Zdjęcia Drew Angerer / Getty Images
Po urlopie macierzyńskim kobieta okazuje się w dwa ognie. Z jednej strony, ona boi się być złą matką, z drugiej — złym pracownikiem
Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim można z radością, smutkiem lub strachem, ale w każdym razie — jest to stresująca sytuacja. Хедхантинговая firma “Kontakt” (InterSearch Poland) rozmawiała z około 150 kobiet, zajmujących w biznesie stanowiska kierownicze, i wyjaśniła, że tylko 15% pracownic nie spotkałem się z jakimiś trudnościami po urlopie. Paniom trudno jest łączyć pracę z opieką nad dzieckiem, ostro wchodzić w pracy temp. Czują się winni przed przełożonym za to, że musi prosić o urlop z powodu choroby dziecka lub z innych powodów rodzinnych.
W przypadku drastycznej zmiany stylu życia na ciebie spada niesamowity ładunek psychologiczny, niezdecydowany pomiędzy “kompleksem złej matki” i “kompleksem złego pracownika”. Jak poradzić sobie z odpowiedzialnością, która dosłownie powala z toru po raz pierwszy? Oto kilka sztuczek, które pomogą ci szybko dostosować się do pracy i zalogować się w zwykły rytm.
Przygotuj się z góry
Trzeba zacząć od samego początku — z ciąży lub przynajmniej pierwszych miesięcy urlopu macierzyńskiego. Określ dla siebie: chcesz zostać w tej firmie i na tym stanowisku czy odejść? Bardzo często widzę, jak w dekrecie u kobiet występuje całkowite przeszacowanie wartości: ktoś otwiera swój biznes, ktoś decyduje się całkowicie przejść na rodzinę, ktoś zmienia zakres działalności.
Jeśli zdajesz sobie sprawę, że kariera jest dla ciebie nadal w największych życiowych motywatorów, nie zostawiaj jej w okresie dekretu. Tempo życia jest coraz bardziej przyspiesza, rozwoju technologii, rośnie ilość zadań, a jeśli выпадаете na czas z tej pędzącej na cały podpór pociągu, dogonić go będzie bardzo trudne. Im dłużej oderwane od profesjonalnych trendów, tym trudniej ci będzie nadrobić zaległości.
“Usiadłam napisać swój pierwszy list służbowy i zdałam sobie sprawę, że w zasadzie nie mogę sformułować двусоставное oferta — trzy lata będę kontaktowała się maksymalnie односложно, wykorzystując najprostsze słowa” — powiedziała mi jedna ze znajomych.
W miarę możliwości pozostań w zawodzie. Śledzenie trendów i zmian na rynku, czytaj książki, ucz się publikacji uznanych ekspertów w mediach społecznościowych. Jeśli harmonogram pozwala, najlepiej jest zostawić za sobą poszczególne projekty i zadania w okresie urlopu macierzyńskiego i wydać na pracę kilka godzin w tygodniu.
Na przykład, jedna z uczestniczek ankiety “Kontaktu” zaznaczyła, że wykorzystała urlop macierzyński do uczenia się i podnoszenia kwalifikacji. To pozwoliło jej wrócić do “pracy” ustrój znacznie szybciej i z nowymi umiejętnościami.
Utrzymanie związku
Stale przypominaj o sobie i bądź na bieżąco z aktualnościami firmy. Переписывайтесь z kolegami i przełożonymi, w miarę możliwości przyjść do pracy “porozmawiać” lub zaprosić gości do domu. Nie замыкайтесь w swoim świecie. To dobry czas na spotkania z kolegami z branży, ekspertów, HR-konsultantami: nie wahaj się prosić u nich porad, zbadać rynek, pytać o nowościach. W końcu, jeśli jesteś zamknięty w domu, nowoczesne technologie pozwalają zorganizować rozmowę zdalnie.
Domagaj się na elastycznym grafiku
Nasz sondaż pokazał, że w 50% przypadków radzenia sobie ze stresem po urlopie macierzyńskim kobiety pomaga szef, a w 44% przypadków — koledzy. Nie bój się prosić o pomoc w pierwszym okresie: uwierz mi, wiele sami przechodzili przez podobne i gotowi, aby ci pomóc. Dowiedz się więcej o elastycznym grafiku na pierwszy miesiąc lub inny okres — to pomoże ci szybko встроиться w system. Wyrażania żądanie, nie należy używać emocje, a po prostu wyjaśnij, dlaczego twoja praca w tym przypadku będzie bardziej efektywne i produktywne dla firmy. W końcu należy rozważyć nowego zatrudnienia: czasami to lepiej, niż wrócić na stale zmieniające się firmy, zwłaszcza po pełnego trzyletniego urlopu.
Delegowanie rdz
Nie jesteś w stanie poświęcić wystarczająco dużo czasu pracy, jeśli nie są organizowane byt. Na początku konieczna pomoc bliskich. Na przykład, można utworzyć czat dla krewnych i przyjaciół, którzy są gotowi przyjść z pomocą w każdej chwili.
Im wyższe stanowisko, tym mniej zasobów będzie pozostać w domu — w tym przypadku delegowanie wszystkich zadań, które będą odwracać uwagi od problemów gospodarczych. Rozmawiając z top menedżerów, często widzę, że przywódcy biorą sobie do pomocy jeszcze jednego sekretarza, który zajmuje się tylko problemami osobistymi: nadzoruje plan dnia dzieci, koordynuje lekarzy, wycieczki i inne domowe sprawy.
Druga tendencja, szczególnie усилившаяся w ciągu ostatnich 3-4 lat, — przeniesienie urlopu macierzyńskiego męża. Июньское badania międzynarodowej organizacji Promundo, pracy z zagadnieniami płci sprawiedliwości i zapobiegania przemocy, wykazały, że prawie 63% mężczyzn biorą urlop w pracy do udziału w opiece nad dzieckiem w pierwszych tygodniach lub miesiącach.
Mark Zuckerberg oficjalnie ogłaszał o urlopie macierzyńskim dwukrotnie — po urodzeniu obu córek. Daniel Murphy, superstar baseball, brakowało pierwsze dwa mecze sezonu 2014, aby zostać z dzieckiem. Dość długi urlop macierzyński brali Kanye West, Heath Ledger, a nawet książę William. Richard Branson, brytyjski milioner, oferuje swoim pracownikom-mężczyznom urlop wychowawczy. “Jak ojciec i dziadek trzech wspaniałych wnuków, wiem, jak волшебен pierwszy rok życia dziecka, ale jak wiele wysiłku wymaga” — mówi. Wśród innych zachodnich firm aktywnie wspierających urlop macierzyński dla mężczyzn — Bullhorn, eBay, ernst & young. A zgodnie z prawem Szwecji i Norwegii przez co najmniej trzy miesiące z 18 urlopach powinny być stosowane drugim rodzicem.
Ja sama znam kilkanaście przykładów kobiet-menedżerów udanych firm rosyjskich, które dość szybko wyszli do pracy po urlopie, pozostawiając główną troskę o dzieci, mężów. Wśród nich menedżerowie Mail, FIFA-2018, “Oszczędności”.
Podłącz нетворкинг
Znajdź poglądach — dlaczego nie zorganizować w pracy, regularne spotkania na przekazanie wiedzy? Komunikacja z tymi, którzy przeszli przez постдекретную adaptację, co najmniej, pomoże psychicznie, a może i otworzy kilka лайфхаков zarządzania czasem i innych aspektów.
Taką myśl wyraża Laurie Mahalik-Levin, autor książki “Back to Work After Baby: How to Plan and Navigate a Mindful Return from Maternity Leave”. Autor zorganizowała w biurze “oddział pracujących matek”, który obejmował comiesięczne spotkania przy obiedzie i online-forum. “To naprawdę сплотило rodziców w firmie, gdzie pracuję” — pisze ona.
W firmie nie ma jeszcze programów adaptacyjnych dla kobiet, wydane po urlopie? Wciel z inicjatywą przed HR-działem, wstępnie przy wsparciu innych pracowników. W końcu w dużej mierze ten program będzie powtarzać system adaptacji nowych pracowników, — dlaczego i młodym mamom nie dołączyć do niej?
Zorganizuj przedszkole w pracy
Twoje zadanie — aby skrócić czas na logistykę. Co może być bardziej wygodne biuro w odległości zaledwie kilku kroków od domu i przedszkola obok biura? I jeśli pracodawca raczej nie będzie chciał przenieść swój biznes bliżej do twojego mieszkania, to dlaczego nie spróbować zorganizować firmowe przedszkole? Takie inicjatywy są praktykowane głównie w dużych firmach — Szeremietiewo, “Мираторге”, banku “credit Home”, Google. Zbierz ludzi podobnie myślących i uzasadnić swoją inicjatywę. Argument dla pracodawcy — wysoki poziom koncentracji pracowników na swoich zadaniach, mniej zmęczenia i emocji, wzrost lojalności i solidarności.
Śledź nastroje w drużynie
Często pracownicy w okresie nieobecności przyzwyczaić się do większej samodzielności i zaczynają kwestionować wiarygodność. Pierwsze, co trzeba zrobić w tym przypadku się z tego cieszyć zawodowy podwładnego, a następnie porozmawiać z nim i ustalić jego motywację. Jeśli chce więcej samodzielności — daj mu ważny projekt i więcej odpowiedzialności. Jeśli mu się nie rozwijać w ramach działu, skontaktuj się z HR-dział: być może, w firmie jest odpowiednie stanowiska.
Nie bój się zanurzyć w pracy z głową: wystarczy kilka tygodni, aby wszyscy w kolejce do systemu i jesteś przyzwyczajony do nowej grafiki. Nasz poprzedni sondaż pokazał, że 8% kobiet-przywódców po 1,5 roku po zakończeniu dekretu otrzymują awans do tej samej firmy, a 40% — odchodzą do innego pracodawcy za lepszymi warunkami. To znaczy, że nadal są poszukiwane. Przykładów udanej kariery po macierzyństwa można przytoczyć wiele. CEO YouTube Susan Войжитски stała się jednym z pierwszych pracowników wtedy jeszcze nieznanego starcie Google, będąc w czwartym miesiącu ciąży. Projektantka Vera Wang po raz pierwszy została mamą w wieku 40 lat, i to wydarzenie zbiegło się w czasie z początkiem jej kariery w modzie ślubnej. Prezes Deloitte Katie Engelbert, забеременев na samym początku kariery, chciałam odejść z firmy, myśląc, że inaczej nie może być dobrą matką. Wystarczy przykładów inspiracji i w naszym kraju: Vitalina Левашова, zastępca dyrektora generalnego “in vitro”, Marina Dylematy, wiceprezes komitetu Organizacyjnego Igrzysk olimpijskich w Soczi w 2014 roku, Maria Литинецкая, partner zarządzający “Метриум Grup”. Wszystko to wielodzietne matki.
Pamiętaj: teraz jesteś bardziej profesjonalnie. Dziecko może uczyć kompetencji, które do tej pory nie udało się wypracować żadnej pracy: twórcze rozwiązywanie problemów, мультизадачности, zarządzania czasem, emocjonalnej inteligencji (ostatni aspekt jest potwierdzone międzynarodowymi badaniami mózgu). Skorzystaj z tymi korzyściami z umysłem.
redakcja poleca
Zasłużony odpoczynek. Jak dekret wpływa na karierę kobiet-menedżerów
Rodzić zamiar? Jak odpowiadać na niewygodnych pytań na rozmowie kwalifikacyjnej
Zegar tyka. Jak urlop macierzyński wpływa na karierę w różnych krajach