Étant donné la longue période d'été extrême, transpirer plus que d'habitude est acceptable car c'est le moyen pour le corps de se rafraîchir. Mais faites-vous partie de ceux qui transpirent si abondamment que vous devez changer fréquemment de vêtements, vous essuyer constamment la peau, vous soucier des odeurs corporelles et avoir l’impression que cela interfère avec vos activités normales ? Cela signifie que vous souffrez d’une maladie appelée hyperhidrose. Fondamentalement, cela signifie que les glandes sudoripares de votre corps sont hyperactives.
Que sont les glandes sudoripares ?
Notre corps possède deux types de glandes sudoripares.. Les glandes eccrines, qui tapissent principalement les parties non poilues de notre corps, comme la plante des pieds, la paume et le front. Ensuite, il y a les glandes apocrines, qui se trouvent à proximité des follicules pileux et se trouvent principalement dans le cuir chevelu, les aisselles et la région péri-anale. La sueur des glandes eccrines contient plus de 90 pour cent d’eau, le reste étant constitué de sels. Les sécrétions des glandes apocrines sont pour la plupart visqueuses, l'eau étant mélangée à des protéines et des nutriments. Les bactéries s'en nourrissent dans les plis cutanés et provoquent des odeurs corporelles.
Quelles sont les raisons d'une sur- transpiration ?
Cela se produit principalement chez les personnes dont le nombre et la taille des glandes sudoripares sont supérieurs à la normale. C’est pourquoi le moindre élément déclencheur peut provoquer une hyperactivité de ces glandes et la libération de sueur. Ces éléments déclencheurs peuvent être des températures chaudes et humides, des exercices ou une activité physique intenses, des déséquilibres hormonaux, en particulier chez les femmes pendant la ménopause, des problèmes de thyroïde, des rougeurs cutanées dues à un flux sanguin accru vers l’épiderme, le stress et l’anxiété. Parfois, la transpiration excessive peut être un effet secondaire de certains médicaments.
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Le volume de sueur dépend également de la taille de votre corps et de votre masse musculaire, qui génèrent plus de chaleur, ce qui entraîne des niveaux de sueur plus élevés.
Comment pouvez-vous être sûr que vous souffrez effectivement d’un syndrome de transpiration excessive ?
Il existe le test de l'amidon et de l'iode, où une solution d'iode est appliquée sur la zone en sueur et de l'amidon saupoudré dessus. Les taches de sueur en excès deviennent bleues. Il existe également des trempages de papier et des tests d'imagerie sanguine au niveau des glandes sudoripares.
Est-ce que la transpiration excessive provoque-t-elle des odeurs corporelles ? Comment gérer cette maladie ?
La transpiration elle-même ne provoque pas d'odeur corporelle, mais les bactéries présentes sur la surface en sueur. Mais vous pouvez gérer votre état en changeant fréquemment de vêtements si vous participez à des activités de plein air. Changez de chaussures et de chaussettes, diminuez votre consommation d'aliments épicés et buvez plus d'eau pour rincer votre système. Prenez une douche plus d'une fois si vous le pouvez.
Parfois, votre médecin peut vous prescrire des déodorants ou des antisudorifiques médicamenteux et sans danger pour contrôler la transpiration. Vous pouvez appliquer des déodorants sur ordonnance pendant la nuit sous une couche de pellicule plastique. Cela aide la formule à mieux pénétrer dans la peau, là où se trouvent les glandes sudoripares. Une application régulière peut réduire la transpiration. Portez toujours des vêtements respirants et absorbants. Tout autre chose que le coton pourrait emprisonner davantage la sueur.
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