In den letzten Jahren hat Apple „Digital Wellbeing“ herausgebracht; Funktionen zur Förderung gesunder Nutzungsgewohnheiten mit dem iPhone und iPad. Aber mit dem Vision Pro-Headset möchte Apple zwei 4K-Displays nur Zentimeter von Ihren Augen entfernt platzieren. Worum geht es?
Apple hat im Laufe der Jahre mehrere Funktionen eingeführt, die den Menschen helfen sollen, eine gesunde Beziehung zu seinen Geräten aufzubauen und sie sogar weniger zu nutzen. Nach Jahren der digitalen Wohlfühlbotschaft fühlt sich der Vision Pro wie eine deutliche Abkehr davon an. Es führt kein Weg daran vorbei, dass Apple Sie jetzt dazu auffordert, Displays stundenlang nur Zentimeter von Ihren Augäpfeln entfernt zu platzieren.
Betreten Sie den Vision Pro
Der Vision Pro ist, wenn wir technisch gesehen, kein „echtes“ Modell. Augmented-Reality-Gerät. Anders als die Microsoft HoloLens verfügt die Vision Pro über keine wirkliche Transparenz. Sie blicken nicht durch klare Linsen auf Ihre reale Umgebung, sondern sie wird von den Kameras in Echtzeit auf Bildschirmen angezeigt. Selbst wenn Sie den Raum der virtuellen Realität verlassen möchten, blicken Sie immer noch nicht auf die reale Welt.
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Dann ist da noch die bizarre Szene mit dem Vater und seinen Kindern im Werbevideo (1:59). Mit dem Vision Pro können Sie Videos in 3D aufzeichnen und diese anschließend mit dem Headset in 3D ansehen. Das Aufnehmen von hochauflösenden 3D-Videos und deren genussvolle, immersive 3D-Wiedergabe ist sicherlich ziemlich cool. Aber das Werbevideo, in dem der Vater den Vision Pro trägt und das Spielen seiner Kinder aufzeichnet, stieß bei vielen Menschen auf seltsame Resonanz. Das Tragen einer futuristischen Brille fühlt sich weitaus störender und weniger „im Moment“ an. als Ihr Telefon hervorzuholen, gewiss.
Das Vision Pro ist eindeutig eine ganz andere Art von Erlebnis, als wir Apple jemals befürwortet haben. Lassen Sie uns vor diesem Hintergrund einen Spaziergang in die Vergangenheit machen und auf alle von Apple angekündigten Digital Wellbeing-Funktionen zurückblicken, bevor wir Sie dazu ermutigen, sich einen Bildschirm vors Gesicht zu schnallen.
Schlafenszeit, 2016
In iOS 10 kündigte Apple eine Reihe von „Schlafenszeit“-Funktionen an. Funktionen, die der Uhr-App hinzugefügt wurden. Es erinnert Sie daran, wann Ihre Schlafenszeit naht, weckt Sie zum optimalen Zeitpunkt und bietet sanftere Weckgeräusche.
Die „Schlafenszeit“-Funktion Der Tab „Uhr“ wurde inzwischen aus der Uhr-App entfernt, Apple hat die Funktionen jedoch nicht aufgegeben. Tatsächlich haben sie sie mit Focus Mode und Downtime weiterentwickelt. Dies war erst der Anfang der Integration und Förderung von Funktionen, die sich auf gesunde Nutzungsgewohnheiten konzentrieren.
Screen Time, 2018
Apple2018 war ein großes Jahr für Digital Wellbeing auf dem iPhone und iPad. “Bildschirmzeit,” In iOS 12 enthalten, wurde ein neues Tool eingeführt, mit dem Sie im Auge behalten können, wie oft Sie Ihr Gerät verwenden. In vielerlei Hinsicht ist dies die Funktion, die den Trend zum digitalen Wohlbefinden auslöste, der sich auf andere Geräte ausbreitete und das Konzept stärker ins öffentliche Bewusstsein rückte.
Bildschirmzeit zeigt an, wie lange Ihr Bildschirm an jedem Tag eingeschaltet war. welche Apps Sie am häufigsten genutzt haben und wie sich Ihre Nutzung im Laufe der Zeit verändert. Sie können damit auch wöchentliche Berichte darüber erhalten, wie oft Sie Ihr Telefon im Vergleich zur Vorwoche genutzt haben.
Dies war eine ziemlich interessante Funktion für Apple. „Screen Time“ gibt Aufschluss darüber, wie oft Sie Ihr Telefon nutzen, was Menschen dazu ermutigen könnte, Apple-Produkte weniger zu nutzen. Ein mutiger Schritt für ein Unternehmen, eine Funktion einzubauen, die einen sagen lässt: „Wow, ich muss das Ding aus der Hand legen.“ Die Bildschirmzeit ist weiterhin in iOS und iPadOS vorhanden.
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App-Limits, 2018
Ein weiterer Teil von iOS 12 und Screen Time waren „App-Limits“. Wie der Name schon sagt, können Sie mit dieser Funktion die tägliche Nutzungsdauer bestimmter Apps begrenzen. Die Zeit ist vollständig anpassbar und kann sogar für bestimmte Tage eingestellt werden. So können Sie beispielsweise Ihre Instagram-Gewohnheiten während der Arbeitswoche problemlos einschränken, den Sonntag jedoch für entspanntes Scrollen offen lassen.
Ähnlich wie bei Screen Time war dies ein weiterer wirklich interessanter Feature-Rollout eines Unternehmens, das stark davon profitiert, dass Menschen ihre Telefone nutzen. Es zeigte sich, dass sie mehr daran interessiert waren, dass Menschen gesunde Nutzungsgewohnheiten haben und sich von ihren Geräten entfernen, anstatt den ganzen Tag kopfüber in einer Flut von Apps zu verharren. App-Limits sind auch heute noch verfügbar.
VERWANDT: So legen Sie ein App-Zeitlimit auf iPhone und iPad fest
Ausfallzeit, 2018
Eine weitere im Jahr 2018 angekündigte digitale Wellness-Funktion war „Downtime“. was bis heute auf dem iPhone und iPad anhält. Ausfallzeiten sind eines der leistungsstärksten Tools, die Apple entwickelt hat, um gesunde Nutzungsgewohnheiten zu fördern, auch wenn die Einrichtung etwas umständlich ist.
Ausfallzeiten blockieren im Wesentlichen bestimmte Apps zu bestimmten Zeiten. Vielleicht möchten Sie beispielsweise am Wochenende nicht der Versuchung erliegen, die Apps zu überprüfen, die Sie beruflich nutzen. Wenn Sie sie zu Downtime hinzufügen, können Sie sie nicht öffnen und die App-Symbole werden auf dem Startbildschirm sogar ausgeblendet, um anzuzeigen, dass sie nicht verwendet werden können.
< strong>ZUSAMMENHANG: Was ist Ausfallzeit auf dem iPhone und wie schaltet man sie aus?
Fokusmodus, 2021
Khamosh Pathak/How-To GeekMit iOS 15 und iPadOS 15 hat Apple die veraltete „Bitte nicht stören“-Funktion überarbeitet. Funktion und führte „Focus“ ein. Im Wesentlichen können Sie mit Focus mehrere „Bitte nicht stören“-Anrufe erstellen. Modi für bestimmte Aktivitäten und Situationen.
Die alte „Bitte nicht stören“-Funktion war ein großes Allheilmittel, das nur vor dem Schlafengehen besonders nützlich war. Entweder waren Sie für die Welt tot (abgesehen von speziell dafür vorgesehenen Kontakten) oder Sie waren es nicht. Focus ist ein unglaublich praktisches und weitaus flexibleres Tool, mit dem Sie Ihr Telefon weniger aufdringlich machen können. Sie können tatsächlich für jeden Fokusmodus unterschiedliche Sperrbildschirme und Startbildschirme erstellen, was super cool ist.
Fokusmodi sind immer noch ein wichtiger Bestandteil von iOS und iPad OS, und es steckt mehr dahinter, als Sie sich vorstellen können. Es lohnt sich wirklich, einen Blick darauf zu werfen, falls Sie es noch nicht getan haben.
ZUSAMMENHANG: Sie sollten den Fokusmodus auf dem iPhone verwenden
Benachrichtigungszusammenfassung, 2021
Benachrichtigungen können eines der größten Ärgernisse auf einem iPhone oder iPad sein, weshalb iOS 15 und iPadOS 15 eine Funktion namens „Benachrichtigungszusammenfassung“ hinzugefügt haben. Das Konzept ist ziemlich einfach: Sie können Ihre Benachrichtigungen zu bestimmten Zeiten gruppieren statt sofort, wenn sie eingehen.
Es ist ein praktisches Tool, um Benachrichtigungen einzudämmen, ohne sie vollständig zu deaktivieren. Sie können festlegen, wie viele Zusammenfassungen Sie im Laufe des Tages wünschen und welche Apps in die Zusammenfassungen aufgenommen werden. Es hört nicht auf, „zeitkritisch“ zu sein. Benachrichtigungen werden nicht mehr angezeigt, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, wichtige Dinge zu verpassen.
VERWANDT: So richten Sie eine Benachrichtigungszusammenfassung auf iPhone und iPad ein
Bildschirmentfernung, 2023
AppleZusammen mit iOS 17 und iPadOS 17 wurde die neueste Ergänzung zu Apples Suite digitaler Wellbeing-Funktionen mit dem Namen „Screen Distance“ angekündigt. Die Funktion ist so wörtlich, wie sie klingt: Sie misst den Abstand zwischen Ihren Augen und dem iPhone- oder iPad-Bildschirm.
Wenn das iPhone oder iPad erkennt, dass der Benutzer das Gerät zu nahe hält, wird ein Bildschirm angezeigt wird mit der Meldung „iPhone ist zu nah“ angezeigt. Nachdem Sie es weiter entfernt haben, können Sie es schließen und das Gerät erneut verwenden.
Sie wären nicht der Einzige, der es seltsam finden würde, dass Apple kurz vor der Ankündigung eines Headsets, das den Bildschirm nur wenige Zentimeter von den Augen entfernt hält, eine Funktion angekündigt hat, die verhindert, dass Menschen einen Bildschirm zu nah an ihre Augen halten.
Die Digital Wellbeing-Mission von Apple war hier und da kein einmaliges Feature. Dies war in den letzten Jahren ein durchgehendes Thema. Der Vision Pro ist vieles, aber er sticht auf jeden Fall als eine seltsame Abkehr von den Wellness-Botschaften hervor, die wir im Laufe der Jahre gesehen haben. Apple möchte, dass Sie bessere Schlafgewohnheiten entwickeln, Ihre Bildschirmnutzung überwachen, süchtig machende Apps einschränken, ablenkende Benachrichtigungen fernhalten – und dann eine Skibrille aufsetzen, um das Spielen Ihrer Kinder aufzuzeichnen. Ich erhalte gemischte Nachrichten.
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