Neste gang du henter vann på flasker i plast, eller bestiller grønnsaker på nett som kommer innpakket i matfilm eller har sjøfisk, husk at vannet du drikker eller maten du spiser bare sender mikroplast som har lekket inn i kroppen din . Hva verre er, en nylig studie har funnet at når disse mikroplastene flyter i blodet, kan de øke risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag med 4,5 ganger.
En ny studie fra University of Campania, Italia, og publisert i New England Journal of Medicine (NEJM), har funnet mikroplast, som er løsrev av plast som er mindre enn fem millimeter, inne i folks arterier. Leger undersøkte plakk eller fettavleiringer inne i arteriene til 304 pasienter og fant at over 50 prosent av dem hadde mikroplast innebygd i seg. Disse utviklet seg i halspulsårene, som er de viktigste blodårene som leverer blod til halsen, ansiktet og hjernen. Ikke bare dette, de tilstoppende partiklene økte risikoen for blokkeringer og hjerteinfarkt i løpet av bare tre år.
Funnene er betydelige fordi det nå er klart at mikroplast er en ekstra risikofaktor etter kjente som høyt blodtrykk, kolesterol, røyking, fedme og diabetes. Den mest bekymringsfulle delen er at vi inntar mikroplast ubevisst gjennom alt vi putter i munnen.
Annonse
Hvordan mikroplast forårsaker blokkeringer
Når mikroplast kommer inn i arteriene dine, trigger de immunsystemet til å angripe dem som fremmedlegemer. Disse kan føre til kronisk betennelse, som over tid skader slimhinnen i blodårene. Dette kan føre til rifter og løsne selv den minste plakk, og utløse en blokkering. Betennelse trekker også naturlig sammen arterier, og hindrer blodstrømmen. Over en viss tidsperiode vil dette begrense seg nok til å utløse et hjerteinfarkt.
Dyrestudier har vist at mikroplast kan endre hjertefrekvens og hemme hjertefunksjonen.
Ifølge nyere studier inneholdt en liter flaskevann i gjennomsnitt 240 000 plastpartikler fra syv typer plast. Så søppel de 20 liters vannpåfyllingsboksene.
Hvor lett kan mikroplast komme inn i kroppen vår
Vi svelger ofte mikroplast når vi spiser frukt og grønnsaker som kommer innpakket i beskyttende film og drikker vann fra en plastflaske. Vann er den enkleste bæreren da det strømmer gjennom plastrør og river noen fibre i prosessen. Plast i innsjøer, elver og hav gjør at de brytes ned i vann som inntas av fisk, spesielt skalldyr, og blir med dem når vi lager mat og spiser dem. Vi svelger disse ved et uhell uten så mye som å kaste et nytt blikk.
Annonse
Hvordan bli kvitt mikroplast
I en tid med bekvemmelighet kan det være vanskelig å gå helt av mikroplasten, men noen endringer må gjøres av indianere, som er utsatt for å utvikle hjertesykdom minst et tiår tidligere enn andre befolkninger. Velg emballasje av naturlige fibre, bruk pålitelige vannfiltre, kjøp grønnsaker offline direkte, og erstatt plastengangsartikler med alternativer som glass, stål eller til og med silikon. Ikke stek mat i mikrobølgeovn i plastbeholdere. Sjekk merkingen av produkter for personlig pleie som inneholder mikroplast som polyetylen (PE) eller polypropylen (PP).
© The Indian Express Pvt Ltd.