Il numero di persone che lavorano da casa è salito alle stelle negli ultimi anni, ma è vecchie notizie per alcuni di noi. Faccio parte di WFH da più di 10 anni e ho imparato molto in quel periodo. Ecco alcuni suggerimenti che ho raccolto.
Ho ottenuto il mio primo lavoro da remoto nel 2011 e da allora lavoro da casa. Quello che era iniziato come un semplice laptop nella mia camera da letto si è evoluto in un PC desktop e in un ufficio dedicato. Anche se la tecnologia giusta aiuta sicuramente, la chiave per lavorare con successo da casa è costruire buone abitudini.
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Indossa abiti veri
Iniziamo con quella che potrebbe essere la mia opinione più controversa del WFH: dovresti vestirsi per lavorare da casa. Non intendo solo indossare dei pantaloni della tuta sopra i boxer. Indossa un po' di “reale” vestiti.
Non devi indossare giacca e cravatta, ma semplicemente indossare un paio di jeans e una maglietta diversa rispetto al giorno precedente mi aiuta a passare alla “modalità lavoro”. Ci sono certamente giorni in cui mi alzo ancora dal letto e vado dritto al mio computer, ma mi sento sempre meglio quando mi prendo il tempo per rimettermi in sesto.
Crea uno spazio di lavoro dedicato
Non guardare i cavi. Joe Fedewa/How-To GeekParlando di “modalità di lavoro,” dovresti avere uno spazio dedicato nella tua casa per lavorare. Non devi avere un ufficio elegante; anche una scrivania nel tuo salotto funzionerà. L'idea è di avere un posto in casa dove puoi andare per lavoro e andartene quando hai finito.
Quella seconda parte è importante tanto quanto la prima. Non puoi permetterti il lusso di lasciare il tuo lavoro in un edificio separato, quindi è importante avere uno spazio di lavoro in casa da cui puoi allontanarti. Si è tentati di lavorare dal letto o dal divano, a volte lo faccio certamente, ma gli spazi di lavoro dedicati sono utili per mantenere un sano equilibrio tra lavoro e vita privata.
Spazio di lavoro sul tuo computer
Forse uno spazio di lavoro fisico separato non è possibile. Puoi anche creare uno spazio di lavoro separato sul tuo computer, supponendo che tu non abbia già uno spazio di lavoro “lavoro” computer che devi utilizzare. In questo modo, avrai anche aree digitali di lavoro e personali chiaramente definite.
Ci sono un paio di modi per farlo. Uso Microsoft Edge per le cose personali e Google Chrome è dove si svolge tutto il mio lavoro. In passato, ho impostato profili personali e di lavoro separati anche in Chrome. L'obiettivo è poter aprire e chiudere facilmente tutti gli strumenti relativi al lavoro alla fine della giornata, un po' come lasciare un ufficio fisico.
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Rispetta un programma
Uno dei grandi vantaggi di lavorare da casa è flessibilità, ma può essere troppo positivo se non stai attento. Cerca di rispettare un programma come se stessi lavorando in un ambiente d'ufficio tradizionale.
Potresti ricordare qualcosa che volevi fare e poiché il tuo computer è a pochi passi di distanza, potresti essere tentato di accedere rapidamente e occupartene. Tuttavia, se non vuoi fare un viaggio separato in ufficio per questo, dovresti aspettare fino a domani.
Non sto dicendo che devi essere super rigido riguardo al tuo programma. La flessibilità è davvero una delle cose migliori del lavorare da casa e dovresti approfittarne. Ma avere un orario di lavoro generico è un altro buon modo per entrare in “modalità lavoro” e disconnettiti quando hai finito.
Non pranzare alla scrivania
Questo suggerimento può essere applicato alle persone che lavorano in ufficio così come a quelle che lavorano da casa. Quando arriva l'ora di pranzo, o quando hai tempo per mangiare, alzati e lascia il computer.
Come mai? Simile al suggerimento precedente, puoi facilmente ritrovarti a lavorare più di quanto dovresti semplicemente per comodità. Fai riposare il tuo cervello in modo da poter concludere la giornata in modo forte. Guarda un paio di video di YouTube sul divano o vai a prendere qualcosa da mangiare nelle vicinanze. Guarda qualcos'altro mentre mangi.
Esci di casa di tanto in tanto
Joe Fedewa/How-To GeekIl lavoro da casa non deve essere per forza lavoro da casa. Se la natura del tuo lavoro lo consente, dovresti lasciare la tua casa e lavorare da qualche altra parte di tanto in tanto. Un cambiamento di scenario può essere molto utile.
Lavorare da casa può essere molto isolante. Tutte le tue interazioni avvengono attraverso uno schermo e una webcam. Per scongiurare la febbre da cabina, mi piace lavorare occasionalmente in un bar. È bello sentirsi parte della società per un po', e stare con altre persone può essere energizzante. Non è possibile con tutti i lavori WFH, ma lo consiglio vivamente se puoi farlo.
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Usa Non disturbare quando sei fuori servizio
< p> L'ultimo suggerimento è ancora un altro modo per mantenere un sano equilibrio tra lavoro e vita privata. Lavorare da casa richiede molte comunicazioni su Internet e ciò significa che sei facilmente raggiungibile a tutte le ore del giorno. A meno che il tuo lavoro non lo richieda esplicitamente, dovresti stabilire dei limiti.
Sia Slack che Microsoft Teams hanno impostazioni per bloccare le notifiche durante determinate ore. Puoi anche utilizzare il tuo iPhone o telefono Android per bloccare le app in determinate ore del giorno. È importante stabilire dei limiti in modo da poter davvero disconnetterti dal lavoro. Consente inoltre ai colleghi di inviarti messaggi senza paura di disturbarti se sanno che lo vedrai quando vorrai vederlo.
Se c'è un tema da togliere a tutti questi suggerimenti, è la compartimentazione. Vestirsi, avere spazi di lavoro dedicati, fare un programma, mangiare lontano dalla scrivania e così via. Tutto questo riguarda la creazione di muri chiaramente definiti tra il lavoro e la vita personale.
Lavorare da casa non è così facile come si potrebbe pensare. Devi lavorare attivamente per mantenere i tuoi spazi di lavoro, rispettare i limiti e mantenerti concentrato. Tuttavia, con alcuni di questi suggerimenti in mente, ti ritroverai ad essere più produttivo e meno stressato.
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