
Smartphones har blivit mer än bara en mindre distraktion. Att svepa genom sociala medier hela dagen är mentalt och fysiskt utmattande, men det är nästan oundvikligt, eftersom vi alla är beroende av våra telefoner. Och även om vissa appar kan hjälpa dig att stävja din telefonanvändning, kan det vara dags att bara ta bort smartphonen och använda en gammaldags “dumm” telefon.
Innehållsförteckning
Begränsade funktioner, begränsade distraktioner
Batteritid för Weeks—Ja, veckor!
Dum telefoner är verkligen prisvärda
Kan du återanvända en riktigt gammal telefon?
Vilken dum telefon ska du köpa?
Begränsade funktioner, begränsade distraktioner
Det finns en app för allt, och det är problemet med smartphones. Som du säkert har gissat är gammaldags funktionstelefoner extremt begränsade, vilket är anledningen till att de stör mindre än din iPhone eller Android-enhet. Du kan inte spendera två timmar på Instagram om din telefon inte fungerar med Instagram.
Nu är bläddertelefoner och tegeltelefoner lite mer avancerade än de brukade vara. Flera dumma telefoner körs på KaiOS, ett lätt operativsystem som stöder ett litet urval appar och spel, inklusive WhatsApp, YouTube och Google Maps.
Spela upp video
Detta begränsade urval av appar gör din dumma telefon användbar utan att förvandla den till en större distraktion. Det hjälper också att dumma telefoner har små skärmar. Du kanske är en mästare på att titta på YouTube, men det är inte så roligt att titta på en liten skärm.
RELATERATSluta rulla: De negativa effekterna sociala medier kan ha på dina ögon
Tyvärr finns det inte för många dumma telefoner utan KaiOS. Du kan inte riktigt undvika operativsystemet utan att köpa förbetalda.
Det finns många funktioner som inte stöder KaiOS, inklusive Light Phone, som är så nakna att den har en svartvit skärm. Ändå tror jag att de flesta skulle föredra en dum telefon med en touch av hjärna som drar upp Google Maps när du är vilse är mycket lättare än att lura en främling för vägbeskrivningar.
Och bara för att vara tydlig, det behöver inte vara ett heltidsåtagande att använda en dum telefon. Om du till exempel vill fokusera på din familj under helgen, kan du bara ta ut SIM-kortet ur din smartphone och stoppa in det i en gammaldags bläddertelefon.
Batteritid i veckor—Ja, veckor!

Batteritekniken har kommit långt sedan 90- och 2000-talen. Med minimal användning höll din gamla flip-telefon förmodligen lite över två dagar på en laddning; mer än en smartphone, men det är förväntat med tanke på att smartphones har stora skärmar och beroendeframkallande appar.
Moderna vipptelefoner och tegeltelefoner har en galen batteritid. Nokia 3310 4G har en 22-timmars samtalstid, och den kan hålla i en hel månad i vänteläge. De flesta användare kommer att få veckors batteri från denna och andra dumma telefoner, även vid regelbunden användning.
De som pratar i sin telefon hela dagen med ett Bluetooth-headset kommer att se en mer blygsam batteritid. De laddar sin funktionstelefon varje eller två dagar. Ändå, det är bättre än vad du får med en smartphone—det är galet.
Även om du inte är intresserad av den distraktionsfria livsstilen hos en gammaldags mobiltelefon, är batteritiden ett stort försäljningsargument. Det är en del av anledningen till varför funktionstelefoner fortfarande är ett populärt alternativ för arbetsplatser, campingresor och andra situationer där laddning inte alltid är bekvämt.
Dumma telefoner är verkligen prisvärda

Detta är inte särskilt chockerande; dumma telefoner är billigare än synd. Den genomsnittliga vipptelefonen eller tegeltelefonen är bara $50, och det är när du köper dem nya. En begagnad flip-telefon kan kosta mindre än en resa till McDonald’s, och om du är berättigad till en uppgradering kan din operatör till och med ge dig en gratis.
Några av de mer fancy flip-telefoner, som Alcatel Go Flip 4, kan kosta mellan $70 och $100. Men det är fortfarande ett ganska solidt pris, och du betalar ännu mindre om du uppgraderar via din operatör.
Och trots den låga prislappen är dumma telefoner inte taskiga eller dåligt tillverkade. De har ljusa och moderna skärmar, de stöder Bluetooth och naturligtvis är de byggda som tankar.
Det enda problemet med gammaldags mobiltelefoner, ur kvalitetssynpunkt, är att deras kameror stank. Du kommer inte att få foton i iPhone-kvalitet från en Nokia- eller Alcatel-sten. Ändå är fotokvaliteten bättre än för tjugo år sedan, och du kan alltid ha med dig en billig digitalkamera om du vill ta anständiga bilder när du är på språng.
Kan du återanvända en riktigt gammal telefon?
Om du är gammal nog att köpa öl, så ligger det förmodligen en gammal telefon eller tegeltelefon i hörnet av din garderob. Men du ska inte bry dig om den där reliken. Även om det fungerar idag, kommer det inte att fungera mycket längre.
Operatörer håller för närvarande på att stänga av sina 3G-nätverk, vilket innebär att majoriteten av flip-telefoner (inklusive de som tillverkades under den tidiga iPhone-eran) i princip är pappersviktare. De kan inte ringa samtal eller sms:a utan en 3G-signal.
RELATERAT< /strong>När stänger amerikanska operatörer av sina 3G-nätverk?
Nu kan den här situationen vara en besvikelse för vissa människor, men det är ingen stor sak. Nya dumma telefoner är prisvärda, har snygga ljusa skärmar och kan hålla i veckor på en enda laddning. De är mycket roligare att använda än en 15-årig Nokia.
Förresten, gamla telefonbatterier har för vana att svälla upp och kan bli en brandrisk. Om du har hållit i en gammal telefon föreslår jag att du kontrollerar dess batteri för tecken på svullnad eller böjning. Du kan ta det gamla batteriet (eller hela telefonen) till Best Buy för återvinning, om det behövs.
Vilken dum telefon ska du köpa?

Att köpa en funktionstelefon är mycket enklare än det brukade vara. Inte bara på grund av prissättning, utan för att det inte finns massor av alternativ att välja mellan. Din operatör kan erbjuda bara en eller två dumma telefoner, och även om du köper en olåst enhet finns det bara en handfull alternativ att välja mellan.
För de som fortfarande vill ha tillgång till appar som YouTube och Google Maps är en KaiOS-enhet rätt väg att gå. Nokia 225 är ett populärt och prisvärt alternativ i det här utrymmet, även om jag föreslår den dyrare Alcatel Go Flip 4 om du specifikt vill ha en flip-telefon. (Ingen av dessa telefoner stöder Verizons nätverk. Om du vill ha en KaiOS-telefon på Verizon är TCL FLIP Pro ditt bästa alternativ.)
Om du vill undvika appar helt måste du handla från en förbetald operatör eller köpa en begagnad 4G-funktionstelefon, till exempel Nokia 3310 4G (som inte längre tillverkades). Ett av de bättre förbetalda alternativen jag har sett är UScellular ANS F30, som är chockerande billig på Walmart.
Nokia 225 | Olåst | 4G mobiltelefon | Svart
Med KaiOS och låg prislapp är Nokia 225 en av de mest populära funktionstelefonerna som finns tillgängliga idag. Tänk på att det inte fungerar på Verizon.
Amazon
$ 49,97
& nbsp;
UScellular ANS F30
Letar du efter något utan smart? UScellular ANS F30 förbetalda telefonen är prisvärd och väldigt enkel.
Walmart
The Light Phone
The Light Phone har en e-bläckskärm och ett distraktionsfritt operativsystem utan några irriterande appar. Ändå stöder den Bluetooth och kan spela upp ljudböcker eller musik—det är ungefär allt du får förutom samtal och sms.
Light Phone
  ;