Il tuo Fitbit potrebbe aiutarti a smettere di russare grazie a questa nuova funzionalità

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Fitbit ha iniziato a testare una funzione di monitoraggio del russare all'inizio di quest'anno e finalmente è disponibile per gli orologi Sense e Versa 3. La nuova funzione potrebbe aiutarti a capire perché stai russando così tanto, ma devi abilitarla manualmente, poiché presenta alcuni aspetti negativi.

Come descritto nell'app Fitbit, il nuovo “Rilevamento di russamento e rumore” la funzione tiene traccia di tutti i casi di russamento e del livello di rumore ambientale della tua camera da letto. I risultati di queste misurazioni potrebbero essere influenzati da fonti esterne, come una TV o un coniuge che russa.

Anche la modalità di rilevamento del russamento e del rumore utilizza un po' di autonomia della batteria. Fitbit suggerisce di caricare il tuo smartwatch fino al 40% della durata della batteria prima di andare a dormire—molto più di quanto ti aspetteresti per ospitare una funzione così semplice.

Per abilitare il monitoraggio del russare su Fitbit Sense o Versa 3, devi prima abbonarti a Fitbit Premium ($ 10 al mese o $ 80 all'anno). Quindi, apri l'app Fitbit e vai alla pagina Sleep. Dovresti vedere una scheda con le parole “Controlla se russa.” Espandi la scheda per leggere come funziona la funzione e abilitarla.

Se decidi di odiare il monitoraggio del russare, vai alla pagina Impostazioni dell'app Fitbit e scorri verso il basso. Dovresti vedere l'opzione per disabilitare il rilevamento di russamento e rumore nella parte inferiore delle Impostazioni.

Fonte: Fitbit tramite 9to5Google