Se sei mai stato curioso di sapere quali app usi di più sul tuo iPhone, c'è un modo per tenere traccia, ma devi prima attivare la funzione Screen Time di Apple. Ecco come configurarlo.
In primo luogo, attiva Screen Time
Prima di poter scoprire quali app utilizzi di più sul tuo iPhone, dovrai attivare una funzione gratuita integrata in iOS e iPadOS chiamata Screen Time. Screen Time ti aiuta a tenere traccia di come usi il tuo iPhone. Può anche aiutarti a limitare l'utilizzo della tua app, se lo desideri, anche se è facoltativo.
Per abilitare Tempo di utilizzo, apri l'app Impostazioni, quindi tocca “ ;Tempo schermo.”
Successivamente, tocca “Attiva Tempo di utilizzo” e seleziona “Questo è il mio iPhone” o “Questo è l’iPhone di mio figlio,” a seconda di quale opzione si adatta meglio alla tua situazione.
Dopo di che , vedrai una pagina di riepilogo Tempo di utilizzo senza dati, ma risolveremo il problema abbastanza rapidamente!
Avanti, usa il tuo iPhone—e poi controlla di nuovo il tempo di utilizzo
Il problema con l'utilizzo di Tempo di utilizzo è che deve essere abilitato per inizia a raccogliere dati sulle app che usi di più. Se l'hai appena attivata, non avrai un elenco di app più utilizzate da guardare.
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Quindi, ora che Screen Time è stato abilitato, usa il tuo iPhone come faresti normalmente. Dopo un po', puoi ricontrollare con Screen Time e vedere alcune statistiche. (Chiamami e fammi sapere quando sei pronto, e continueremo.)
OK, è passato un anno ormai e ho un lungo barba. Inoltre, hai avuto Screen Time attivato per tutto il tempo! Apri l'app Impostazioni e tocca “Tempo schermo” di nuovo.
Nella pagina di riepilogo Screen Time, 8217; vedrai un grafico che mostra la tua attività media giornaliera. Proprio sotto quel grafico, tocca “Vedi tutte le attività.”
Quindi, scegli se vuoi vedere le tue app più utilizzate nel periodo di un giorno, settimana, mese o anno nella parte superiore dello schermo. (Più scelte appariranno se mantieni attivato Screen Time più a lungo.)
Quindi, scorri verso il basso fino a “Più usato” e vedrai un elenco di app ordinate in base a quelle che hai utilizzato di più nel periodo di tempo selezionato, con le app più utilizzate elencate in alto.
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Da qui, ci sono diversi modi per esplorare questi dati. Se tocchi “Mostra altro” vicino alla fine dell'elenco, l'elenco si espanderà. Se tocchi “Mostra categorie,” puoi vedere le tue app più utilizzate ordinate per ampie categorie, come “Social,” “Creatività,” o “Shopping & Cibo.”
Infine, agisci
Durante la navigazione nella sezione “Più usati” elenco in Screen Time su iPhone, puoi ottenere maggiori dettagli su quanto hai utilizzato una particolare app toccando la sua icona. Nella schermata di visualizzazione dettagliata, se desideri impostare un limite di tempo per evitare di utilizzare troppo l'app, scorri verso il basso e tocca “Aggiungi limite.”
Successivamente, vedrai una schermata in cui puoi impostare un limite di tempo per l'app in ore o minuti. Quando hai finito, tocca “Aggiungi.”
D'ora in poi, ogni volta che il tempo è scaduto, vedrai un avviso pop-up che ti ricorda che “Ieri tu” non vuole che tu usi più l'app. Lottare psicologicamente con il tuo io passato in questo modo va oltre lo scopo di questo tutorial, ma almeno saprai che Screen Time sta facendo il suo lavoro. Buona fortuna!
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