Boken, utgitt av Penguin Random House India, tar det samme prinsippet om å” fortelle forelskende kulturhistorier og bringe frem universelle sannheter & quot; som finnes i vediske tekster. (File)
Mindfulness coach Gauranga Das penner 40 fortellinger for å løfte sinnet og forvandle hjertet og bruker Bhagavad Gita og andre vediske litteraturer for å få fram leksjonene i disse historiene.
I & # 8220; The Art of Resilience: 40 Stories to Uplift the Mind and Transform the Heart & # 8221 ;, det første bindet av tredelt & # 8220; Yoga Stories & # 8221 ;, Das tar sikte på å ta leserne med på en reise til utforske det indre selv, utover forventningens åser, gjennom dalene til avvisninger og under lagene av selvbedrag.
Boken, utgitt av Penguin Random House India, tar det samme prinsippet om & # 8220 ; fortelle fortryllende kulturhistorier og få frem universelle sannheter & # 8221; som finnes i vediske tekster.
https://images.indianexpress.com/2020/08/1×1.png
& # 8220; Jeg har primært brukt & # 8216; Bhagavad Gita som det er & # 8217; og andre vediske litteraturer for å få fram leksjonene i disse historiene.
& # 8220; Hovedtemaene inkluderer å forstå den åndelige naturen til den menneskelige tilstanden (& # 8216; atma & # 8217;), komponentene i verden rundt oss (& # 8216; prakriti & # 8217;), innflytelsestiden har på livet vårt (& # 8216; kala & # 8217;), hvordan våre handlinger i fortiden skapte vår nåtid og hvordan våre nåværende handlinger kan påvirke fremtiden vår (& # 8216; karma & # 8217;) og innflytelsen fra den øverste kontrollen over alt og alle (& # 8216; isvara & # 8217;), & # 8221; sier forfatteren.
Ifølge ham er det lettere å absorbere sannhetene i litteraturer som & # 8220; Bhagavad Gita as it is & # 8221; når den suppleres med historier.
& # 8220; Historier gir en sammenheng og anvendelse av sannheten. Historier hjelper oss å forestille oss i figurene & # 8217; roller og bruke leksjonen de lærer i våre egne liv. Det er lettere å lære leksjonen om å være takknemlig & # 8217; i sammenheng med en historie i stedet for fra å bli fortalt å bare & # 8216; være takknemlig & # 8217 ;, & # 8221; han hevder.
& # 8220; Det er ingen tvil om at gamle vediske tungvektslitteraturer som Mahabharata og Ramayana er så populære fordi de lærer universelle sannheter gjennom historier uten sidestykke i deres spenning, engasjement og dybde, & # 8221; legger han til.
Das sier at boka hans er for de som søker å bygge motstandsdyktighet i møte med motgang, traumer, tragedier eller betydelige kilder til stress, for eksempel familie- og forholdsproblemer, alvorlige helseproblemer eller arbeidsplasser og økonomiske påkjenninger./p>
For flere livsstilsnyheter, følg oss: Twitter: lifestyle_ie | Facebook: IE Lifestyle | Instagram: ie_lifestyle
-
- Indian Express-nettstedet har blitt vurdert GRØNT for sin troverdighet og pålitelighet av Newsguard, en global tjeneste som vurderer nyhetskilder for deres journalistiske standarder.
-
