Toilettraining of zindelijkheidstraining is een hoeksteen voor de meeste ouders en vereist enorm veel geduld. Ouders moeten zich mentaal voorbereiden voordat ze aan dit proces beginnen.
Als ouder is het belangrijkste voor jou om te beoordelen wanneer je met de training moet beginnen, afhankelijk van hoe klaar je baby er fysiek en mentaal aan toe is.
>
Wanneer is het juiste moment om te beginnen?
Er is geen vaste leeftijd om met zindelijkheidstraining te beginnen, elk kind is anders en het hangt grotendeels af van fysieke, gedrags- en ontwikkelingsmijlpalen van het kind. Gewoonlijk zijn meisjes hier sneller in dan jongens en er mag geen dwang aan te pas komen, omdat dit averechts werkt.
Alleen abonnees bekijkenAlles bekijken
Dit gebeurt meestal rond de leeftijd van twee jaar, maar sommige kinderen zijn er misschien pas klaar mee als ze drie jaar oud zijn, terwijl anderen rond de 18 maanden beginnen. Als je te vroeg begint, kan het langer duren.
LEES OOK |Dokter in de Kamer: Dit is waarom je kind baat zou kunnen hebben bij het griepvaccin
Signalen die aangeven dat je kleintje klaar is om te beginnen :
*Ze kan eenvoudige instructies volgen
*Ze kan woorden begrijpen die betrekking hebben op naar het toilet gaan
*Kan het verband leggen tussen de aandrang om te plassen of te poepen en naar het toilet gaan om het te doen
*Zal voldoende tijd op het toilet blijven zitten om de klus te klaren
*Heeft een droge luier gedurende twee tot drie uur
*Toont interesse om op de wc-bril te zitten en kan trainingsbroek naar beneden trekken
Daar kunnen gevallen zijn waarin u de start van het zindelijkheidstrainingsproces moet uitstellen, zoals:
Advertentie
*Als je een grote vakantie gepland hebt
*Als er binnenkort een nieuwe baby komt
*Als je baby ziek is geweest
*Als je bent verhuisd of verhuisd
Het hele proces van zindelijkheidstraining gebeurt niet van de ene op de andere dag, het duurt meestal een paar maanden en kan zelfs meer dan een jaar duren om een hele nacht probleemloos door te gaan. Begrijp dat het van elk kind afhangt en wees voorbereid op enkele ongelukken.
Welk potje om mee te beginnen:
Er zijn twee soorten, de stand-alone, die vervolgens in de toiletpot kan worden geleegd. De andere is een zitting die op een volwassen toilet past. Hiervoor kan het nodig zijn om een voetenbankje te gebruiken zodat ze hun benen op het krukje kunnen laten rusten. Op deze manier voelen ze zich gesteund.
Advertentie
Voor jongens is het het beste om op het toilet te zitten en te plassen in plaats van te staan en het eerst te doen en dan over te gaan op staan en plassen.
Als je lange afstanden aflegt, zorg er dan voor dat je een kinderzitje bij je hebt en probeer onderweg zo weinig mogelijk te stoppen.
U kunt de trainingsbroek of pull-down luiers gebruiken wanneer u het proces start voordat u naar ondergoed gaat. Nachtelijke blaascontrole bij kinderen blijft achter bij controle overdag. Sommige ouders gebruiken deze trainingsbroek dus 's nachts. Zodra je merkt dat ze de meeste nachten droog zijn, kun je ze helemaal uittrekken. Sommige ouders hebben het gevoel dat het gebruik van deze trainingsluiers het proces vertraagt, maar u kunt daar een beroep op doen, afhankelijk van het temperament van uw kind.
Hoe zindelijk te maken:
Het is belangrijk om te onthouden dat als je hier eenmaal aan begint, je veel tijd en geduld nodig hebt. Dit kan niet gehaast worden.
*Gebruik kleine woorden zoals “plas of poep” om uit te drukken dat het gebruik van het toilet zo vertrouwd is dat het voor hen vertrouwd is
*Vertel uw kind om u te laten weten wanneer hun luier vuil is met plassen of poepen
*Probeer gedrag te identificeren, zoals vasthouden aan zijn penis als hij wil plassen, zodat het kind de aandrang om te plassen of poepen kan herkennen
*Laat ze eerst volledig aangekleed op het toilet of potje zitten en als ze hier eenmaal aan gewend zijn, kun je ze met blote billen laten zitten
*Je kunt je kind laten zien hoe het moet zitten en je kunt hem zelfs meenemen terwijl je gebruik het toilet, of een broer of zus gebruikt het zodat ze weten wat ze kunnen verwachten
*Dwing ze nooit om tegen hun wil in te gaan zitten, want dat werkt averechts
*Probeer een routine in te stellen. Als je merkt dat de luier langer dan een uur droog is, kun je het daarna of na een dutje of na een drankje proberen. Doe het in het begin een of twee keer per dag en bouw het dan langzaam op
*Het is goed om het na een maaltijd te proberen, omdat de gastro-koliekreflex, de natuurlijke neiging van het lichaam tot stoelgang, meestal na het eten begint . Als dit mogelijk is, zorg er dan voor dat ze 10 tot 20 minuten na een maaltijd blijven zitten
*Als je bepaald gedrag opmerkt, zoals benen over elkaar of grommend, vraag je kind dan of het op het potje wil. Laat ze zien hoe je het in het toilet gooit als het in een luier of een apart potje zit
*Laat ze kleding dragen die gemakkelijk uit te trekken is als je ze traint, want op dat moment wil je niet rommelen met ritsen en sluitingen
*Bied kleine beloningen aan en je kunt sterrenkaarten gebruiken. Laat alle mensen die bij zijn leven betrokken zijn, zoals verzorgers en grootouders, weten hoe je het aanpakt en welke woorden je gebruikt, zodat er geen verwarring ontstaat
*Bied veel lof, zelfs voor alleen maar zitten en niets gebeurt. Wees voorbereid op ongelukken en toon uw ongenoegen niet en straf uw kind niet. Leg liever aan uw kind uit wat het zou moeten doen en verzeker hem dat het slechts een ongeluk is en bied uw steun aan
*In tijden van stress kunnen er meer ongelukken gebeuren, zoals wanneer een nieuwe baby arriveert of wanneer hij of zij gaat naar de speelschool, maar als er nog steeds ongelukken gebeuren, neem dan contact op met uw arts, vooral als uw kind ouder is dan vier jaar.
Dr. Saroja Balan is neonatoloog en kinderarts bij de Indraprastha Apollo Ziekenhuis, New Delhi. Haar column verschijnt elke twee weken.