AllInfo

Badminton-spillere bør ta opp yoga tidlig i karrieren: Yuva Dayalan

Dr Yuva Dayalan er nå du arbeider med den Indiske badminton team. (Kilde: Express Bilde av Jasbir Malhi)

MER ENN to tiår siden, en ung Yuva Dayalan led av lungebetennelse i løpet av sin universitetet badminton dager, og tvang ham til å ta en pause fra sporten i over seks måneder. Dayalan tok opp yoga på oppfordring av sin trener C M Anandhan til å komme seg og han gikk på å oppnå rang nummer to i den Indiske mixed double. Etter å ha jobbet med Hong Kong badminton laget i Hong Kong og senere den Kinesiske badminton team, 36-år gamle Dr Yuva Dayalan er nå du arbeider med den Indiske badminton team. Dayalan, som stammer fra Chennai, er i Chandigarh til å tilbringe tid med unge badminton-spillere som deltar i Smt. Krishna Khaitan Memorial Alle India Junior Rangering Badminton-Turnering i Panjab Universitetet for domstolene.

“Det er viktig for badminton-spillere for å begynne å eksperimentere, eller har kunnskap om yoga tidlig i sine karrierer. De siste årene har sett spillere som Saina Nehwal, S V Sindhu og Kidambi Srikanth også ta opp yoga for healing… de startet det litt sent. Badminton er en sport som er basert på fart og reflekser, og det er hva yoga lærer også barn og ungdommer. Som i badminton, det er to strategier for å være støtende, og blir defensive og i badminton Yoga asanas som Veerbhadra, lære dem å være offensive og fleksibilitet og asana som Bhujasana lærer dem å være defensive,” felles Dayalan, som også har en grad i yoga fra NIS, Patiala, og bor i Hong Kong.

Som et nasjonalt nivå badminton spiller, Dayalan gang var rangert som nummer to i mixed double kategori i India før han flyttet til Hong Kong i 2004, der han ble med i en yoga selskapet, og grunnla også Hong Kong Yoga Føderasjonen. Dayalan, som vant dobler tittel i Kina Åpne for Mestere siste året bortsett fra etterbehandling som runner-up i Taiwan Mestere i år, møtte Cheung Kok, vice president of Kinesiske Badminton Forbund i Hong Kong i slutten av 2000-tallet.

Dette betydde også at Dayalan ville møte tidligere to ganger verdensmester Xiong Guobao og duoen organisert treningsleire for Asiatiske lagene, som også inkluderte opplæring den legendariske to Ol-mester Lin Dan. “Å arbeide med Kok, som var eier av selskapet jeg jobbet med i Hong Kong, gjorde at jeg også møtte badminton-spillere fra land som Kina, Taiwan og Indonesia. Med badminton-spillere utsatt for mye av kneet og skulderen skader, ville vi ha treninger med topp-spillere, inkludert Lin Dan og andre, og de fleste av spillerne erkjenner yoga for opplæring i timeplanen. Vi har nylig kommet med begrepet ‘Badminton yoga”, og snart vil det også et program for spillere samt hvor de kan sette sine data og se hvilke teknikker og videoer selv,” felles Dayalan, som også er grunnleggeren av World Sport Yoga Føderasjonen.

De to siste årene har sett Dayalan arbeider med den Indiske badminton team sammen med national coach Pullela Gopichand og tidligere spiller badminton reiser med teamet for deres internasjonale oppdrag. “Pullela har vært en stor trener, og han ville at spillerne muligheten til å se yoga og dens goder. Jeg har vært på reise med laget for mesterskap som Kina Åpne og Macau Åpne. Fokuset har vært på funksjonell trening av spillerne. Vi er også organisere Verden Yoga festival neste måned i Mahabalipuram hvor Gopi sir vil også komme som et spesielt inviterte,” sa Dayalan. Vi er også organisere Verden Yoga festival neste måned i Mahabalipuram fra 30 November-desember 4 hvor Gopi sir vil også komme som et spesielt inviterte, og vil også gjennomføre en yoga-økt,” sa Dayalan.

Exit mobile version