Misschien ben je niet zo van het nieuwe jaar, nieuwe ik. Daar is niets mis mee, maar als je een aantal gezondheids- en welzijnsdoelen hebt (laten we ze geen resoluties noemen) die je dit jaar wilt halen, is er een Fitbit-uitverkoop die je misschien wilt bekijken uit.
Tijdens de eindejaarsuitverkoop van Amazon kun je een Fitbit Versa 4 krijgen voor $ 179.
Fitbit Versa 4 fitness-smartwatch
U hoeft geen resolutie te maken om prioriteit te geven aan uw gezondheid.
Amazon
$155,00 
$ 229,95 Bespaar 33%
Best Buy
$ 179,95
$ 229,95 Bespaar 22%
Wat is echter het probleem met een Fitbit? Nou, als je bepaalde doelen hebt die je wilt bereiken of gewoon nieuwsgierig bent naar hoe je lichaam functioneert, kan Fitbit je helpen. De Versa 4 is veel meer dan de Fitbits van weleer, die eenvoudige stappentellers waren (hoewel hij dat ook doet).
Je kunt kiezen uit 40 verschillende trainingsmodi om het meest nauwkeurige portret van verbrande calorieën te krijgen en hartslag tijdens uw training. Bovendien houdt Fitbit, zelfs als je niet aan het trainen bent, je hartslag bij en kan het je zelfs een gezondheidsscore geven op basis van je demografische gegevens, activiteitsscore en hartgezondheid.
Fitbit kan ook helpen. als je erover nadenkt om slaap prioriteit te geven. Gebruik de wearable om uw slaapcyclus bij te houden, inclusief uw slaapfasen zoals lichte, REM- en diepe slaap. Laat het uw zuurstofgehalte in het bloed controleren en u zult zien of u 's avonds last heeft van storingen.
Als u op zoek bent naar een apparaat waarmee u verbonden kunt blijven, kunt u ontvang oproep- en sms-meldingen van je telefoon naar je Fitbit.
Natuurlijk, misschien zijn goede voornemens voor het nieuwe jaar niets voor jou, maar als je op zoek bent naar een manier om houd je doelen in gedachten, een wearable zoals Fitbit is een geweldige manier om dit te doen.