De verschillende nadelige gezondheidseffecten van het onoordeelkundig consumeren van met suiker gezoete dranken zijn bij iedereen bekend. Een recente studie, gepubliceerd in het tijdschrift Nutrients, heeft echter gesuggereerd dat deze gewone drankjes — inclusief frisdrank/frisdrank, sap met toegevoegde suiker, sportdranken, energiedranken, zoete melk en zoete thee/koffie – worden ook in verband gebracht met haaruitval volgens het mannelijke patroon, een progressieve vorm van haaruitval zonder littekens bij mannen.
Uit het onderzoek, uitgevoerd in China door onderzoekers van de Tsinghua University in Beijing, bleek dat de consumptie van met suiker gezoete dranken (SSB) is het hoogst in de leeftijdsgroep 13-29 jaar. “Als een belangrijke voedingsbron van toegevoegde suikers, kunnen SSB's een potentiële risicofactor zijn voor haaruitval bij mannen,” aldus het onderzoek.
LEES OOK |Wat gebeurt er met je huid tijdens de menstruatie? Een expert vertelt ons meer
De onderzoekers observeerden tussen januari en april 2022 meer dan 1.028 Chinese mannen tussen de 18 en 45 jaar om zelfgerapporteerde levensstijlgewoonten enhaaruitval. Hiervan ontdekten ze dat haaruitvalproblemen veel voorkomen bij 30 procent van de mannen die de gewoonte hadden om ten minste één suikerhoudende drank te consumeren.
Ze sloten af met de woorden: “We hebben high SSB-consumptie bij jonge Chinezen van 18-45 jaar oud, en degenen die overmatigeSSB-consumptie consumeerden, hadden een grotere kans om haaruitval volgens het mannelijke patroon te melden.
Alleen abonnees VerhalenBekijk alles Hybride Covid-immuniteit biedt meer dekking dan infectie, zegt studie Delhi Confidential: Speciale genodigden op Republic Day-parade dit jaar Ze voegden eraan toe dat de associatie tussen met suiker gezoete dranken en haaruitval bij mannen moeten worden bevestigd door aanvullende onderzoeken, aangezien de epidemiologische onderzoeken naar het verband tussen beide nog onvoldoende zijn. LEES OOK |Hoe actief, gehydrateerd en stressvrij blijven kan je huid laten stralen Dr Sudheendra G Udbalker, Consultant Dermatology, Fortis Hospital, Bannerghatta Road, Bangalore, benadrukte dat het verband tussen met suiker gezoete dranken en haaruitval bij mannen niet helemaal duidelijk is: “Men denkt dat het hoge suikergehalte in deze dranken kunnen bijdragen aan haaruitval door het vermogen van het lichaam te beïnvloeden om essentiële vitaminen en mineralen te absorberen die nodig zijn voor een gezonde haargroei. Hij voegde eraan toe. dat om haaruitval te voorkomen, het cruciaal is om een gezond dieet te volgen dat rijk is aan essentiële vitamines en mineralen, waaronder vitamine C, ijzer en zink. “Bovendien kan het beperken van uw inname van suikerhoudende en koolzuurhoudende dranken ook helpen om uw risico op haaruitval te verminderen. Het eten van een dieet met veel fruit, groenten, magere eiwitten en gezonde vetten kan ook gunstig zijn voor het behoud van gezond haar,” Zei Dr. Udbalker. Advertentie Mensen met haarverliesproblemen moeten worden gescreend op medische en voedingsgeschiedenis en moeten een lichamelijk onderzoek ondergaan om te controleren op risicofactoren met betrekking tot een tekort aan voedingsstoffen, zei Sumaiya A, Clinical Dietitian, CDE , Fortis-ziekenhuis, Kalyan. 'Type 2-diabetes ging gepaard met een verhoogd risico op ernstig haarverlies rond de kruin van het hoofd. Een hoge suikerinname verhoogt uw bloedsuikerspiegel, wat de haarzakjes beschadigt en mogelijk haaruitval versnelt. Ook heeft suiker de neiging om ons verslaafd te maken, wat intense hunkering veroorzaakt met een gevoel van ontbering en een opgeblazen gevoel,” zei ze. 📣 Volg ons voor meer lifestyle-nieuws op Instagram | Twitter | Facebook en mis de laatste updates niet! © IE Online Media Services Pvt Ltd
< /figuur>Waarom de ontwerpregels van IT voor de factchecks van PIB nog een paar controles kunnen gebruikenPas nieuwjaarspromotiecode SD25 toe 
Vermijd suikerhoudende dranken voor gezond haar (Bron: Getty Images/Thinkstock)