Hvis du trodde depresjon og dårlig mental helse bare var et spørsmål om sinnet, tenk om igjen. En ny studie publisert i Journal of American Heart Association har funnet at en lav mental helseprofil er assosiert med prematur kardiovaskulær sykdom (CVD) og suboptimal kardiovaskulær helse blant unge voksne. Tidlig identifisering som kan forbedre mental helse og redusere CVD er avgjørende, sier eksperter.
For nesten to tiår siden hadde en INTERHEART-studie i september 2004 vurdert forskjellige populasjoner i 52 land, inkludert India, og fant at psykososiale faktorer var blant det brede spekteret av risikofaktorer for hjerteinfarkt. Denne siste studien bekrefter den tidligere rapporten.
Hva handler studien om?
Forskere brukte data fra 5,9 lakh unge voksne (18-49 år) fra 2017 til 2020 Atferdsrisikofaktorovervåkingssystem for Centers of Disease Control and Prevention (CDC).Forskere undersøkte sammenhengen mellom depresjon og dårlige mentale helsedager med CVD hos pasienter. Av de 593 616 deltakerne var prevalensen av depresjon 19,6 prosent og for hjerte- og karsykdommer 2,5 prosent. Personer med depresjon hadde høyere sjanser for CVD enn de uten depresjon. Dr. Yaa Adoma Kwapong, postdoktor ved Johns Hopkins Ciccarone senter for forebygging av hjerte- og karsykdommer, og andre fant ut at sjansene for CVD var høyere hos de som rapporterte om et større antall dager med dårlig mental helse. Faktisk hadde de som sa at de hadde så mange som 13 dager med dårlig mental helse 1,5 ganger høyere odds for CVD. Noen unge deltakere, som led to uker til en hel måned med dårlig mental helse, hadde doble odds.
Subscriber Only StoriesView All
Denne Kerala-distriktsadministratorens beslutning banet vei for en pilegrimsreises fremgang Delhi Confidential: En stor spredning på Hooda’s spesielle lunsj Adanis høye innflytelse har kommet under objektivet, men andre Indiske firmaer ikke langt…
Hva sier eksperter
Toppkardiolog Prof K Srinath Reddy, æresprofessor ved Public Health Foundation of India (PHFI), sa at depresjon og psykososiale risikofaktorer er kjent for å ha et toveis forhold til CVD. De som utvikler CVD kommer inn i reaktiv depresjon, og de som er deprimerte har større sannsynlighet for dårlig helse, spiser dårlig eller søker tilstrekkelig omsorg. Depresjon kan føre til høyere inflammatoriske markører, og dermed er sannsynligheten for skade på blodårene høyere. “For tjue år siden ble Interheart-studien publisert, som sammenlignet risikofaktorer for akutt hjerteinfarkt på tvers av befolkninger i mer enn 50 land. India var en del av det, og psykososiale faktorer var blant de ni risikofaktorene som ble identifisert for akutt hjerteinfarkt. Depresjon fører til forsømmelse av helse og ofte dårlige matvaner, røyking, overvekt, mangel på mosjon og stillesittende liv avhengig av sosiale nettverk. Dette er velkjent og godt registrert,” sa Dr Reddy.
‘Sinn og hjerte er venner’
Den kjente psykiateren Dr Harish Shetty påpekte hvordan et forstyrret sinn eller depresjon kan føre til hjerteinfarkt. «Sinnet og hjertet er venner og de påvirker hverandre. Hjertesykdom kan føre til depresjon, og derfor må man være forsiktig. Unge menn, som leker med søvnen, kan få hjerteinfarkt tidlig i livet. De med dårlig livsstil og mindre søvn har psykologiske problemer som kan føre til myokardskade, la han til. Ifølge den kjente barne- og ungdomspsykiateren, Dr Bhooshan Shukla, er studiefunnene ikke overraskende i det hele tatt, siden emosjonell helse er kjent for å påvirke alle aspekter av helsen vår. “Vi opplever en endring i hjertefrekvens når vi blir emosjonelle. Dette er et tydelig bevis på virkningen av emosjonell helse på hjertet vårt,” sa Dr Shukla.
Psykisk helse fortjener mer oppmerksomhet, og pandemien har økt behovet
Dr Aashish Contractor, direktør, avdeling for rehabiliteringsmedisin og idrettsmedisin ved Sir H N Reliance Foundation Hospital, Mumbai, sa at det var en symbiotikum forholdet mellom mental helse og hjertesykdom. Hjertesykdom er kjent for å forårsake angst og depresjon og virker begge veier. “Psykisk helse fortjener absolutt mer oppmerksomhet, og pandemien har økt behovet,” sa han. Det som må gjøres er å sikre diagnosen depresjonog sikre at pasienten får nok sosial støtte til å gjøre en atferds- og livsstilsendring. I følge Dr Vishal Patil, konsulterende kardiolog ved KEM-sykehuset, er en tidlig identifisering av problemet viktig. Mens laboratorietester er viktige, er det også viktig å snakke med pasienter som åpner seg gradvis. «De rundt pasienten kan også gi subtile ledetråder om hans/hennes psykologiske helse. Dialog er viktig, la han til. Som forsker Dr Kwapong sa i rapporten, “Vår studie antyder at målrettede intervensjoner som forbedrer mental helse kan være nødvendige for å redusere CVD og forbedre generell kardiovaskulær helse hos unge voksne.”
Annonse LES OGSÅ |Denne livstruende kardiovaskulære tilstanden kan føre til hjertesvikt; arves ofte fra foreldre
CVD, mental helse og Indias byrde
CVD har blitt den viktigste årsaken til dødelighet i landet, og dreper dobbelt så mange mennesker i utviklingsland som i utviklede land, har forskere fra International Institute for Population Sciences sagt i sin rapport i tidsskriftet Clinical Epidemiology and Global Health. I følge den landvise statistikken til WHO over ikke-smittsomme sykdommer (NCD), utgjør disse rundt 53 prosent av de totale dødsfallene, hvorav hjerte- og karsykdommer har en stor andel på 24 prosent. I følge en Lancet-rapport (2019) ble minst én av sju indianere rammet av psykiske lidelser av ulik alvorlighetsgrad i 2017.