Aashka Goradia kritiserer body shamers: “En sprek, sterk kropp og sinn vil ikke gidder å kommentere andre”

Hver og en har sin egen individuelle reise mot fitness, og uansett hva, bør man ikke kommentere andres reise. Men sosiale medier er langt fra det. Shaming the body shamers skrev tidligere skuespiller og yogaentusiast Aashka Goradia et kraftig notat på Instagram.

 

Se dette innlegget på Instagram

 

Et innlegg delt av Aashka Goradia Goble (@aashkagoradia)

Jeg har fått mange meldinger og kommentarer om vektøkning. Spesielt fra folk som er uegnet eller ikke beveger seg nok til å jobbe med kroppen. Fordi en sprek, sterk kropp og sinn ikke gidder å kommentere andre. Ja herre, ja frue – 8 kilo opp til mitt faktiske vesen. Er det et problem? NEI,” sa Goradia, hvis treningsvideoer ofte har blitt et raseri med tanke på at hun er tilbøyelig til å prøve et bredt spekter av utfordrende stillinger og øvelser.

Les også |Aashka Goradia skriver inspirerende notat om å møte “ny frykt” som hun klarer en stavtrening

Fortsatte 37-åringen, “De som vet hva jeg har jobbet med de siste seks månedene, vet det. Men for de som er opptatt av vekt – her kommer jeg baby. Ingen fettforbrennere – ingen pre-trening. Enkelt hardt arbeid for å bli sterkere og sprekere. Kaffe, å ja. Passformen er ikke tynn/slank, passformen er sterk. Sterk i kjernen, sterk i immunitet. Så før du observerer andre vektøkning – Jeg anbefaler at du først får «din» i bevegelse.”

For de ukyndige er body shaming en praksis for å utsette noen for ydmykelse og kritikk for deres kroppslige egenskaper.

Skuespillerkollega Sumit Kaul hyllet notatet hennes og sa: “Så godt sagt Aashka< /strong>.. go girl.. du er blant de sterkeste personene jeg kjenner.. og jeg vet også hvordan situasjoner noen ganger kan by på mange utfordringer.. men det er viljen til å være konsekvent i et forsøk på å holde seg sunn og sterk som setter du bortsett fra de som sier nei.. så stolt av deg…” Rati Pandey sa: «Stolt av deg”.