Michael Phelps & # 039; sommerfugleteknikk stolte på et overlegen delfin spark. (Reuters)
Begynnelsen
International Swimming Hall of Fame krediterer den australske svømmeren Sydney Cavill for å ha introdusert sommerfuglen.
Cavill begynte å eksperimentere ved å gjenopprette armene opp av vannet i stedet for i det. Flyttet ville fremdeles teknisk kvalifisere som brystslag, men han innså at hvis svømmere kunne komme opp med mer energi, ville timingene deres bli betydelig raskere, ettersom drag ikke lenger ville være en faktor ut av vannet.
delfinspark
Fram til 1950-tallet ville sommerfuglen i det vesentlige være et remastret brystslag der armene ville være ute av vannet under utvinning. Men den japanske svømmeren Jiro Nagasawa er kreditert den moderne iterasjonen av sommerfuglen.
https://images.indianexpress.com/2020/08/1×1.png
Nagasawa begynte sin svømmekarriere i rygg, flyttet til langdistansefri og deretter til brystslag. Men da OL i 1952 kom, begynte han å få leddgikt. Problemet lå i knærne og for å motvirke leddgikt begynte Nagasawa å innlemme et delfinspark – et trekk der begge bena forblir spisse, og i stedet for å sparke ut, ble en piskebevegelse innlemmet. Det var egentlig å etterligne halefinnen på fisk. Den japanske svømmeren kombinerte sparket med strøk.
Puste
En avgjørende faktor for å bringe de to teknikkene sammen er den anvendte pustemetoden. Hvis det blir utført riktig, ser sommerfugleslag svømmere heve hodet over vannet til haken.
Hver gang hodet til Phelps brøt vannet, åpnet han munnen og trakk pusten. Han var i stand til å gjøre det fordi hodet hans alltid ville gå i perfekt posisjon, det vil si frem til haken. Hvis det gikk lenger oppover, ville hoftene gå lavere i vannet og hydrodynamikken som hjelper til med å oppnå hastighet, ville gå tapt, noe som resulterte i mer motstand og belastning på kroppen.
En enkel måte å motvirke dette på er å bruke pustemetoder som brukes i fristil svømming. I stedet for å løfte hodet for å puste, kan svømmere løfte hodet sidelengs over vannet for å dra nytte av den tilgjengelige luftlommen før de dykker inn igjen.
Dagens teknikk
< p>Phelps ’sommerfugleteknikk stolte på et overlegen delfinspark. I 2004 gjennomførte Rajat Mittal, en maskiningeniørprofessor ved Johns Hopkins University, en undersøkelse som involverte en davær ung Phelps og hans delfinspark.
“Det er et tøft spark å mestre, fordi det fungerer veldig bra hvis du kan passere den bølgen nedover kroppen din veldig jevnt. Jo jevnere bølgen er når den passerer kroppen din, jo raskere vil du kutte gjennom vann, & # 8221; Sa Mittal til The New Yorker. “Vi så på en rekke undervannsvideoer av Natalie Coughlin og Michael Phelps, og de hadde utrolig mye flyt i måten de i det vesentlige var i stand til å vende og floppe bena frem og tilbake i delfinsparket.”
-
- Indian Express-nettstedet har vært rangert GRØNT for sin troverdighet og pålitelighet av Newsguard, en global tjeneste som vurderer nyhetskilder for deres journalistiske standarder.
-
© The Indian Express (P ) Ltd