Neeraj Chopra kommer inte att delta i tävlingar längre innan de reser till Tokyo. (PTI)
Svält för konkurrenskraftig exponering under OS-uppbyggnaden, stjärna Indien spydkastare Neeraj Chopra har hittat ett unikt sätt att se till att hans sinne känns redo för sitt jungfruliga utseende i spelen.
< p>& # 8220; Jag lyssnar på långsam musik och föreställer mig att jag deltar i en tävling, deltar och kastar OS, så att jag inte känner mig helt ny i min första tävling, & # 8221; Chopra avslöjade i en online-interaktion från sin träningsbas i Upsala, Sverige.
Känd som en av Indiens starkaste satsningar på en medalj i Tokyo, sa Chopra att hans uppbyggnad till spelen har varit ganska utmanande med tanke på bristen på konkurrensutsatt exponering men han försöker vara positiv för det stora evenemanget.
https://images.indianexpress.com/2020/08/1×1.png
Den 23-årige Chopra sa att han har missat den & # 8216; naturliga känslan & # 8217; att vara i ett världsklassfält, förutom ett tillfälle, inför spelet som öppnar den 23 juli. Han mediterar för att hålla sig fokuserad när han inte tränar.
Den här gången var Kuortane Games-evenemang i Finland den 26 juni, där han vann en brons med en prestanda på 86,79 m i ett stjärnbelagd fält bestående av bland annat OS-guldfavoriten tyska Johannes Vetter, som vann tävlingen med ett massivt kast på 93,59 m./p>
& # 8220; Jag fick en ny upplevelse i Finland. Under uppgången kände jag den verkliga upplevelsen av en högsta tävling, den typ av naturkänsla som ger dig bästa prestanda kommer efter att du har deltagit i många världsklassevenemang, & # 8221; Chopra sa från sin träningsbas på
& # 8220; För mig var det enda gången, & # 8221; tillade han.
Chopra pratade om de utmaningar som följer med de begränsningar som trädde i kraft på grund av COVID-19-pandemin, men han har försökt att vara positiv ändå.
& # 8220; Jag fick inte bra internationella tävlingar när Jag ville och det måste ske flera förändringar i tränings- och tävlingsschemat.
& # 8220; Men jag är i positiv inställning eftersom mycket beror på dagens prestanda. Jag hoppas bara att ge mitt bästa och förverkliga min dröm om att vinna ett guld för landet. & # 8221;
Chopra, som har dragit sig ur Diamond League den 13 juni i Gateshead på grund av visumproblem, har deltagit i endast tre internationella evenemang sedan 10. juni.
Han kommer inte att delta i tävlingar längre innan han reser till Tokyo den 26 juli.
& # 8220; Att få det brittiska visumet (att delta i Gateshead) var svårt för indianerna på grund av COVID-19-situationen i Indien. Så jag bestämde mig för att sakna Diamond League. Det finns ingen tid för tävling nu.
& # 8220; Jag kan träna intensitet ytterligare en vecka. Efter det kommer jag att träna lätt. & # 8221;
Han sa att han fokuserade på att förbättra sin teknik.
& # 8220; Föreställningen i Finland var inte heller mitt bästa, det fanns tekniska problem, höjden på spjutet var ett problem. Min spjut kunde inte nå platsen den dagen och jag kunde inte använda den. Jag var tvungen att använda ett annat spjut.
& # 8220; Vid de asiatiska spelen och Commonwealth-spelen var höjden på spjutet ett problem även om jag vann guld i båda. Jag arbetar med att minska höjden på spjutet så att det kan täcka mer avstånd. & # 8221;
Han fortsatte med sin teknik och sa, & # 8220; Ibland gick min spjut ur sektor. Jag har gjort förbättringar i dessa tekniska saker. & # 8221;
Han sa att han arbetade med att kasta spjutet & # 8220; på linjen & # 8221; och inte på en hög projektilbana.
Frågad om förväntans press på honom, sa han, & # 8220; Jag kunde hantera tryck väl under de asiatiska spelen och Commonwealth Games. Men OS är helt en annan nivå. Jag försöker att inte ta något tryck.
Han sa att Khel Ratna-nomineringen kommer att inspirera till att förbättra hans prestationer i OS.
& # 8220; Det är fjärde gången (nominering). Jag kunde inte få utmärkelsen tre gånger, det betyder att min prestation inte var tillräckligt bra. Så jag måste förbättra min prestation i OS för att få utmärkelsen. & # 8221;
Kvalificeringsomgången för spydtävlingen är planerad den 4 augusti och finalen den 7 augusti. >
& # 8220; Kvalificeringen blir inte lätt, kvalet blir 84m eller 85m. Varje tävlande får tre försök. De som kvalificerar sig till final får två dagar för vila, det är bra tid för återhämtning. & # 8221;
Chopra skrev om sitt eget nationella rekord under den indiska Grand Prix 3 med ett kast på 88,07 m i mars på NIS Patiala. Några dagar senare kastade han 87,80 m under Federation Cup på samma plats.
Hans 86,79 m-ansträngning på Kuortane Games var hans tredje bästa prestation den här säsongen.
I sina två tidigare tävlingar i Europa hade Chopra kommit med en bästa ansträngning på 83,18 m för att vinna en tävling i Lissabon, Portugal den 10 juni innan en underprestanda på 80,96 m vid Karlstad Grand Prix i Sverige den 22 juni.
-
- Indian Express-webbplatsen har varit betygsatt GRÖNT för sin trovärdighet och pålitlighet av Newsguard, en global tjänst som betygsätter nyhetskällor för deras journalistiska standarder.
-
