Er du diabetiker, overvektig og har fettlever? Studie viser hvordan kaffe kan hjelpe

0
65

Kan litt kaffedrikking redusere alvorlighetsgraden av ikke-alkoholisk fettleversykdom (NAFLD) hos overvektige voksne med type 2-diabetes? En ny studie fra University of Coimbra, og publisert i tidsskriftet Nutrients, oppdaget at koffein, polyfenoler og andre naturlige forbindelser i kaffe kunne gjøre det. Dr Gaurav Gupta, seniorkonsulent og sjefskirurg for levertransplantasjon og hepato-pankreato-biliær (HPB) kirurgi ved Fortis Hospital, Mumbai, dekoder studien og sier at kaffe bør inntas med måte i slike tilfeller og kun kan brukes som en komplementær kosttilskudd.

Hva er ikke-alkoholisk fettleversykdom?

Ikke-alkoholisk fettleversykdom(NAFLD) er der pasienten ikke inntar alkohol, men han/hun ender likevel opp med fettlever. NAFLD er et spekter av sykdommer som spenner fra enkel fettlever til hepatitt til levercirrhose. Hovedårsakene er diabetes, hypertensjon, overvekt eller fedme, høyt kolesterolnivå og hypotyreose.

Hvorfor oppdages diabetespasienter med fettlever?< /p>Historier kun for abonnenterSe alle

UPSC Key – 18. januar 2023: Lær om geoøkonomi eller geostrategi, 1267…

Forsamlingsvalg 2023: Etter massive gevinster forrige gang, ble oppgaven kuttet ut for …

Hvorfor separatistpolitikk har plaget Pakistan siden starten

Hvorfor dreper dyr, og det er ikke for et trofé. Bruk nyttårskampanje kode SD25

Pasienter med diabetes, spesielt type 2 diabetes, har insulinresistens som fører til høyt blodsukker. Diabetes kan være assosiert med andre livsstilssykdommer som høyt kolesterol og hypertensjon. Alle disse sykdommene fører til fettavleiringer i leveren, som forårsaker tilstanden som kalles fettlever. Dette kan utvikle seg til å forårsake betennelse i leveren, som kalles hepatitt, og til slutt føre til leverskade og levercirrhose.

LES OGSÅ |Kan jeg få fettleversykdom selv om jeg ikke drikker alkohol? Hvilke livsstilsendringer må jeg gjøre?

Hvilke komponenter i kaffe kan bidra til å kontrollere diabetes?

Kaffe hjelper til med å forhindre skade forårsaket av frie radikaler. Frie radikaler som resulterer i oksidativt stress er hovedmekanismen som fører til betennelse eller leverskade hos pasienter med diabetes. Det er den samme mekanismen som friske grønne bladgrønnsaker, frisk frukt og multivitaminer beskytter leveren mot diabetes eller høyt kolesterol.

Studien har antydet at kaffekomponenten, inkludert polyfenoler, reduserer oksidativt stress i leveren, i sin tur reduserer risikoen for fibrose samt forbedrer glukosehomeostase. Hva betyr det når det gjelder kroppshelse og vekt?

Oksidativ skade eller fri oksygenradikalskade oppstår når det er fett avsatt i leveren. Denne avleiringen av fett i levercellene kan forårsake leverbetennelse. Så, alle disse forbindelsene som finnes i kaffe, grønne bladgrønnsaker, frisk frukt og multivitaminer, fungerer etter de samme prinsippene. De reduserer dette oksidative stresset eller skaden på frie oksygenradikaler, som til slutt hjelper oss med å forhindre fibrose eller skrumplever. Men når først fibrose eller skrumplever oppstår, kan det ikke reverseres med kaffe, grønne bladgrønnsaker eller frisk frukt.

Annonse

Hvis du vil forhindre fettleveren, må du gjøre det ved å iverksette tiltak mot dens grunnårsak. . Inntak av kaffe, melk, grønnsaker eller frisk frukt kan være komplementære handlinger, men hovedbehandlingen er fortsatt den nødvendige endringen i livsstil som tilstrekkelig trening, et godt og næringsrikt kosthold, kontroll av sukker- og kolesterolnivåer og kontroll blodtrykk. Men inntak av en moderat mengde kaffe kan utfylle og hjelpe oss med å forhindre leverbetennelse.

© IE Online Media Services Pvt Ltd.