Wenn Sie schon immer neugierig waren, welche Apps Sie am häufigsten verwenden Auf Ihrem iPhone gibt es eine Möglichkeit, den Überblick zu behalten, aber Sie müssen zuerst die Bildschirmzeitfunktion von Apple aktivieren. So richten Sie es ein.
Aktivieren Sie zuerst die Bildschirmzeit
Bevor Sie herausfinden können, welche Apps Wenn Sie Ihr iPhone am meisten nutzen, müssen Sie eine kostenlose Funktion namens Screen Time aktivieren, die in iOS und iPadOS integriert ist. Screen Time hilft Ihnen dabei, zu verfolgen, wie Sie Ihr iPhone verwenden. Es kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre App-Nutzung einzuschränken, wenn Sie möchten, obwohl dies optional ist.
Um die Bildschirmzeit zu aktivieren, öffnen Sie die App Einstellungen und tippen Sie dann auf 󈭂 ;Bildschirmzeit.”
Tippen Sie anschließend auf “Bildschirmzeit aktivieren” und wählen Sie “Das ist mein iPhone” oder “Das ist das iPhone meines Kindes” je nachdem, welche Option am besten zu Ihrer Situation passt.
Danach ’Sie sehen eine Übersichtsseite für die Bildschirmzeit ohne Daten—aber wir werden dieses Problem schnell genug beheben!
Verwenden Sie als Nächstes Ihr iPhone—und überprüfen Sie dann die Bildschirmzeit erneut
Der Haken bei der Verwendung der Bildschirmzeit ist, dass sie aktiviert werden muss Fangen Sie an, Daten darüber zu sammeln, welche Apps Sie am häufigsten verwenden. Wenn Sie es gerade aktiviert haben, haben Sie keine Liste der am häufigsten verwendeten Apps.
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Nachdem die Bildschirmzeit aktiviert wurde, verwenden Sie Ihr iPhone wie gewohnt. Nach einer Weile können Sie mit Screen Time wieder einchecken und einige Statistiken anzeigen. (Rufen Sie mich einfach an und lassen Sie es mich wissen, wenn Sie bereit sind, und wir werden fortfahren.)
OK, es ist jetzt ein Jahr her und ich habe ein sehr langes Bart. Außerdem war die Bildschirmzeit die ganze Zeit eingeschaltet! Öffnen Sie die App Einstellungen und tippen Sie auf “Bildschirmzeit” erneut.
Auf der Übersichtsseite der Bildschirmzeit 8217;wird ein Diagramm sehen, das Ihre durchschnittliche tägliche Aktivität zeigt. Tippen Sie direkt unter diesem Diagramm auf “Alle Aktivitäten anzeigen”
Wählen Sie als Nächstes, ob Sie Ihre am häufigsten verwendeten Apps über den Zeitraum von a Tag, Woche, Monat oder Jahr oben auf dem Bildschirm. (Wenn Sie die Bildschirmzeit länger aktiviert lassen, werden mehr Auswahlmöglichkeiten angezeigt.)
Scrollen Sie dann nach unten zu “Meist verwendet” Abschnitt, und Sie sehen eine Liste der Apps, sortiert nach den Apps, die Sie im ausgewählten Zeitraum am häufigsten verwendet haben, wobei Ihre am häufigsten verwendeten Apps ganz oben aufgeführt sind.
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Von hier aus gibt es verschiedene Möglichkeiten, diese Daten zu untersuchen. Wenn Sie auf “Mehr anzeigen” am Ende der Liste wird die Liste erweitert. Wenn Sie auf “Kategorien anzeigen tippen,” Sie können Ihre am häufigsten verwendeten Apps nach allgemeinen Kategorien sortiert sehen, wie z. B. “Soziales” “Kreativität,” oder “Einkaufen & Essen.”
Schließlich handeln
Beim Durchsuchen der “Am meisten verwendeten” Liste in Bildschirmzeit auf dem iPhone erhalten Sie weitere Details darüber, wie oft Sie eine bestimmte App verwendet haben, indem Sie auf das entsprechende Symbol tippen. Wenn Sie im Detailansichtsbildschirm ein Zeitlimit festlegen möchten, um zu verhindern, dass Sie die App zu häufig verwenden, scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf “Limit hinzufügen”
Danach sehen Sie einen Bildschirm, auf dem Sie ein Zeitlimit für die App in Stunden oder Minuten festlegen können. Wenn Sie fertig sind, tippen Sie auf “Hinzufügen
Ab jetzt wird jedes Mal, wenn die Zeit abgelaufen ist, eine Benachrichtigung eingeblendet, die Sie daran erinnert “Gestern hast du” möchte nicht, dass Sie die App mehr verwenden. Psychologisch mit deinem früheren Selbst zu ringen, würde den Rahmen dieses Tutorials sprengen, aber zumindest wirst du wissen, dass Screen Time seinen Job macht. Viel Glück!
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