei: “Wij hebben dit initiatief genomen met in het achterhoofd de toenemende concurrentie in de raad van examens en academische druk op de studenten. Sommige studenten niet kunnen omgaan met druk en zelfs naar de mate van het plegen van zelfmoord. Ergens een fout voor ons onderwijs. We besloten te adviseren en verstrekken van stress management klassen.”
De school heeft aangewezen instructeur voor de lessen die je leert hen yoga en meditatie. Bij de huidige studenten van Klasse XII het bijwonen van de lessen die één uur duurt met elke sectie aanwezig is voor twee dagen. Zodra de toelatings-voor Klasse XI zijn over deze studenten zullen ook deelnemen aan de lessen.
Pooja Bawa, stress management instructeur zei: “Yoga en meditatie is de beste stress buster voor studenten. Samen met dit, het reciteren van de Gayatri Mantra is hen te helpen verminderen academische druk en verhoogt hun concentratie.”
Het delen van deze visie op het initiatief, Inderpreet Kaur, een niet-medische student zei: “Het is een goed initiatief genomen door onze hoofd van de school. Krijgen We tijd voor onszelf om te ontspannen met een beter deel van onze dag wordt doorgebracht in de school-en collegegeld klassen. We mediteren en ontspannen met onze gedachten in de yoga klas”.
Als Kaur, Tarun Kumar, een andere niet – medische student zei: “het is de beste stress-buster. Ik kan me nu concentreren op mijn studie met een ontspannen geest.”