Dutch

Vochtigheid kan een negatieve invloed hebben op de huid, maar deze tips helpen je om er goed voor te zorgen

May 31, 2023

Seizoenen veranderen, en als dat gebeurt, moeten ook onze huidverzorgingsroutines worden aangepast. Maar hoewel we vaak nadenken over hoe warm of koud het is bij het aanpassen van een seizoensgebonden huidverzorgingsregime, houden we niet echt rekening met het weer, vooral de luchtvochtigheid — iets wat experts suggereren is net zo essentieel.

In eenvoudige bewoordingen verwijst vochtigheid naar de waterdamp in de lucht. Dus hoe hoger de luchtvochtigheid, hoe natter en plakkeriger je je voelt. Maar het moet bekend zijn dat hoewel vochtigheid een zegen kan zijn voor uw huid als het goed wordt verzorgd, het anders de huid negatief kan beïnvloeden, & #8221; zei dr. Sushma, dermatoloog en cosmetoloog, Skinology, Bangalore.

Met toenemende luchtvochtigheid voelt de huid vettig en plakkerig aan omdat er een verhoogde talgproductie is, zei dr. Vandana Punjabi, consultant dermatoloog en tricholoog, werkzaam in Khar en Nanavati Max Superspeciality Hospital, terwijl ze enkele veelvoorkomende huidverzorgingsproblemen deelde die men ervaart als gevolg van vochtigheid en wat eraan kan worden gedaan.

*Acne en puistjes op het gezicht en terug

-Was je gezicht wanneer je thuiskomt met een anti-acne reiniger die salicylzuur of benzoylperoxide bevat.
-Gebruik olievrije, niet-comedogene en lichtgewicht producten zoals vochtinbrengende crème, sunblock en make-up.

*Opflakkering van atopische dermatitis wordt gezien in de vorm van zweetuitslag met jeuk op lichaamsplooien zoals ellebogen, knieholtes en soms ook op het gezicht.

-Als u zweten, douche onmiddellijk met koud water.
-Draag losse, katoenen kleding.
-Gebruik lotions tegen jeuk om de huid te kalmeren.
-Vermijd krassen op de huid, omdat dit de aandoening verergert.

*Schimmelinfecties op liezen, billen, borsten en tussen de tenen.

Advertentie

-Behandel de schimmelinfectie op zijn vroegst met de hulp van een dermatoloog.
-Gebruik hiervoor voorgeschreven antischimmelmedicijnen, zeep, poeder en crèmes.
-Behandel alle gezinsleden aangezien het zich snel verspreidt .
-Vermijd strakke kleding.

*Warmte-uitslag of stekelige warmte, ook wel miliaria genoemd, komt voor bij jongere kinderen.

-Blijf in goed geventileerde kamers.
-Krijg douches met koud water.
-Draag losse en comfortabele kleding.
-Gebruik calaminelotion om de huid te kalmeren.

Advertentie Het goede nieuws is dat 30+ SPF-zonnebrandcrème schade sterk kan verminderen en soms zelfs volledig kan blokkeren (Bron: Pexels)

* Men ervaart ook opflakkeringen van roos en folliculitis op de hoofdhuid, wat leidt tot jeukende huiduitslag in het gezicht, vooral op het gebied van de baard, borst en rug. Het wordt ook wel 'seborrheic dermatitis' genoemd, zei dr. Punjabi, en suggereerde verder om hoofdhuidlotions, shampoos en antischimmelcrèmes en -lotions op het lichaam te gebruiken om de aandoening te behandelen.

Ook dr. Sushma deelde een paar tips.

*Klam weer maakt de huid tot een broeinest voor bacteriën. Zorg ervoor dat u uw gezicht en handen schoon houdt en dat u uw gezicht niet te vaak aanraakt.

*Hoge luchtvochtigheid betekent hogere talgproductie, dus zorg ervoor dat je je gezicht minstens twee keer per dag wast met een milde exfoliërende reiniger.

*Hydratatie is essentieel voor alle huidtypes in alle seizoenen, en vooral in vochtige omstandigheden . Zorg ervoor dat je een lichte moisturizer op gelbasis gebruikt in plaats van zware ceramiden en moisturizers op crèmebasis, zei Dr. Sushma.

*Licht op met serum, en de zomerse hitte en vochtigheid kunnen ervoor zorgen dat zelfs je favoriete vochtinbrengende crème ondraaglijk zwaar aanvoelt, vooral als je een vette huid hebt. Volgens dr. Sushma moet men overstappen op een lichtgewicht serum met krachtige actieve ingrediënten om diep te versterken, te voeden en te hydrateren – terwijl het een nauwelijks voelbaar gevoel op de huid achterlaat.

Advertentie Lees ook | Als het weer naar de zomer overgaat, zorg er dan voor dat je ook je huidverzorgingsroutine aanpast

*Maak van SPF je beste vriend. Gebruik altijd een zonnebrandcrème met minimaal SPF 30, niet alleen op uw gezicht maar op alle blootgestelde delen van het lichaam. U kunt ook kiezen voor getinte zonnebrandmiddelen als u van plan bent de deur uit te gaan.

* Omhels medi-gezichtsbehandelingen en exfolieer grondig. Geniet van een gezichtsbehandeling voor een grondige opruimsessie en zorg er altijd voor dat je minstens één of twee keer per week exfolieert met AHA's/BHA's zoals glycolzuur, salicylzuur, melkzuur enz.

Advertentie

*Blijf gehydrateerd. Heet en vochtig klimaatverhoogt de kans op uitdroging waardoor hydratatie belangrijker is dan ooit. Of je nu lekker luiert in de zon of geniet van een dagje uit, zorg ervoor dat je consequent genoeg water drinkt, zodat je kunt genieten van een soepele en gezonde huid.