Het Health Metrics Dashboard, beschikbaar in de Fitbit-app, stelt je in staat langetermijntrends of veranderingen in je gezondheidsgegevens te bekijken. Het is een essentiële functie, maar als u een gratis gebruiker bent, kunt u met het Health Metrics Dashboard slechts een week aan gegevens bekijken. Gelukkig is dat aan het veranderen.
Tijdens het op gezondheid gerichte Checkup Event heeft Google aangekondigd dat het Fitbit Health Metrics Dashboard 90 dagen aan continue gezondheidsgegevens voor alle gebruikers zal bieden. Dit overzicht van 90 dagen was voorheen exclusief voor Fitbit Premium.
Video afspelen
Het Health Metrics Dashboard bevat verschillende datapunten, waaronder uw ademhalingsfrequentie, bloedzuurstofverzadiging (SpO2) en huidtemperatuur:
- Ademhalingsfrequentie: het aantal ademhalingen dat u per minuut neemt.
- Hartslagvariabiliteit (HRV)< /sterk>: Een gespecialiseerde meeteenheid die de tijd (in milliseconden) tussen elke hartslag meet. Een slechte HRV-score kan duiden op extreme stress of een cardiovasculair probleem.
- Huidtemperatuur: Meet variaties in huidtemperatuur terwijl u slaapt. Deze functie kan u helpen vast te stellen wat uw slaap onderbreekt.
- Zuurstofverzadiging (SpO2): een meetwaarde die de zuurstofverzadiging van uw bloed meet. (Alleen beschikbaar op Fitbit-apparaten met een SpO2-sensor).
- Rusthartslag (RHR): het aantal keren dat uw hart per minuut klopt wanneer u ontspannen bent of stil zit.
GERELATEERDFitbit jaagt zijn eigen klanten weg
We zijn verheugd om te zien dat Fitbit de bruikbaarheid van het Health Metrics Dashboard uitbreidt. Het is zelfs het beste nieuws dat we in 2023 van Fitbit hebben gehoord. Het bedrijf heeft de afgelopen maanden nuttige functies verwijderd en willekeurige storingen ondervonden. Hopelijk is dit een teken dat de zaken draai je om.
Het Fitbit Health Metrics Dashboard is beschikbaar in de Fitbit-app (Android/iOS). Volgens Google komen de gezondheidsstatistieken voor 90 dagen eind maart aan. Nogmaals, deze functie is al beschikbaar voor Fitbit Premium-abonnees.
The 7 Best Smartwatches and Fitness Trackers of 2022
Best Overall Fitbit Versa 3 Buy at Amazon 
Nog een geweldige optie Garmin Venu 2 Koop bij Amazon Beste budget Wyze Band Koop bij Amazon Beste voor Android-telefoons Samsung Galaxy Watch 4 Koop bij Amazon Beste voor iPhone-gebruikers Apple Watch Series 7 Shop nu Beste voor hardlopers Garmin Forerunner 2 45 Muziek Koop bij Amazon Beste voor multisportatleten Garmin Forerunner 745 Koop bij Amazon
Bron: