Gewicht zu verlieren, kann eine schwierige Unterfangen sein, aber das bedeutet nicht, dass es nicht getan werden kann. Wenn Sie beginnen Ihre Gewichtsverlust Reise, eine gute smart-Waage, deine Fortschritte zu verfolgen und synchronisieren Sie Sie automatisch auf Ihrem Handy oder Ihrem computer wird Ihnen helfen, auf der Strecke bleiben und Ihre Ziele vollständig.
Was Suchen Sie in einer Smart-Waage
Bevor Sie sich entscheiden, auf einer Skala Ihre Fortschritte zu verfolgen, sollten Sie überlegen, was Sie suchen, und was ist der Unterschied zwischen einem smart-Skala und eine dumme Waage?
- Kompatibilität: Einer der wichtigsten Funktionen auf einer smart-Waage, ist die Fähigkeit zur Synchronisierung mit anderen apps und laden Sie Ihre Gewicht-tracking-Daten. Es gibt eine fülle von verschiedenen apps, die Waage synchronisiert werden kann, so dass Sie wollen, stellen Sie sicher, die Sie kaufen, kompatibel mit alles, was Sie verwenden.
- Messungen: die Skalierung, Die Sie kaufen offensichtlich muss in der Lage sein, um Ihr Körpergewicht Messen, aber viele Waagen bieten auch eine Vielzahl von anderen Körper-Zusammensetzung-Messungen, wie Körperfett, BMI, Muskelmasse, und auch die Knochendichte. Manchmal sind diese zusätzlichen Messungen können kleiner sein als korrekt, obwohl, so ist es immer wichtig, alles zu nehmen, die nicht in direktem Zusammenhang zu Ihrem Gewicht mit einem Körnchen Salz. Wenn Sie ernsthaft über die überwachung von Körperfett, die Sie in Aussehen sollte Fett-Bremssättel, oder einen DEXA-scan für ein genaueres Bild von Ihrem Körper.
- Genauigkeit und Präzision: Waagen müssen präzise UND genau. Verfolgen Sie Ihre Fortschritte effizient und bleiben auf einer Gewicht-Verlust-Zeitplan, die Sie benötigen, um sicherzustellen, dass das Gewicht, das Sie gerade Lesen, ist korrekt und nicht ein halbes Pfund oder mehr.
- Zusätzliche Funktionen: Viele intelligente Waagen bieten auch zusätzliche Funktionen. Es gibt Schwangerschaft Tracker, die wird verfolgen Sie Ihr baby, wie es wächst innerhalb (oder außerhalb) Sie und viele Waagen auch verwenden gespeicherte Benutzer-profile, so dass die ganze Familie können verfolgen, Ihr Gewicht.
Denken Sie daran: die Waage kann nur so genau sein, wie Sie Sie sein lassen. Wenn Sie Probleme mit dem Maßstab falsch Lesen, Ihr Gewicht und schwankenden Wild, es wahrscheinlich nur neu kalibriert werden muss. Wie würden Sie null-oder TARA-aus einer Küchenwaage, diese Waagen müssen neu erzählt werden, was Ihr Ausgangsgewicht ist jedes mal, wenn Sie es bewegen.
Zudem sollten Sie die Waage auf eine Ebene Oberfläche. Unterschiede in der Höhe wird die Ursache von Abweichungen in Ihrem Gewicht, weil die Schwerkraft beschweren Sie sich nun verstreut in der horizontalen Richtung zu, die der Skala sensoren können nicht entfallen.
Für beste Ergebnisse, Wiegen Sie sich zur gleichen Zeit jeden Tag, vorzugsweise morgens vor dem Frühstück. Auf diese Weise, Sie sind immer die genauesten Blick auf Ihr wahres Gewicht jedes mal, wenn Sie Wiegen in.
Das Beste für die Meisten Menschen: Eufy P1 Smart Scale
EufyDie Eufy P1-Smart-Skala ist eine solide Waage, die Ihnen ein größeres Bild von Ihrer Gesundheit als ganzes. Es misst Ihr Gesamtgewicht, sondern auch eine Schätzung der Körperfettanteil, BMI, Knochenmasse, Muskelmasse, und zehn andere gesundheitliche Messungen, so dass Sie eine Allgemeine Vorstellung davon, wo Sie sind, in Ihre Gesundheit Reise.
Diese Skala ist sehr genau und synchronisiert wird über Bluetooth mit Google Fit, Apple Health, und Fitbit, macht Sie zugänglich für fast jeden. Einrichten ist wirklich einfach, auch. Setzen Sie einfach in die drei AAA-Batterien, die mit ihm zu kommen, laden Sie die EufyLife App (iOS, Android) zum koppeln der Waage, um Ihr Telefon, und schließen Sie es dann an Ihre anderen Konten von dort. Es kann auch halten Sie Daten auf 16 verschiedenen Benutzer nur ein Konto, so dass die ganze Familie kann man in der Form zusammen.
Das Beste für die Meisten Menschen
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Die Eufy P1 Smart-Waage ist präzise und einfach zu bedienen. Es nutzt Bluetooth, um sofort synchronisieren Sie vierzehn unterschiedliche Körperzusammensetzung Messungen, um alle Ihre Lieblings-fitness-apps.
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Das Budget Holen: RENPHO Smart Body Fat Scale
RENPHOWir haben über die schriftliche Renpho Smart Body Fat Scale vor und denke immer noch, es ist eine gute Wahl, wenn Sie auf einem budget. Diese Skala misst Ihr Gewicht und versucht zu schätzen, die Zusammensetzung Ihres Körpers Messung mit vier Elektroden. Diese Daten werden alle mit Ihrem Mobiltelefon über Bluetooth.
Die Renpho app (iOS, Andriod) wurde speziell für diese Waage, um zu verfolgen alle Ihre Daten. Sie können sync mit Samsung, Google, Apple und Fitbit Gesundheits-apps, so sollte es eine option für die meisten Menschen. Auch, wenn Sie die Waage ohne Ihr Telefon in der Nähe, die Sie synchronisieren die Daten, die Renpho Smart Waage speichern Sie Sie für später, bis das nächste mal Ihr Telefon mit ihm verbindet.
Das Budget Holen
RENPHO Bluetooth Smart Body Fat Scale Digitale Personenwaage Gewicht, BMI-Skala Body Composition Monitor-Analyzer mit Smartphone-App 396 lbs – Weiß
Die Renpho Smart Body Fat Scale ist die perfekte Waage, wenn Sie auf ein budget, wollen aber trotzdem die Körperzusammensetzung Messungen und die Möglichkeit, drahtlos synchronisieren Sie Ihre Daten auf gängigen Gesundheits-apps zusammen.
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Die Premium-Wahl: Withings Body+
WithingsDie Withings Body+ Smart Scale ist das komplette Paket. Bei dieser maßstabseinheit wird das WLAN automatisch synchronisieren, um Ihre kostenlosen Health Mate-app (iOS, Andriod.) Von dort aus können Sie wählen, um synchronisieren Sie Ihre Daten mit mehr als 100 verschiedenen Gesundheits-und fitness-apps, wie Apple Health, Google Fit, und Fitbit. Gesundheit Mate können Sie auch setzen Sie ein Ziel, Gewicht und beinhaltet eine Ernährung tracker, können eine Synchronisierung mit MyFitnessPal, LoseIt!, und andere Lebensmittel-tracking-apps.
Auf präzise und genaue Messung von Gewicht, die Withings Body+ wird eine vollständige Körper-Zusammensetzung-scan zu schätzen, Ihr Körperfett, Muskelmasse, Wasser -, Prozent-und Knochenmasse. Sie können speichern diese Daten für bis zu acht Benutzer auf einem Konto. Withings bietet auch ein billigeres Modell ohne die Körper-Zusammensetzung-Funktionen.
Die Withings Body+ erkennt automatisch, wer auf ihm stehen durch die Verwendung von Daten aus der Vergangenheit und synchronisiert die Messungen für den richtigen Benutzer-Profil, sobald jemand die Schritte drauf. Die Skala enthält auch ein Baby-Modus für genaue Messungen von kleinsten Mitglieder Ihrer Familie und können verfolgen den Fortschritt von einer Schwangerschaft. Es funktioniert auch alles—mit dieser Waage wird sogar sagen Ihnen, was das Wetter sein wird wie heute.
Die Premium Holen
Withings Body+ – Smart Body Composition Wi-Fi Digital-Waage mit smartphone-app
Die Withings Body+ Smart-Waage ist eine genaue smart-Skala mit Körper-Zusammensetzung-Funktionen. Es nutzt Wi-Fi-sync zu über 100 verschiedenen fitness-und food-tracking-apps—ohne Ihr Telefon in der Nähe.
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Die Besten WLAN-Maßstab: Größer Waren Smart Scale
Größer WarenDie Größeren Waren-Smart-Skala ist eine große Wi-Fi-Waage, die nicht die bank brechen. Über Wi-FI anstelle von Bluetooth bedeutet, dass nachdem Sie es eingerichtet haben, brauchen Sie nicht zu befürchten, dass Ihr Telefon in der Nähe zu Wiegen. Die Waage synchronisiert deine Daten automatisch mit bis zu acht unterschiedliche profile, so bald es fertig ist die Berechnung. Es ist auch kompatibel mit einer Reihe von beliebten Gesundheit und fitness-apps: Apple Health, Google Fit, FitBit, MyFitnessPal und UnderAmour.
Die Größere Waren die Smart-Waage verfügt über vier Gewichts-sensoren, um die Genauigkeit innerhalb von +/- 0.2 Pfund. Die Waage führt auch einen Körper-Zusammensetzung-scan Ihres Muskel – /Knochenmasse, Wasser Gewicht, Körperfettanteil und BMI, die Sie Lesen können in das freie Gewicht Gurus app (iOS, Andriod).
Die Besten WLAN-Waage
Größer Waren, WiFi Smart Körperfett Personenwaage, Gewicht Gurus Angeschlossen, LCD mit Hintergrundbeleuchtung, ITO, Leitfähige Oberfläche, Technologie, Präzise Gesundheit Warnungen, Messungen und Monitoring (White 2019)
Die Größeren Waren Smart Waage ist sehr genau und Wi-Fi aktiviert ist, können Sie sync-Daten zu Ihrem Konto, ohne Sie sogar mit Ihrem Handy.
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Die Besten Akku-Option: Etekcity Smart Scale
EtekcityWenn Sie wollen schön skalieren, ohne den Aufwand von Einweg-Batterien, die Etekcity Smart-Skala ist eine gute Wahl, die Kosten der internen Batterie über einen micro-USB-Kabel. Es dauert zwei Stunden vollständig aufgeladen, aber eine Ladung reicht für sechs Monate.
Der Etekcity Smart-Tonleiter ist die einzige Tonleiter, die auf unserer Liste, können eine Verbindung zu Ihren Konten, die mit sowohl Bluetooth und Wi-Fi. Obwohl, wenn Sie einrichten der Wi-Fi, es spart Ihnen eine Menge Schmerzen aus, verbinden das Bluetooth jedes mal, wenn Sie Wiegen Sie sich. Die Waage überträgt die Daten mit seiner VeSyncFit app (iOS, Android); von dort können die Daten freigegeben werden, mit Apple-Gesundheit, FitBit und Google Fit. Genau wie die anderen Skalen, einschätzen zu können, werden Sie Ihren Körper Fett, Wasser, Gewicht, Muskel – /Knochenmasse und mehr, so dass Sie ein breiteres Bild von Ihrer Allgemeinen Gesundheit.
Die Besten Akku-Option
Etekcity WiFi Smart Skala, USB Aufladbare Bluetooth Körperfett Waage – Digitale Badezimmer-Waage mit 12 Body Composition Messung, Extra Große Plattform & ITO, Leitfähige Glas, 400lb (180kg)
Der Etekcity Smart Scale ist eine wiederaufladbare smart-Waage, verwenden Sie sowohl Wi-Fi und Bluetooth synchronisieren Sie Ihre Daten, um alle Ihre Lieblings-Gesundheits-apps.
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Coming Soon: Fitbit Aria Air
FitbitFitbit ist immer bereit zu fallen, eine neue smart-Skala mit der Aria Air—eine erschwinglichere version der Aria 2. Es nutzt Bluetooth zum synchronisieren Ihrer Daten mit der Fitbit-app (iOS, Android) und Sie mit Gewicht-tracking-Diagramme, die zeigen Ihre Fortschritte. Die Waage misst Gewicht und BMI, aber ein Upgrade auf die Aria 2 wird Ihnen mehr Funktionen. Es ist nicht die stabilste option auf der Liste, aber wenn Sie gewidmet bleiben in der Fitbit-ökosystem, es ist immer noch eine gute Wahl.
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