< p> Pendant un certain temps, le fitness est passé des gymnases et studios très fréquentés au confort de nos propres maisons. Si vous avez trouvé que vous préférez vous entraîner à la maison, ces systèmes tout-en-un offrent tout ce dont vous avez besoin, d'un entraîneur personnel à presque tous les types de programme d'exercice.
Avec des programmes d'entraînement personnalisés, des poids ajustables, des cours de fitness en direct et/ou à la demande et des bibliothèques entières d'exercices, ces gymnases révolutionnaires à domicile vous feront oublier que vous avez déjà rejoint une salle de sport. Voici quelques-uns de nos favoris.
Table des matières
- Tonal: pour plus intelligent Entraînements
- Miroir: si la décoration intérieure est une priorité
- Tempo: pour améliorer la technique
- NordicTrack Vault: pour plus de résistance
- Echelon Reflect Touch: pour le plaisir et la motivation
- ProForm Vue: pour les entraînements dynamiques
Tonal: pour des entraînements plus intelligents
Tonal Tonal se dit & # 8220; le plus intelligent gym à domicile & # 8221; en raison de sa technologie d'intelligence artificielle (IA). C'est ce qui lui permet d'adapter les entraînements à chaque personne. Il s'adapte à votre niveau de force et s'ajuste si nécessaire.
Il propose des programmes dirigés par des experts avec des entraîneurs professionnels qui sont là pour vous guider tout au long de chaque exercice. De plus, 17 capteurs intelligents analysent et corrigent votre formulaire d'entraînement, pour éviter les blessures et vous assurer de toujours tirer le maximum de votre entraînement.
Tonal a plus de 170 mouvements différents et une résistance de 200 lb qui peuvent convenir à tout le monde, du débutant complet à quelqu'un qui considérait le gymnase comme sa deuxième maison. C'est vraiment un système de fitness tout-en-un qui peut vous faire oublier que vous perdiez du temps à vous rendre à votre salle de sport.
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Miroir: si le design d'intérieur est une priorité
Miroir Bien que vous puissiez facilement le confondre avec un magnifique décor pour la maison, Mirror est en fait un incroyable système de fitness high-tech à domicile qui s'intègre parfaitement dans votre espace de vie. Lorsqu'il n'est pas utilisé, Mirror est vraiment un miroir & # 8212; l'appareil photo comprend même un couvercle de confidentialité lorsqu'il n'est pas utilisé.
Avec Mirror, vous & # 8217; J'obtiendrai tout ce qu'un gymnase a à offrir sans l'encombrement inutile. Il est équipé d'une technologie de caméra avancée et d'algorithmes propriétaires qui adaptent l'entraînement à vous, avec des instructeurs certifiés qui vous donnent des commentaires en direct.
Vous pouvez choisir d'entrer en mode compétitif et d'atteindre des zones cibles de fréquence cardiaque spécifiques. Vous pouvez même rivaliser avec vos amis ou votre propre record personnel. Comme la musique peut avoir un grand impact sur la motivation, Mirror dispose également d'une bibliothèque de listes de lecture. Cependant, vous pouvez synchroniser votre profil musical Apple et le personnaliser vous-même, si vous préférez.
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Tempo: pour améliorer la technique
Tempo Si vous recherchez un système de fitness tout-en-un qui est livré avec des poids réels et vous donne un retour instantané, Tempo est fait pour vous. Conçu pour personnaliser vos entraînements grâce à un modèle 3D capturé par infrarouge de chaque pouce de votre corps, Tempo se concentre sur votre forme et votre technique, et vous corrige instantanément.
Avec des centaines de force en direct et à la demande, le cardio , des cours de mobilité et de récupération, cet incroyable système de fitness tout-en-un est pour tout le monde, des débutants absolus aux accros de gym.
En plus de son système de base, il est également livré avec une myriade d'accessoires, des plaques olympiques et des haltères à un véritable haltère et rouleau de récupération. Quelle que soit votre préférence d'entraînement, Tempo & # 8217; est là pour vous.
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NordicTrack Vault: Pour plus de résistance
NordicTrack L'une des marques les plus connues d'équipement de gym a intensifié son jeu avec ses système de fitness tout-en-un, NordicTrack Vault.
Il est disponible en deux modèles différents: autonome et complet, dont le lancement est prévu pour juin de cette année. Il comporte une tonne d'ajouts qu'aucun des autres gymnases à domicile sur le marché n'offre.
En plus d'un abonnement d'un an, Vault Complete est livré avec tous les éléments suivants cachés derrière sa tête-à-tête. écran de remise en forme des orteils:
- Un tapis d'exercice
- Deux blocs de yoga
- Trois bandes de boucle
- Trois bandes de super-résistance
- Haltères de 5 à 30 lb
- Kettlebells de 20 et 30 lb
Le studio iFit propose également un tas de cours, du yoga et du pilates à l'entraînement en force et au HIIT, donc il y en a pour tous les goûts, peu importe votre style ou niveau d'entraînement.
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Echelon Reflect Touch: pour le plaisir et la motivation
Echelon Les créateurs de l'incroyable système de cyclisme Echelon propose un studio de fitness tout-en-un appelé Reflect Touch. Avec l'un des plus grands écrans tactiles du marché (50 pouces), Echelon peut certainement résister à la concurrence.
Echelon propose de nombreux cours en direct et à la demande. Il y a aussi un mode d'entraînement spécial, basé sur des points, qui transforme facilement chaque séance en une compétition amusante à distance avec des amis, le tout dans le confort de votre foyer.
Contrairement aux autres options de cette liste, Echelon n'offre pas une installation professionnelle, cependant, gardez cela à l'esprit.
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ProForm Vue: pour les entraînements dynamiques
ProForm Un autre tout-en-un élégant un miroir de fitness, ProForm Vue offre tout ce dont vous avez besoin pour un excellent entraînement sans quitter votre salon.
Il comprend un grand écran rotatif et un espace de rangement pour accessoires comprenant un 10 lb. haltère, deux 5 livres. barres d'haltères et quatre de 2,5 lb. plaques de poids. C & # 8217; est tout ce dont vous avez besoin pour obtenir ce coup de pouce supplémentaire pour défier vos entraînements.
ProForm Vue est livré avec le même abonnement iFit que NordicTrack, donc si vous êtes familier avec les entraîneurs, vous pouvez obtenez presque la même expérience pour une fraction du prix.
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Les gymnases à domicile sont là pour rester, et avec ces systèmes de fitness tout-en-un de haute technologie, vous & # 8217 ; Je n'aurai jamais à mettre vos objectifs en suspens.