Verwenden Sie Ihr Telefon nicht mehr für Schlafgeräusche

Justin Duino/How-To Geek

Schlafgeräusch-Apps werden im App Store und Play Store millionenfach heruntergeladen. Ob gutes altes weißes Rauschen oder Regengeräusche, die Menschen scheinen es zu lieben, mit Lärm zu schlafen. Wenn Sie einer von ihnen sind, ist es Zeit für ein Upgrade.

Oberflächlich betrachtet scheint ein Smartphone die perfekte Soundmaschine zu sein. Es befindet sich bereits auf Ihrem Nachttisch, verfügt über einen Lautsprecher und hat Zugriff auf Apps, die eine Vielzahl von Schlafgeräuschen wiedergeben können. Das ist gelegentlich in Ordnung, aber wenn Sie ernsthaft Hintergrundgeräusche beim Schlafen benötigen, gibt es viel bessere Möglichkeiten da draußen.

Faux Convenience

Es gibt einen Grund, warum so viele Menschen ihre Telefone für Schlafgeräusche anstelle einer tatsächlichen Soundmaschine verwenden: Bequemlichkeit. Smartphones können so viele Dinge, dass wir früher spezielle Geräte benötigten. Manchmal ist das Telefon einfacher, aber nicht immer.

Ich werde nicht bestreiten, dass ein Telefon nicht einfach ist, aber eine Soundmaschine ist sogar noch praktischer. Sie drücken einfach einen Knopf, um es einzuschalten. Das ist es. Kein Gefummel mit Apps, Lautstärketasten, Sprachbefehlen oder einem hellen Telefonbildschirm. Sie richten es einmal ein und es ist sofort einsatzbereit.

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Das ist der Teil, den ich an meiner Soundmaschine liebe. Ich habe mein Telefon in der Vergangenheit auch für weißes Rauschen verwendet. Ich sah keine Notwendigkeit für ein so spezialisiertes Gerät. Aber schließlich war der Kauf einer Soundmaschine eine ähnliche Erfahrung wie das Aufrüsten meiner Maus – warum habe ich das nicht schon längst getan? Was ich für praktisch hielt, war es tatsächlich nicht.

Klangqualität & Langlebigkeit

Joe Fedewa/How-To Geek

Wenn Komfort für Sie nicht wichtig ist, sollten Sie auch auf die Klangqualität achten. Sicher, Ihr Telefon hat eingebaute Lautsprecher – wahrscheinlich nicht mehrere – aber sind sie gut? Selbst der beste Smartphone-Lautsprecher hat erhebliche Einschränkungen.

Der Lautsprecher Ihres Smartphones klingt wahrscheinlich blechern und ist nicht in der Lage, raumfüllenden Klang wiederzugeben. Das ist nur die Realität eines Lautsprechers, der in einem relativ kleinen Gerät untergebracht ist. Der “Ton” Ein Teil der Schlafgeräusche sollte nicht übersehen werden.

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Meine billige 30-Dollar-Soundmaschine klingt so viel besser als der Lautsprecher meines Telefons. Das weiße Rauschen klingt nicht so sehr, als käme es von einem bestimmten Ort, es erfüllt mein Schlafzimmer gleichmäßig. Der Sound hat auch viel mehr Tiefe. Ähnlich dem Unterschied zwischen einer CD und Vinyl.

Ein weiterer Vorteil einer dedizierten Soundmaschine ist Langlebigkeit und Konsistenz. Sie können Ihr Telefon jedes Jahr aktualisieren, und jedes wird etwas anders klingen. Ich habe meine billige Soundmaschine seit über vier Jahren und sie klingt genauso wie am ersten Tag.

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Lassen Sie uns ein wenig über die “kostenlosen” Schlafgeräusch-Apps, die im App Store und Play Store weit verbreitet sind. Diese Apps kosten im Voraus nichts, aber Sie “zahlen” für sie auf andere Weise. Das können lästige Werbeunterbrechungen, das Sammeln persönlicher Daten im Hintergrund oder das Auffressen Ihrer Daten beim Streamen sein.

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Eine dedizierte Soundmaschine tut nichts davon. Es gibt keine Unterbrechungen oder Schleifen, es ist keine Internetverbindung erforderlich, und Sie müssen sich keine Gedanken über die Anmeldung für Konten oder die Verfolgung Ihrer Aktivitäten machen. Manchmal ein “dummer” Gerät ist einfach besser.

Wenn Sie müssen

Eine Soundmaschine ist nicht immer eine praktikable Option. Sie möchten vielleicht nicht mit einem reisen, und die meisten von ihnen haben keine Batterien, um ohne Strom zu arbeiten. Was sollten Sie in solchen Situationen verwenden? Die beste Lösung ist die, bei der überhaupt keine Apps heruntergeladen werden müssen.

Auf dem iPhone hat Apple einen “Background Sounds” Funktion tief in den Eingabehilfen-Einstellungen. Es hat weißes Rauschen, Regen, Ozean und Bachgeräusche. Es ist lästig, jedes Mal darauf zuzugreifen, wenn Sie Einschlafgeräusche hören möchten, aber es ist einfach, eine Verknüpfung zum Startbildschirm zu erstellen.

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Bei Android ist die integrierte Methode nicht ganz so gut. Sie können Google Assistant verwenden, um einfach „Spiel weißes Rauschen“ zu sagen. oder “Gewitter spielen” und es wird es tun. Dafür benötigen Sie jedoch eine Internetverbindung. Probieren Sie “BetterSleep” App, wenn Sie Offline-Einschlafgeräusche benötigen.

Smartphones haben viele Geräte ersetzt, aber manchmal ist das analoge Gegenstück besser. Es ist einfach einfacher, einen Knopf zu drücken, als vor dem Schlafengehen mit Ihrem Telefon herumzuspielen. Wenn Sie schon dabei sind, möchten Sie Ihr Telefon vielleicht auch nicht mehr als Taschenlampe verwenden.

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