Forse non ti piace il nuovo anno, nuovo me. Non c'è niente di sbagliato in questo, ma se hai degli obiettivi di salute e benessere (non chiamiamoli risoluzioni) che vuoi raggiungere quest'anno, c'è una vendita Fitbit che potresti voler controllare fuori.
Puoi ottenere un Fitbit Versa 4 per $ 179 durante la vendita di fine anno di Amazon.
Smartwatch fitness Fitbit Versa 4
Non è necessario prendere una decisione per dare priorità alla tua salute.
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Qual è il grosso problema con un Fitbit, però? Bene, se hai determinati obiettivi da raggiungere o sei anche solo curioso di sapere come funziona il tuo corpo, Fitbit può aiutarti. Il Versa 4 è molto più dei Fitbit del passato, che erano semplici contapassi (anche se fa anche questo).
Puoi scegliere tra 40 diverse modalità di allenamento per ottenere il ritratto più accurato delle calorie bruciate e la frequenza cardiaca durante l'allenamento. Inoltre, anche se non ti alleni, Fitbit monitora il tuo battito cardiaco e può persino darti un punteggio di salute basato sui tuoi dati demografici, valutazione dell'attività e salute del cuore.
Fitbit può anche aiutarti se stai pensando di dare la priorità al sonno. Usa il dispositivo indossabile per tenere traccia del tuo ciclo del sonno, comprese le fasi del sonno come il sonno leggero, REM e profondo. Consentigli di monitorare i tuoi livelli di ossigeno nel sangue e vedrai se hai interruzioni durante la serata.
Se stai cercando un dispositivo in grado di tenerti connesso, puoi farlo ricevi notifiche di chiamata e di testo dal tuo telefono inviate al tuo Fitbit.
Certo, forse i buoni propositi per il nuovo anno non fanno per te, ma se stai cercando un modo per tieni a mente i tuoi obiettivi, un dispositivo indossabile come Fitbit è un ottimo modo per farlo.