Websites, social media, en nog veel meer kan allemaal enorm veel tijd misbaksels. Als je geconfronteerd met een belangrijke deadline of worstelt met een moeilijke taak, met behulp van een programma voor het blokkeren van digitale afleiding kan u helpen gefocust blijven.
Dus hoe werkt het? Een internet-en website-blocker werkt door het blokkeren van aangewezen gebieden (of zelfs het hele internet!) voor een bepaalde periode van tijd. Soms moet je tot het uiterste gaan om te slijpen uw focus. Het is een koude turkije terugtrekking van alle piepjes, deuken en meldingen die ervoor zorgen dat je meer willen—maar het is niet voor eeuwig. Dat is de sleutel, te weten dat u terug kunt gaan naar het nadat u klaar bent met de taak bij de hand.
Bepaalde blokkers kunt u opgeven welke sites u kunt nog steeds toegang, zoals een site die u nodig hebt voor het onderzoek. U kunt het installeren van de blokker op alle apparaten, waaronder uw telefoon, zodat u een kort uitstel van de wereld van de sociale media. Voor sommige mensen werkt dit beter dan gewoon een spreekverbod hun telefoon (vooral als u wilt bereikbaar zijn voor dringende oproepen).
Een grote aan de slag te gaan met Vrijheid. Deze kunnen al uw apparaten voor minder dan $2,50 per maand. Het blokkeert alles—of wat je ook opgeven voor een ingestelde tijd (kies je de lengte van de tijd). Er is iets geruststellend over te weten dat je een uur gereserveerd voor het werk, maar dat sociale media worden toegankelijk na die tijd (een soort weten dat je een rookpauze in een uur, toch?).
Als je afleiding liggen op specifieke sites, zoals Facebook, kunt u proberen StayFocused. Dit is een extensie voor Google Chrome. U stelt de termijnen voor uw favoriete sites; wanneer dat moment is aangebroken, de site is geblokkeerd voor de rest van de dag. Het is een geweldige manier om bij te houden hoeveel tijd je besteedt op social media. Je zou misschien denken dat het niet veel, maar een uur of twee kan glippen door het net zo. Hoewel social media is leuk, het is eigenlijk de dood van uw productiviteit.
Op zoek naar meer ideeën om te verblijven op de top van uw productiviteit? Check out 5 Eenvoudige Technieken om Je Productiviteit te verhogen.