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Come l'arte buddista dell'irrigazione selettiva può trasformare il nostro rapporto con i bambini e sostenerli nei momenti più difficili

May 1, 2024

Ero seduto con la mia famiglia in un ristorante per un pasto quando ho sentito qualcuno afferrarmi i capelli molto forte. Sussultando per il dolore e pronto a castigare il colpevole, mi voltai bruscamente per vedere un paio di adorabili occhi da bambino che mi fissavano senza battere ciglio. Ho sorriso di rimando con un timido “ciao”, ma a parte lo sguardo continuo non c'è stata risposta. Ho provato a fare tutti i tipi di facce nel tentativo di catturare un sorriso, ma senza fortuna. Dopo un po', purtroppo, lui scomparve dietro il divano e io tornai al mio tavolo. Tuttavia, la cosa non finì lì, perché subito mia figlia mi diede una gomitata con un “è tornato”. Mi voltai ed eccolo lì con lo stesso sguardo fisso, ma questa volta c'era un sorriso bavoso e sdentato e una mano alzata. con un pezzo di pane. Ho accettato l'offerta e prima che potessi dire qualsiasi cosa, la sua famiglia, ignara di questa affascinante interazione, lo ha portato via mentre se ne andava.

Questa piccola interazione è rimasta con me poiché questo piccolo dramma era il simbolo di tutto che è prezioso per l'infanzia e i primi anni. Insieme al pensiero: “Come possiamo lasciare che i bambini mantengano la gioia audace e la curiosità con cui sono nati, e non lasciare che vengano spazzati via man mano che crescono in una società che è decisa a spingerli verso ritmi normativi?”

E se dovessimo immaginare due scenari per questo piccolo che possiamo chiamare Cheeku? Scenario 1 — Cheeku è un ragazzo attivo ed energico che ama la vita all'aria aperta, correre ed esplorare il mondo. I problemi iniziano quando si iscrive a scuola e le lamentele iniziano a riversarsi su come “non si sta adattando” e su come “ha il potenziale ma deve impegnarsi di più” con la stessa storia che viene sfornata in loop da una classe all'altra. A casa, i genitori raddoppiano i loro sforzi per 'disciplinarlo', così lui smette di essere 'pigro' e si parla anche di 'mandarlo in un collegio perché solo così imparerà ad essere responsabile'. .

Quando Cheeku è in quinta elementare, ha iniziato a parlare di “odiare la scuola” e di “vorrei essere morto”.

Scenario 2 – Fin dalla tenera età, i genitori e gli insegnanti di Cheeku capiscono che è un bambino molto curioso che ama fare domande ed è portato a esplorare l'ambiente circostante. Quindi trovano un equilibrio in cui ha tempo per scoprire ed esplorare e ci sono momenti tranquilli in cui si siede per svolgere alcune attività mirate che regolano la sua attenzione e il suo apprendimento. I PTM diventano momenti per riconoscere tutto ciò che porta in classe: la sua curiosità, l'amore per l'apprendimento, la generosità, la passione per gli animali e così via. Le lotte vengono discusse in modo collaborativo e con rispetto in modo che Cheeku abbia un senso di autonomia personale nella propria vita. Lo stesso bambino in due scenari dove in uno c'è disperazione e nell'altro possibilità.

Più di dieci anni fa, ho partecipato a un ritiro di cinque giorni con il maestro buddista Zen vietnamita, Thich Nhat Hanh, dove ha condiviso una squisita metafora dell'arte dell'irrigazione selettiva. Come ha spiegato, ogni bambino ha sia semi negativi (rabbia, paura, vergogna) che semi salutari (amore, gioia, generosità). Ciò che fiorirà dipende da quali semi scegliamo di annaffiare e coltivare. I principi dell'arte dell'irrigazione selettiva si intrecciano bene con la pratica narrativa che adatto al nostro contesto.

Apprezzare le scintille: quando vedi i bambini fare qualcosa di positivo, chiedi loro come lo chiamerebbero e trovate insieme un nome. Magari inizia a costruire il tuo vocabolario per includere una serie di aggettivi giocosi e creativi. Non accontentatevi semplicemente di “buono”, “ben fatto”, “ed eccellente”. Sii curioso e innaffia i semi di come vogliono essere visti ed esplora valori come la gentilezza, il coraggio, la tenacia, la curiosità e il senso di giustizia.

Riconoscere i micro-passi: i bambini lavorano duramente per trovare modi per stare al sicuro, fare bene e supportare gli altri. Tuttavia, molte volte finiamo per liquidarlo come “non abbastanza buono”. Supponiamo che un bambino si sia davvero sforzato di fare qualcosa, magari lavorando duro in matematica, esibendosi sul palco nonostante il nervosismo o resistendo a un bullo. Invece di dire tutto 'fantastico', 'brillante', potremmo essere curiosi e chiedere loro: 'È stato difficile?' 'Cosa ci è voluto per farlo?' 'Cosa dice di te?'

< p>Intrecciare storie: il modo in cui parliamo ai nostri figli diventa la loro voce interiore e il modo in cui parliamo di loro diventa la loro storia di vita. Essere genitori, insegnare o qualsiasi interazione con un bambino contribuisce alla sua identità durante la crescita. Chi sono? Cosa è importante per me? In cosa credo? Cosa non mi va bene? Che speranze ho? Sii curioso, condividi il loro senso di meraviglia per i percorsi preferiti che potrebbero voler intraprendere nella vita. Dopotutto, creiamo storie e le storie creano noi.

Illuminazione: se ripensi alla tua infanzia, hai ricordi di una persona che si illuminava in tua presenza? Come se al loro interno si fosse accesa una lampadina? Scegli un giorno in cui tenere gli occhi e le orecchie aperti per i tuoi figli. Guardali più spesso, stabilisci un maggiore contatto visivo, ascoltali, toccali, sorridi, “illuminati” in loro presenza (attenua i toni per gli adolescenti, altrimenti potresti spaventarli). Alla fine della giornata, nota semplicemente se vedi qualche cambiamento in loro, o in te stesso, mentre fai quello che scherzosamente chiamo un “esperimento illuminante”.

Non posso fare a meno di condividere un'altra storia di un altro bambino che ho incontrato. Mentre sua madre mi parlava, ho visto il piccolo tirare fuori un libro dalla borsa, sedersi sul pavimento e iniziare a masticarlo. “Err… pensi che vada bene? Sta masticando carta. La madre, senza nemmeno voltarsi, disse: “Non preoccuparti, sta mettendo i denti e gli piace farlo”. Il piccolo masticatore mi fece un sorriso sfacciato e tornò a farlo e presto pezzi di carta iniziarono a sbavargli sul mento. La madre, percependo il mio allarme, gli strappò il libro di bocca. “Ga… ga”, mi urlò il piccolo come se sapesse che gli avevo rubato la merenda.

Sua madre frugò rapidamente nella borsa e trovò una scatola piena di bastoncini di carota e gliene infilò uno in bocca. In un batter d'occhio, se lo tolse dalla bocca e mi offrì un'offerta di pace con una mano gommosa mentre la madre cercava di trattenerlo con: “No, no, tesoro”. Mi chinai e lo mangiai con gratitudine. Mi guardò masticandolo per un momento o due e poi fece un enorme sorriso sdentato: “Ga…ga’”. Mentre sentivo che tutto il mio essere era inondato di gioia assoluta, ho pensato sicuramente 'ga…ga'.

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