Waarom we vandaag meer dan ooit yoga nodig hebben

0
165

Voortbouwend op de enorme golf van publiek enthousiasme gegenereerd door de Internationale Dag van Yoga, heeft het ministerie van AYUSH vele hervormingen geïnitieerd om de yogasector te promoten. (Illustratie door C R Sasikumar)

Geschreven door Kiren Rijiju

Het onverminderde enthousiasme dat zich opbouwt rond International Day of Yoga (IDY) 2021 is zowel bemoedigend als zeldzaam. Het is zeldzaam omdat het het tweede jaar op rij zal zijn dat er vanwege de pandemie geen grote buitenactiviteit of massacongres voor IDY over de hele wereld zal zijn, en toch omarmen grote aantallen mensen yoga vanuit de rust van hun huis.

De oproep van de premier in 2014 aan de wereldgemeenschap om yoga te omarmen was inderdaad een gedurfde en visionaire stap. “Yoga is een geschenk van onschatbare waarde van de oude Indiase traditie”, had hij op 27 september 2014 tegen de Algemene Vergadering van de VN gezegd. “Het belichaamt de eenheid van geest en lichaam; denken en handelen; terughoudendheid en vervulling; harmonie tussen mens en natuur en een holistische benadering van gezondheid en welzijn. Yoga gaat niet over oefening, maar om het gevoel van eenheid met onszelf, de wereld en de natuur te ontdekken. Hij drong er ook bij de wereldgemeenschap op aan te werken aan de invoering van een Internationale Yogadag.

https://images.indianexpress.com/2020/08/1×1.png

Naar aanleiding van zijn oproep riep de Algemene Vergadering van de Verenigde Naties op 11 december 2014 elk jaar 21 juni uit tot Internationale Dag van Yoga (IDY). Dit heeft geleid tot de observatie van IDY over de hele wereld via verschillende yoga- en wellness-gerelateerde activiteiten en programma's. In de afgelopen zes jaar van observatie van IDY is yoga over de hele wereld naar voren gekomen als een belangrijke beweging voor de volksgezondheid. Dit was met name het geval in India, waar de rol die aan yoga wordt toegekend in het beleid en de praktijk van de volksgezondheid aanzienlijk is gegroeid.

India speelt een centrale rol in de wereldwijde observatie van IDY. De bediening van AYUSH, de nodale bediening voor yoga, evenals de missies van India in het buitenland ondersteunen yoga-gerelateerde trainingsprogramma's en andere activiteiten over de hele wereld. Het AYUSH-ministerie kwam in 2015 met een Common Yoga Protocol (CYP) om harmonieuze observatie van IDY te vergemakkelijken.

De CYP is een reeks van 45 minuten van geschikte yoga-oefeningen die zorgvuldig door experts zijn samengesteld en die zonder problemen door jong en oud kunnen worden beoefend. Het is ontworpen op basis van de tradities van yoga en de beschikbare wetenschappelijke input over verschillende yogapraktijken. Het getuigt van de inherente verdiensten van CYP dat dit protocol in een korte periode van zes jaar is uitgegroeid tot een van de meest algemeen aanvaarde vormen van dagelijkse yogabeoefening.

Voortbouwend op de enorme golf van publiek enthousiasme gegenereerd door IDY, het ministerie van AYUSH heeft vele hervormingen geïnitieerd om de yogasector te promoten. Het opzetten van een nationaal adviesorgaan genaamd National Board for Promotion and Development of Yoga and Naturopathy was een van de basisinitiatieven. Het bestuur, met opinieleiders uit de sector, geeft advies op beleidsniveau om yoga te promoten.

Andere belangrijke initiatieven van het ministerie waren onder meer stappen voor de ontwikkeling van vaardigheden als middel om de kwaliteit van yogatraining te waarborgen, het bevorderen van op feiten gebaseerd onderzoek in yoga in samenwerking met gerenommeerde instellingen zoals AIIMS, het promoten van yogasana als een competitieve sport en het verbreden van de toegang tot yoga-leren en behandelingen via het netwerk van 1,25 lakh gezondheids- en wellnesscentra.

Het ministerie van AYUSH en het ministerie van Jeugdzaken en Sport kwamen onlangs samen om yogasana formeel te erkennen als competitieve sport. Yogasana vertegenwoordigt de fysieke dimensie van yoga en is geschikt voor het formaat van een competitieve sport. Dankzij zijn basiskrachten heeft yogasana het potentieel om uit te groeien tot een wereldwijde sportdiscipline. Dit zal ervoor zorgen dat nieuwe technologieën en nieuwe strategieën in de discipline worden geïntroduceerd. Onze atleten en officials zullen een vruchtbare en bevredigende carrière op dit gebied kunnen opbouwen.

Het besluit van de regering om 1,25 lakh Health & Wellnesscentra (HWC's) onder de Ayushman Bharat-regeling zijn belangrijk voor de ontwikkeling van yoga. Deze beslissing zal leiden tot het creëren van landelijke yoga-activa, aangezien yoga zal worden geïntegreerd in alle 1,25 lakh HWC's. Hiervoor worden voldoende yogaprofessionals ingeschakeld.

De IDY-observatie is een fenomeen van hoge zichtbaarheid. Volgens zelfgerapporteerde cijfers namen ten minste 12,06 crore mensen vanuit hun huis deel aan de harmonieuze yogabeoefening op IDY-2020, ondanks de schaduw van de pandemie die groot opdoemde. De impact van de IDY gaat echter verder dan de deelnamecijfers en is op meerdere vlakken voelbaar. Zo is de vraag naar yogadocenten in deze jaren flink gestegen. Volgens de toerismestatistieken van het Ministerie van Toerisme is de buitenlandse instroom van toeristen die naar India kwamen voor yogatraining aanzienlijk gestegen na 2015 IDY met een stijging van 37,4 procent in 2018, dat wil zeggen in vier jaar tijd.

< p>De gezondheidszorg heeft ook geprofiteerd van de toegenomen belangstelling voor yoga en biedt meer holistische oplossingen aan gezondheidszoekers. Het lijdt geen twijfel dat de pandemie deze sectoren heeft geremd, maar trends vóór 2020 voorspellen zeker veel goeds voor de toekomst.

Yoga verbetert niet alleen de algehele gezondheid en immuniteit, maar draagt ​​ook bij aan een sneller herstel van patiënten van ziekten. In het huidige scenario waarin grote delen van de bevolking te maken hebben met stress- en angstgerelateerde uitdagingen als gevolg van Covid-19, biedt yoga effectieve oplossingen. Dus in deze moeilijke tijden waarin welzijn een doel is voor ons allemaal, wordt “yoga voor welzijn” een passend en natuurlijk thema voor IDY-2021.

Dat de gezondheidsvoordelen van yoga talrijk en veelzijdig zijn, wordt nu algemeen aanvaard. Maar een goede gezondheid is nog maar het begin van de beloningen die yoga biedt. Laat deze Yogadag het startpunt zijn om yoga een integraal onderdeel van onze levensstijl te maken. Laten we er ook naar streven om onze vrienden en familie aan te moedigen het te adopteren, en begunstigden te worden van deze gratis gezondheidsverzekeringsactiviteit.

De schrijver is staatssecretaris van de Unie voor AYUSH, Jeugdzaken en Sport

📣 De Indian Express staat nu op Telegram. Klik hier om lid te worden van ons kanaal (@indianexpress) en op de hoogte te blijven van de laatste krantenkoppen

Download de Indian Express-app voor al het laatste opinienieuws.

  • De website van Indian Express is GROEN beoordeeld vanwege zijn geloofwaardigheid en betrouwbaarheid door Newsguard, een wereldwijde service die nieuwsbronnen beoordeelt op hun journalistieke normen.

© IE Online Media Services Pvt Ltd